ผ้าอนามัยภายใน: วิธีการสวมใส่? พวกเขาเจ็บ? ความเสี่ยง ข้อห้าม และทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้

ผ้าอนามัยแบบสอดภายในหรือที่เรียกว่าผ้าอนามัยแบบสอดมีความสามารถในการดูดซับเลือดประจำเดือนได้โดยตรงจากภายในช่องคลอด เลือดไม่ได้ออกจากช่องคลอดต่างจากแผ่นภายนอกเลย และนี่เป็นข้อได้เปรียบที่ดีเหนือสิ่งอื่นใด . จากมุมมองที่ถูกสุขอนามัย

แม้จะมีสถานที่เหล่านี้ แต่ผ้าอนามัยภายนอกยังคงแพร่หลายมากขึ้นและมีข้อแตกต่างบางประการเกี่ยวกับผ้าอนามัยแบบสอด: ไม่ดีหรือไม่? การใช้สิ่งเหล่านี้มีความเสี่ยงอะไรบ้าง? พวกเขายังสามารถใช้เป็นพรหมจารี? พวกเขาพอดีอย่างไร?

อ่านต่อไปและเราจะพยายามยุติข้อสงสัยเหล่านี้ รวมถึงข้อห้ามและความเสี่ยงต่างๆ เพื่อการใช้ผ้าอนามัยแบบสอดอย่างมีสติมากขึ้นโดยปราศจากอคติ ต่อหน้าแทมแพ็ก ไม่อยากตอบโต้เหมือนเด็กพวกนี้เหรอ?

ลักษณะของผ้าอนามัยแบบสอด

ผ้าอนามัยแบบสอดทำอย่างไร? หากมีคุณภาพดีก็จะประกอบด้วยฝ้ายบริสุทธิ์และชอบน้ำซึ่งมีการดูดซับสูง อย่างไรก็ตาม ในกรณีอื่นๆ คุณสามารถหาวัสดุ เช่น เรยอน อนุพันธ์ของเซลลูโลสร่วมกับผ้าฝ้ายได้

เชือกเส้นเล็กๆ ผูกติดอยู่กับแผ่นรองที่จะอยู่นอกช่องคลอด: แท้จริงแล้วจะใช้ดึงผ้าอนามัยแบบสอดออกเมื่อทำการเปลี่ยนแปลง จากนั้น ผ้าอนามัยบางแผ่นจะมีอุปกรณ์สอดท่อคู่ (ภายนอกและภายใน) ไว้ด้านใน พลาสติกที่หดได้หลังจากใส่เข้าไปแล้วทำให้สอดเข้าไปในช่องคลอดได้ง่ายขึ้น

ในบรรจุภัณฑ์ที่ขาย ผ้าอนามัยแบบสอดจะห่อด้วยพลาสติก (คล้ายด้านนอกเล็กน้อย) เพื่อให้ปลอดเชื้อและสะอาด

นอกจากนี้ยังมีผ้าอนามัยชนิดต่างๆ ที่มีขนาดแตกต่างกันไปตามช่วงมีประจำเดือน ไม่ว่าจะมีมากหรือไม่ หรือตามรอบเดือน ขอแนะนำให้ซื้อผ้าอนามัยแบบสอดที่ซึมซับสูง ดังนั้นจึงต้องมีอย่างน้อย 3 หยดบนบรรจุภัณฑ์

ดูสิ่งนี้ด้วย

ผ้าอนามัยหรือถ้วยประจำเดือน: เลือกแบบไหน?

เมล็ดฟักทอง: คุณสมบัติและข้อห้ามของอาหารอันล้ำค่า

หญ้าหวาน: คุณสมบัติและข้อห้ามของสารให้ความหวานแคลอรี่ศูนย์

ผ้าอนามัยแบบสอด ชนิดผ้าอนามัยแบบสอดหรือแบบ o.b.?

ดังที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ ผ้าอนามัยแบบสอดสามารถใส่หรือไม่ใช้ก็ได้ และนี่คือข้อแตกต่างที่สำคัญระหว่างประเภท Tampax กับของ o.b. เพื่อตั้งชื่อแบรนด์ที่มีชื่อเสียงที่สุด

เห็นได้ชัดว่าพวกเขาไม่ได้แตกต่างกันมากนัก แต่ Tampaxes มาพร้อมกับ applicator พิเศษและขยายตามความยาวที่พวกเขาดูดซับเลือดประจำเดือน ในทางกลับกัน Obs ไม่มี applicator และขยายตัวในแนวรัศมี เส้นผ่าศูนย์กลางของพวกเขาจะเพิ่มขึ้นแทนความยาว .

มันขึ้นอยู่กับคุณแล้วที่จะลองใช้มันเพื่อดูว่าอันไหนสะดวกที่สุดสำหรับคุณ!

ผ้าอนามัยภายใน: วิธีการสวมใส่?

คุณใส่ผ้าอนามัยแบบสอดได้อย่างไร? ผู้หญิงหลายคนเชื่อว่าเป็นการผ่าตัดที่ "ซับซ้อน" แต่ในความเป็นจริง ง่ายกว่าที่คาดไว้และต้องการการฝึกฝนขั้นต่ำ การใช้ผ้าอนามัยแบบสอดค่อนข้างเป็นธรรมชาติ!

