วิธีหยุดเลือดกำเดาไหล: ทั้งหมดที่ต้องทำ
เลือดออกทางจมูกเป็นตอนที่เล็กน้อยแต่น่ารำคาญที่เราทุกคนต้องทนทุกข์ทรมาน สาเหตุมีตั้งแต่การบาดเจ็บของหลอดเลือดขนาดเล็กที่ไหลผ่านรูจมูกไปจนถึง "เยื่อบุจมูกแห้งมากเกินไป แม้ว่าจะไม่ใช่สถานการณ์ที่ร้ายแรง แต่การรู้วิธีหยุดเลือดกำเดาไหลก็มีประโยชน์มาก และถ้าคุณรู้ว่าคุณมีเลือดกำเดาไหลแล้ว ด้วยเลือด ไม่ต้องกังวล ดูวิดีโอเพื่อเรียนรู้เคล็ดลับการซักผ้าที่สมบูรณ์แบบ!
ทำไมเลือดกำเดาไหล
การสูญเสียเลือดกำเดาไหลเป็นเรื่องปกติธรรมดา และโดยทั่วไปแล้ว ไม่ควรมีความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพเป็นพิเศษ อย่างไรก็ตาม หากเกิดขึ้นเป็นประจำ การติดต่อแพทย์ของคุณอาจเป็นประโยชน์ Epistaxis หรือชื่อทางเทคนิคของการมีเลือดออกทางจมูกร่วมกับคำจำกัดความของ "rhinorrhagia" เป็นปรากฏการณ์ที่มักเกิดขึ้นหลังจากการแตกของหลอดเลือดขนาดเล็กที่ไหลผ่านเยื่อบุจมูก
ดูสิ่งนี้ด้วย
วิธีอ่านค่าเลือด: ค่าเลือดแต่ละค่าหมายถึงอะไร 6 วิธีแก้คัดจมูกตามธรรมชาติ: หายใจได้อย่างอิสระอีกครั้ง มะเร็งหญิง: ทั้งหมดที่คุณต้องรู้ © GettyImagesสาเหตุหลักที่เราอาจมีเลือดออกจากรูจมูกคือ:
- การบาดเจ็บหลังจากถูกพัดหรือพัด
- ความเปราะบางของเส้นเลือดฝอยเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการมีเลือดออกทางจมูกและเกิดขึ้นเนื่องจากบริเวณที่เป็นปัญหานั้นมีหลอดเลือดมาก ซึ่งหมายความว่าหลอดเลือดสามารถแตกได้ง่ายและทำให้เลือดออกมาก แม้แต่ท่าทางธรรมดาๆ เช่น เป่าจมูกแรงเกินไปหรือจามถ้าคุณมีเส้นเลือดฝอยที่เปราะบางอาจทำให้เลือดออกได้
© GettyImages
- การติดเชื้อทางเดินหายใจ
- เลือดออกผิดปกติ
- เยื่อเมือกแห้งมากเกินไปเนื่องจากอากาศแห้งในสิ่งแวดล้อม
- ภาวะหลอดเลือดแดงอุดตัน แบบฉบับของผู้สูงอายุ
- การกินยาที่ขัดขวางการแข็งตัวของเลือด
- ความผิดปกติแต่กำเนิดที่หายาก
- การกินยาแก้อักเสบจำนวนมาก
โดยทั่วไป เลือดกำเดาไหลที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดคือเด็กและผู้สูงอายุ สำหรับเด็กอายุระหว่าง 2 ถึง 10 ขวบ เรายังพูดถึง "โรคเลือดออกในทารก" อีกด้วย ซึ่งระบุถึงปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งได้อย่างแม่นยำ อย่างไรก็ตาม เลือดกำเดายังสามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ที่เป็นโรคโลหิตจาง (ผู้ที่มีปัญหาในการแข็งตัวของเลือด) และในผู้ที่มีเยื่อบุจมูกเสียหาย
วิธีหยุดเลือดกำเดาไหล
นี่คือสิ่งที่คุณต้องทำทันทีหากคุณมีเลือดกำเดาไหล:
- เอียงศีรษะไปข้างหน้าเพื่อให้เลือดไหลออกจากรูจมูกทั้งหมด ในเวลานี้การเป่าจมูกอาจช่วยขจัดลิ่มเลือดที่เพิ่มเลือดออกได้
- หายใจด้วยปากของคุณ
- ใช้นิ้วชี้และนิ้วหัวแม่มือบีบส่วนที่อ่อนนุ่มของจมูกเพื่อไม่ให้เลือดออก
- เย็นหน้าผากด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ
© GettyImages
- บีบต่อไปอย่างแน่นหนาประมาณ 10-15 นาที เพื่อกระตุ้นให้เกิดการแข็งตัวของเลือดตามธรรมชาติ
- สุดท้ายใช้ผ้าก๊อซแช่น้ำเย็นที่โคนจมูก เพราะความเย็นจัดสามารถปิดหลอดเลือดได้
- หากเลือดออกเนื่องจากสภาพแวดล้อมที่มีอากาศแห้งเกินไป ให้ทาครีมให้ความชุ่มชื้นและปลอบประโลมเล็กน้อยที่ด้านในจมูก
- พิจารณาซื้อเครื่องลดความชื้นในอากาศ
© GettyImages
จะทำอย่างไรเมื่อเสียเลือดนานกว่า 20 นาที
ในการหยุดการไหลเวียนของเลือดอย่าอยู่ในตำแหน่งที่โค้งงอมากเกินไปทั้งไปข้างหน้าหรือข้างหลังนอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ที่จะปลดปลอกคอหรือผูกเพื่อให้ความสะดวกสบายของบุคคลนั้น ๆ หากการสูญเสียเลือดยังคงดำเนินต่อไปแม้หลังจากกดจมูก 20 นาที แนะนำให้ติดต่อแพทย์
การดำเนินการนี้จะใช้สำลีและน้ำแข็งประคบบริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อเพิ่มการหดตัวของหลอดเลือด ในกรณีที่รุนแรง แพทย์อาจพิจารณาทำการผ่าตัดด้วยการกัดกร่อน
สิ่งที่ไม่ควรทำในกรณีที่มีเลือดออกจากเยื่อบุโพรงจมูก
เมื่อคุณสูญเสียเลือดกำเดาไหล มีบางสิ่งที่คุณไม่ควรทำ นี่คือ:
- หลีกเลี่ยงการกระวนกระวายหรือแสดงอาการวิตกกังวลที่อาจทำให้เด็กกลัว
- อย่าเอียงศีรษะไปข้างหลังเพราะอาจทำให้เลือดเข้าปากและทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และอาเจียนได้
- อย่าใช้วิธีรักษาแบบแปลกๆ ของคุณยาย
- หลีกเลี่ยงโรคลมแดดซึ่งในหลายๆ ครั้งอาจทำให้เลือดกำเดาไหลได้
- อย่าแสดงอาการเสียเลือดกำเดาไหล (โดยเฉพาะในเด็ก) แต่อย่าประมาทเหตุการณ์นี้ซึ่งอาจเป็นอาการของโรคอื่นได้