โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ : มาทำความรู้จักกับมัน
ตัวเลขในมือ ดูเหมือนว่า 25% ของผู้หญิงที่มีอายุระหว่าง 20 ถึง 40 ปีต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบอย่างน้อยหนึ่งครั้ง
มันเกิดจากแบคทีเรีย เชื้อรา ไวรัส อาการท้องผูก แต่ยังรวมถึงวิธีการคุมกำเนิดบางอย่าง สุขอนามัยที่ไม่ถูกต้อง และแม้กระทั่งสภาพร่างกายบางอย่าง เช่น การตั้งครรภ์และวัยหมดประจำเดือน อาการของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบเป็นที่ทราบกันดีและการรักษาต้องเพียงพอเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาใหญ่
โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคืออะไร?
ภายใต้สภาวะปกติ ทางเดินปัสสาวะจะปลอดเชื้อและมีความทนทานต่อการตั้งรกรากของแบคทีเรีย อย่างไรก็ตาม เมื่อเงื่อนไขจูงใจบางอย่างเกิดขึ้น แบคทีเรีย (ส่วนใหญ่คือ Escherichia coli) สามารถไปถึงกระเพาะปัสสาวะผ่านทางท่อปัสสาวะ เพิ่มจำนวนและทำให้ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะได้ ในกลุ่มเหล่านี้พบมากที่สุดโดยโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบซึ่งทำให้ปัสสาวะบ่อยและเจ็บปวดความรู้สึกของความหนักในช่องท้องและบางครั้งเลือดในปัสสาวะและการโจมตีของไข้
ดูสิ่งนี้ด้วย
กระเพาะปัสสาวะอักเสบเป็นเพศหญิง
แม้ว่าจะไม่ได้ส่งผลกระทบเฉพาะกับเพศหญิงเท่านั้น (ผู้ป่วยประมาณ 10% เป็นผู้ชาย) ปัญหาดังกล่าวมักเกิดขึ้นกับผู้หญิงมากกว่ามาก จนประมาณครึ่งหนึ่งต้องทนทุกข์ทรมานจากปัญหาดังกล่าวอย่างน้อยปีละครั้ง เปอร์เซ็นต์เพิ่มขึ้นตามอายุ เช่น เนื่องจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนระหว่างตั้งครรภ์และวัยหมดประจำเดือน แต่ยังเกิดจากกิจกรรมทางเพศ อย่างไรก็ตาม โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบสามารถเกิดขึ้นได้ในเด็กหญิงและเด็กหญิง ความชุกของเพศหญิงที่ชัดเจนนี้ถูกกำหนดโดยโครงสร้างทางกายวิภาคของผู้หญิง ซึ่งแบคทีเรียที่ท่อปัสสาวะมีความยาวเพียง 3-4 ซม. สามารถขึ้นไปได้ง่าย
โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบกำเริบ
กระเพาะปัสสาวะอักเสบต้องเกิดขึ้นอีกอย่างน้อย 3 ตอนหลังจากผ่านไปประมาณ 3 สัปดาห์ อาการกำเริบอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการติดเชื้อที่เกิดจากแบคทีเรียสายพันธุ์ใหม่ หรือเป็นอาการที่คงอยู่ของสายพันธุ์ก่อนหน้า
ไม่ว่าในกรณีใด มีการคำนวณว่าโดยเฉลี่ยแล้ว 30% ของผู้หญิงที่เป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบจะต้องเผชิญกับปัญหาอีกครั้งในอีก 6 เดือนข้างหน้า
การติดเชื้อเกิดขึ้นได้อย่างไร?
ภายในกระเพาะปัสสาวะมีเยื่อบุป้องกันที่เรียกว่า urothelium ซึ่งกันน้ำและยืดหยุ่นได้ ซึ่งประกอบด้วยสามชั้นซึ่งปกติแล้วจะทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันจากการรุกรานของแบคทีเรียและสารอันตรายอื่นๆ (เช่น ที่มีอยู่ในปัสสาวะ) โดยเฉพาะอย่างยิ่ง มันเป็นชั้นผิวของ urothelium ที่ทำหน้าที่ป้องกันได้ดีที่สุด ต้องขอบคุณการเคลือบ "สารเคลือบ" ซึ่งประกอบด้วย glycosaminoglycans (GAGs) ส่วนใหญ่ รวมถึงกรดไฮยาลูโรนิกและคอนดรอยตินซัลเฟต
เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นในสารเคลือบป้องกันนี้ แบคทีเรียสามารถแทรกซึม ไปเกาะกับผนังกระเพาะปัสสาวะ ทำให้เกิดการติดเชื้อและอาการที่เกี่ยวข้องได้
ในผู้หญิง ปัจจัยจูงใจของการติดเชื้อมีสาเหตุหลักมาจากการเปลี่ยนแปลงของแบคทีเรียในช่องคลอดและการป้องกันตามธรรมชาติของระบบทางเดินปัสสาวะอ่อนแอลง แต่อะไรเป็นตัวกำหนดเงื่อนไขเหล่านี้? มีปัจจัยทางสรีรวิทยาหรือพฤติกรรมหลายอย่าง: ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับอาหารและวิถีชีวิต แต่ความเครียด อายุหรือความผิดปกติใดๆ นอกเหนือจากความบกพร่องทางพันธุกรรมก็มีบทบาทเช่นกัน
ท่ามกลางปัจจัยจูงใจที่เป็นไปได้ที่เราจำได้:
-ท้องผูก
- การรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้อง (เช่น เค็ม, เผ็ด, ทอด, มีไขมัน, แอลกอฮอล์, คาเฟอีน)
- สุขอนามัยที่ใกล้ชิดไม่เพียงพอ (เช่น การใช้ผงซักฟอกที่มีฤทธิ์รุนแรง)
- กิจกรรมทางเพศที่รุนแรง
- การใช้ยาคุมกำเนิดบางชนิด (เช่น ไดอะแฟรม)
-การใช้ผ้าอนามัยแบบสอด
ดูเพิ่มเติม: อาการท้องผูก: อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อคุณมีลำไส้ผิดปกติ
วิธีการรักษากระเพาะปัสสาวะอักเสบ?