สิ่งแรกที่ต้องทำเพื่อเรียนรู้วิธีสวมใส่คือ: ผ่อนคลาย หากร่างกายและโดยเฉพาะกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานแข็ง คุณจะสวมใส่ยากขึ้นมาก หาตำแหน่งที่สบายและใช้เวลาอย่างน้อย 2-3 ครั้งแรก โดยทั่วไปแนะนำให้ใส่ นั่งบนโถส้วม แต่คุณสามารถทำได้แม้กระทั่งยืนขึ้น: เพียงแค่งอขาเล็กน้อยเพื่อให้สอดเข้าได้

โปรดจำไว้ว่าสุขอนามัยเป็นสิ่งสำคัญมาก: ล้างมือก่อนใส่!

คุณใส่ประเภท tampax และ o.b. อย่างไร?

ผ้าอนามัยแบบสอด เช่น Tampax จะต้องสอดเข้าไปโดยใช้หัวสอดซึ่งอย่างที่เราได้กล่าวไปแล้วว่าเป็นท่อแบบคู่ภายนอก/ภายใน: ตัวดูดซับอยู่ภายในนั้น จากนั้น วางอุปกรณ์สอดที่ปากช่องคลอดโดยให้สายห้อยลงมา . สอด applicator เข้าไปในช่องเปิดจนกว่านิ้วจะดันเข้าหาช่องคลอด จากนั้น ใช้นิ้วชี้ดันยางในเข้าไปด้านนอก: แผ่นอนามัยจะอยู่ในโหมดอัตโนมัติ แล้วถอด applicator .

ในทางกลับกัน ผ้าอนามัยชนิด o.b. ที่ไม่มีอุปกรณ์สอด จะต้องถูกผลักเข้าไปในช่องคลอดโดยตรง หลังจากเปิดแล้วให้คลายสายและจำไว้ว่าในกรณีนี้ให้แขวนไว้ข้างนอกด้วยนิ้วของคุณนำผ้าอนามัยแบบสอดเข้ามาใกล้ช่องคลอดช่วยให้มือข้างที่ว่างของคุณเปิดริมฝีปากให้มากที่สุด "ดูดซับใน ช่องคลอดขึ้นไป: มันจะเข้าแทนที่เมื่อคุณไม่สังเกตว่าคุณมีมันอีกต่อไป

คุณจะถอด (หรือเปลี่ยน) ผ้าอนามัยอย่างไร?

ควรเปลี่ยนผ้าอนามัยแบบสอดโดยเฉลี่ยทุกๆ 4-6 ชั่วโมง เมื่อชุ่มเลือดจนหมด และไม่ควรเก็บผ้าอนามัยแบบสอดนานกว่า 8 ชั่วโมงติดต่อกัน

หากต้องการถอดออก ให้ใช้สายห้อยแบบพิเศษที่ด้านนอก สมมติให้อยู่ในตำแหน่งเดียวกับที่คุณสวมไว้เพื่ออำนวยความสะดวกในการผ่าตัด ผ่อนคลายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอีกครั้งแล้วดึงสาย
​
เมื่อถึงจุดนั้น ให้ห่อด้วยกระดาษชำระหรือห่อสิ่งที่คุณกำลังจะเปลี่ยนแล้วทิ้งลงในถังขยะ หลีกเลี่ยงห้องน้ำเพื่อไม่ให้อุดตัน

ข้อดีของผ้าอนามัยแบบสอด

คุณสงสัยหรือไม่ว่าทำไมคุณควรเลือกใช้ผ้าอนามัยแบบสอดภายในมากกว่าแบบสอดภายนอก? เหตุผลที่ชัดเจนที่สุดสำหรับคุณในฤดูร้อน ซึ่งการมีประจำเดือนไม่เคยเป็นที่น่าพอใจ ... หากคุณโชคดีพอที่จะใช้เวลาช่วงวันหยุดที่ทะเล (แต่ก็เช่นเดียวกันสำหรับสระว่ายน้ำและในฤดูกาลใดๆ ของปี) ! ) การใช้ผ้าอนามัยแบบสอดจะช่วยให้คุณอาบน้ำได้อย่างปลอดภัย

เมื่อเปรียบเทียบกับผ้าอนามัยแบบสอดด้านนอกแล้ว คุณก็จะเคลื่อนไหวได้อย่างคล่องตัวและสบายตัวสุดๆ โดยไม่ต้องกลัวว่าจะรั่วซึม นอกจากนี้ หากคุณสงสัยว่า คุณไม่จำเป็นต้องถอดออกถ้าคุณต้องไปเข้าห้องน้ำ

วัสดุที่ประกอบขึ้นเป็นส่วนประกอบมีความปลอดภัย ไม่เปลี่ยนแปลง pH ของช่องคลอดหรือปรับเปลี่ยนแบคทีเรียในท้องถิ่น นอกจากนี้ เราขอรับรองกับคุณว่า เมื่อคุณเข้าใจแล้ว มันง่ายมากที่จะแทรก!