แน่นอน วิธีที่ดีที่สุดคือการป้องกันเสมอ ด้วยวิถีชีวิตที่ถูกต้องและ "อาหารเพื่อสุขภาพ: ตัวอย่างเช่น การดื่มน้ำปริมาณมากในระหว่างวัน (แม้ 2 ลิตร) จะช่วยให้ร่างกายชุ่มชื้นและลดปริมาณแบคทีเรียในปัสสาวะ .
จากมุมมองของการรักษา ยาปฏิชีวนะมักถูกสั่งจ่ายให้กับอาการของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ แต่การใช้ยาเหล่านี้ซ้ำๆ และเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดปัญหากับการดื้อต่อแบคทีเรีย และในระยะยาวจะทำให้อาการป่วยแย่ลง จากการค้นคว้าหาทางเลือกอื่น จึงมีการพัฒนาวิธีการรักษาใหม่ ๆ ซึ่งจากการศึกษาหลายชิ้นพบว่าสามารถดำเนินการกับสาเหตุของปัญหาได้ ไม่เพียงแต่กับอาการเท่านั้น เรากำลังพูดถึงนวัตกรรมการรักษาทางหลอดเลือดโดยใช้กรดไฮยาลูโรนิกและคอนดรอยตินซัลเฟต โดยมุ่งเป้าไปที่การฟื้นฟูชั้นป้องกันของยูโรทีเลียมทางสรีรวิทยา เหนือสิ่งอื่นใด การวิจัยตั้งสมมติฐานว่าการใช้การรักษาเหล่านี้อาจนำไปสู่การหลีกเลี่ยงอาการกำเริบและอาการเรื้อรัง จึงเป็นการเปิดสถานการณ์ใหม่ในด้านการป้องกัน
การเยียวยาธรรมชาติ
ความช่วยเหลืออันล้ำค่าสำหรับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบก็มาจากธรรมชาติเช่นกัน ตัวอย่างเช่น คุณยายของเราจะแนะนำให้เราทำยาต้มจากต้นแมลโลว์ที่ดี ซึ่งไม่เพียงแต่ส่งเสริมการขับปัสสาวะ แต่ยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและต้านจุลชีพด้วย พืชอีกชนิดหนึ่งที่ทำความสะอาดระบบทางเดินปัสสาวะคือหญ้า เพียงแต่ต้องเตรียมและให้ยาอย่างถูกต้องเท่านั้น เนื่องจากมีรสชาติที่ไม่น่าพอใจ Equisetum หรือที่รู้จักกันดีในชื่อ Horse Grass มีประสิทธิภาพมากในการดูดซับแร่ธาตุจำนวนมากจากดินและเป็นยาขับปัสสาวะที่ดีเยี่ยมและอย่าลืมสารสกัดจากบลูเบอร์รี่ซึ่งช่วยลดการยึดเกาะของแบคทีเรียกับทางเดินปัสสาวะ
แม้แต่น้ำมันหอมระเหยก็ช่วยได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เราแนะนำให้ใช้น้ำมันยูคาลิปตัสและยี่หร่าหวานมานวดบริเวณอุ้งเชิงกรานอย่างเป็นธรรมชาติ การนวดอันล้ำค่าอีกอย่างสามารถทำได้โดยการผสมน้ำมันหอมระเหยไมร์เทิล 5 หยดกับน้ำมันสวีทอัลมอนด์หนึ่งช้อนโต๊ะ: นวดอย่างน้อยวันละครั้ง โดยเคลื่อนปากมดลูกเล็กน้อย บริเวณอุ้งเชิงกรานและไต ดูเหมือนจะเป็นการรักษาที่แท้จริง- ทั้งหมด.
เพศสภาพและโภชนาการเป็นสองความเป็นจริงพื้นฐานและเชื่อมโยงกัน ซึ่งมีอิทธิพลซึ่งกันและกันในทุกช่วงอายุของชีวิตผู้หญิง
หากคุณสนใจที่จะเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับแง่มุมนี้ คุณสามารถเข้าร่วมในหลักสูตร Food Sexology ซึ่งจัดโดยผู้เชี่ยวชาญในภาคส่วนนี้ ซึ่งมีเป้าหมายที่จะสำรวจด้านนี้จากมุมมองทางเพศ การแพทย์ จิตวิทยา และชีววิทยา
สำหรับข้อมูลที่จำเป็นและการลงทะเบียน โปรดไปที่เว็บไซต์ www.sessuologialimentare.it/corsi และกรอกแบบฟอร์มการเข้าร่วม
ค่าธรรมเนียมการเข้าร่วมคือ 500 ยูโร + ภาษีมูลค่าเพิ่ม
ด้วยการแสดงที่มาของเครดิต ECM ค่าใช้จ่ายคือ 600 ยูโร + ภาษีมูลค่าเพิ่ม
การชำระเงินแบบครั้งเดียวมอบส่วนลด 25% ซึ่งจะมีขึ้นภายในวันที่ 20 กันยายน: € 375 + VAT โดยไม่มี ECM € 450 + VAT พร้อม ECM.
ร่วมกับ Il Portale della Salute