ความเสี่ยงและข้อห้ามของผ้าอนามัยแบบสอด

เห็นได้ชัดว่า "แม้ว่าผ้าอนามัยแบบสอดมีข้อห้ามและความเสี่ยงของพวกเขาก่อนอื่นลืมที่จะเปลี่ยน: ไม่ควรเก็บไว้ในช่องคลอดเกิน 8 ชั่วโมงหรืออาจทำให้เกิดการระคายเคืองอย่างรุนแรง!

ควรหลีกเลี่ยงผ้าอนามัยแบบสอด หากคุณมีอาการติดเชื้อในช่องคลอดหรือมีการเปลี่ยนแปลงทางกายวิภาคโดยเฉพาะบริเวณอวัยวะเพศ: ควรขอคำแนะนำจากนรีแพทย์เสมอ

อาจมีความเสี่ยงเพิ่มเติมจากการแพ้บางรูปแบบเฉพาะกับส่วนประกอบของแผ่นอิเล็กโทรด ในกรณีนี้ คุณสามารถลองใช้ถ้วยสำหรับประจำเดือนได้

ไม่ว่าในกรณีใด ไม่ควรใช้ยาเหล่านี้เพื่อเป็นการป้องกันไว้ก่อน หากคุณยังไม่มีประจำเดือนหรือตกขาว

นอกเหนือจากข้อควรระวังเหล่านี้แล้ว การใช้ผ้าอนามัยแบบสอดไม่มีข้อห้ามใดๆ เป็นพิเศษ และ (น่าเสียดาย) ไม่มีอิทธิพลเพียงเล็กน้อยต่อปัญหาประจำเดือน ตั้งแต่อาการปวดหัวไปจนถึงประจำเดือนมาช้า ...

ผ้าอนามัยแบบสอดภายในและแบบสาวพรหมจารี: ใช้เป็นผ้าอนามัยแบบสอดได้ไหม?

คำถามนี้ถูกถามบ่อยมากโดยสาว ๆ ที่ยังไม่สูญเสียความบริสุทธิ์: สามารถใช้ผ้าอนามัยแบบสอดได้หรือไม่หรือทำให้เยื่อพรหมจารีแตกโดยการสอดเข้าไปในช่องคลอด? คำตอบคือ: ใช่แน่นอน!

การสอดผ้าอนามัยแบบสอดไม่เกี่ยวข้องกับการทำลายเยื่อพรหมจารีซึ่งจะคงสภาพเดิมไว้จนกว่าคุณจะมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรก อันที่จริงแผ่นอนามัยนั้นถูกสอดเข้าไปในโพรงเดียวกันกับที่เลือดไหลเวียนออก

ผ้าอนามัยแบบสอดเจ็บหรือไม่?

นี่เป็นอีกคำถามหนึ่งที่ผู้หญิงมักถามตัวเองบ่อยๆ: ผ้าอนามัยแบบสอดทำให้เกิดความเจ็บปวดหรือไม่ การสอดเข้าไปเจ็บไหม อีกครั้งหนึ่ง ความสงสัยและความกลัวสามารถขจัดออกไปได้: การสอดเข้าไปจะไม่ทำให้เกิดความเจ็บปวด

แน่นอนว่านี่เป็นเรื่องส่วนตัวมาก และอย่างที่กล่าวไว้ข้างต้น ครั้งแรกอาจไม่ง่ายนัก: ความวิตกกังวลทำให้เราเกร็งกล้ามเนื้อในช่องคลอด และเช่นเดียวกับที่เกิดขึ้นจากการสอดใส่ระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ ก็สามารถสร้างได้ อย่างไรก็ตาม หากเรา สามารถผ่อนคลายและสอดผ้าอนามัยแบบสอดได้อย่างถูกต้อง เราจะไม่รู้สึกเจ็บ ตรงกันข้าม ... เราจะไม่สังเกตว่าเรามีมัน!

หากรู้สึกเจ็บปวดในระหว่างการสอดใส่ เป็นไปได้ว่าสาเหตุมาจากการหดตัวของกล้ามเนื้อ levator ani ซึ่งนำไปสู่ตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องของผ้าอนามัยแบบสอด

ทางเลือกที่ดีที่สุดคือติดต่อสูตินรีแพทย์ของคุณหากมีข้อสงสัย คำแนะนำหรือปัญหาใด ๆ ซึ่งจะสามารถให้คำแนะนำที่แม่นยำและเป็นส่วนตัวแก่คุณได้ในทุกแง่มุมของการใช้ผ้าอนามัยแบบสอด

สำหรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมเกี่ยวกับผ้าอนามัยแบบสอด คุณสามารถเยี่ยมชมเว็บไซต์ Humanitas

ในขณะเดียวกัน เพื่อปรนเปรอตัวเองจากความเจ็บปวดในช่วงเวลาของคุณและฟื้นฟูจากความเหนื่อยล้าที่เกิดขึ้น ให้ปรนเปรอตัวเองด้วยอาหารเหล่านี้เพื่อต่อต้านความเหนื่อยล้า: