โรคติดเชื้อราที่เท้า: สาเหตุและการเยียวยาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด
การติดเชื้อราที่เท้าเป็นเรื่องปกติมาก โดยส่งผลต่อฝ่าเท้าหรือเล็บ เนื่องจากเท้าของเราสัมผัสกับสภาพแวดล้อมที่ชื้น เหงื่อออก และพื้นผิวที่เสี่ยง เช่น โรงยิมและสระว่ายน้ำ การอักเสบของเชื้อรามาพร้อมกับการไหม้ การแตกร้าว และอาการคัน และมักทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมาก โดยทั่วไปแล้วผู้ชายได้รับผลกระทบจาก mycoses มากกว่าผู้หญิง
เมื่ออ่านต่อไป คุณจะค้นพบวิธีการรักษาทั้งหมดเพื่อป้องกันโรคติดเชื้อรา: คุณยังจะได้พบกับผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่คุณคาดไม่ถึง!
โรคติดเชื้อราที่เท้า: ลักษณะและสาเหตุ
Mycoses คือการติดเชื้อที่เกิดจากเชื้อรา จุลินทรีย์ หรือแบคทีเรียที่พบพื้นดินที่อุดมสมบูรณ์บนเท้าและเพิ่มขึ้นเนื่องจากสภาพชื้นเนื่องจากเหงื่อหรือสภาพแวดล้อมที่มีความเสี่ยง เช่น สระว่ายน้ำและโรงยิม การติดเชื้อรามักเกิดขึ้นระหว่างนิ้วเท้า และหากไม่ได้รับการรักษาทันเวลา อาจขยายไปถึงฝ่าเท้าและเล็บ อาการที่พบบ่อยที่สุดของโรคติดเชื้อราคือ คัน, แห้ง, ผิวลอก, เหลือง, หยาบกร้าน, ส้นเท้าหนา, และมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ สาเหตุอาจมีได้มากมาย เนื่องจากคุณสามารถติดเชื้อได้หากเท้าสัมผัสกับเชื้อราหรือแบคทีเรีย สุขอนามัยไม่ดีหรือมีเหงื่อออกมากเกินไป ด้วยการใช้รองเท้าที่ไม่ระบายอากาศหรือในสภาวะสุขภาพโดยเฉพาะ
การผสมผสานการดูแลเท้าเข้ากับกิจวัตรด้านความงามเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันโรคติดเชื้อรา และทำให้เท้าของคุณมีสุขภาพที่ดีและสวยงาม
ดูสิ่งนี้ด้วย
La Tinea Pedis: วิธีการรับรู้
เกลื้อน Pedis เรียกอีกอย่างว่า Athlete's Foot เพราะมักส่งผลกระทบต่อนักกีฬาที่สวมรองเท้าที่ทำให้เท้าเหงื่อออกได้หลายชั่วโมงต่อวัน เท้าของนักกีฬาสามารถรับรู้ได้โดยมีรอยร้าวที่ฝ่าเท้าและระหว่างนิ้วเท้า มันแพร่กระจายอย่างรวดเร็วทั่วทั้งเท้าที่คันหรือเจ็บจนเกือบถึงขั้นเลือดออก เนื่องจากเกลื้อน Pedis ทำให้เกิดแผลลอกที่น่ารำคาญมาก ลักษณะของเท้าของนักกีฬาคือกลิ่นเหม็นที่บ่งบอกลักษณะของเท้าที่ติดเชื้อ แม้หลังจากล้างแล้ว สุขอนามัยเท้าที่เหมาะสมมักจะป้องกันการติดเชื้อนี้
Onychomycosis: เมื่อโรคติดเชื้อราเกี่ยวข้องกับเล็บ
โรค Onychomycosis สามารถส่งผลกระทบต่อเล็บเท้าหรือมือ อย่างไรก็ตาม ที่เท้านั้นแพร่หลายและบ่อยเป็นพิเศษ เนื่องจากมือมีการสัมผัส เหงื่อ และความชื้นน้อยกว่า เชื้อราจะโจมตีเล็บเพียงตัวเดียวในช่วงแรก แต่การติดเชื้อเมื่อเวลาผ่านไปก็สามารถขยายออกไปได้เช่นกัน จนถึงเล็บเท้าถัดไป สาเหตุหลักมาจากการขาดการไหลเวียนของโลหิตในบริเวณบ้านจากรองเท้าที่ระบายอากาศไม่ได้ ความร้อนและเหงื่อที่เท้า โรคเชื้อราที่เล็บมีอาการที่มองเห็นได้ชัดเจน: เล็บเปลี่ยนสีและกลายเป็นสีเทาหรือเหลือง ผิวไม่เรียบแต่มีรอยเปื้อนหรือแตก ในบางกรณีเล็บจะเปราะบางมาก ในบางกรณีเล็บจะแข็งมาก บางครั้ง onychomycosis เกิดจากเชื้อราที่ปกติจะมีอยู่ในเล็บซึ่งมีการเปลี่ยนแปลงเนื่องจากความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน บางครั้งสาเหตุจะพบได้ในที่ที่มียีสต์และเชื้อรา ได้แก่ Candida, Trichophyton, Epidermophyton และ Aspergillus
Onychomycosis มักจะมาพร้อมกับกลิ่นเหม็นที่แพร่หลายซึ่งเป็นอาการทั่วไปของการติดเชื้อนี้ สิ่งสำคัญคือต้องรักษาเชื้อราที่เล็บทันทีตั้งแต่อาการแรกเริ่ม เพราะหากประเมินการติดเชื้อต่ำไป เล็บอาจเสียหายถาวรได้
วิธีป้องกันโรคติดเชื้อราที่เท้า
นิสัยที่ดีและความคิดถึงเล็กน้อยจะช่วยป้องกันการติดเชื้อราได้ ใช้รองเท้าแตะหรือรองเท้าชายหาดเสมอหากคุณไปสระว่ายน้ำหรือถ้าคุณใช้ห้องอาบน้ำในโรงยิม ห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า และสถานที่สาธารณะ ใช้ผ้าขนหนูที่สะอาดและเป็นส่วนตัวอย่างเคร่งครัดเสมอ นอกจากนี้ หากคุณมีความเสี่ยง ให้เช็ดช่องว่างระหว่างนิ้วเท้าของคุณให้แห้งด้วยเครื่องเป่าผมเพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่กระจายของแบคทีเรีย เลือกถุงเท้าผ้าฝ้ายและใช้รองเท้าที่ระบายอากาศได้เสมอ โรยทีทรีออยล์สักสองสามหยดบนถุงเท้าที่ซักใหม่เสมอ: การรักษาด้วยน้ำมันหอมระเหยนี้เป็นสารต้านเชื้อราตามธรรมชาติที่ดีเยี่ยม และจะเป็นพันธมิตรที่ยอดเยี่ยมในการป้องกันโรคติดเชื้อราที่เท้า เมื่อคุณแช่เท้าแทนเกลือหยาบแบบคลาสสิก ให้ละลายเบกกิ้งโซดาสองช้อนชาในน้ำอุ่น การกระทำของเบกกิ้งโซดาจะช่วยให้คุณฆ่าเชื้อทุกส่วนของเท้าได้อย่างสมบูรณ์แบบตั้งแต่พื้นรองเท้าจนถึงเล็บ
ยารักษาโรคติดเชื้อราที่เท้า
หากคุณรู้ว่าคุณมีโรคติดเชื้อรา ให้ไปพบแพทย์ทันทีและอย่าละเลยปัญหาเพราะอาจแย่ลงอย่างรวดเร็ว แพทย์ของคุณจะแนะนำการรักษาที่เหมาะสมอย่างไม่ต้องสงสัยซึ่งคุณสามารถผสมผสานกับการเยียวยาธรรมชาติที่เป็นประโยชน์และมีประสิทธิภาพต่อโรคติดเชื้อรา
หนึ่งในนั้นอาจเป็นน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ซึ่งควบคุม pH ของผิวหนังและกำจัดเชื้อรา เพียงแค่แช่เท้าโดยใส่น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 3 แก้วในน้ำธรรมดาหนึ่งลิตรแล้วแช่เท้าไว้ 15 นาที อาการคันจะหายไปอย่างรวดเร็ว! สารต้านเชื้อราตามธรรมชาติที่สำคัญอย่างที่เราได้เห็นคือ น้ำมันทีทรี ซึ่งเป็นสารต้านแบคทีเรีย คุณสามารถใช้มันผสมกับน้ำเพื่อรักษาอาการติดเชื้อที่ลุกลามหรือทาให้บริสุทธิ์โดยตรงในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ แต่ต้องระวังเพราะน้ำมันทีทรีอาจทำให้เล็บของคุณเปลี่ยนเป็นสีเหลืองได้: ถ้าการติดเชื้อส่งผลต่อเล็บเท้า ให้ทาน้ำมันหอมระเหยที่เจือจางด้วยน้ำมันมะกอก
ยาธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพอีกอย่างหนึ่งคือดินเหนียวสีเขียว คุณจะต้องใช้เพื่อสร้างชุดยาฆ่าเชื้อเพื่อครอบคลุมพื้นที่ทั้งหมดที่ได้รับผลกระทบจากโรคติดเชื้อรา ทรีทเม้นท์ดินเหนียวสีเขียวนี้ควรเก็บไว้อย่างน้อย 30 นาทีแล้วล้างออกให้สะอาด มะนาวยังมีพลังในการฆ่าเชื้อที่รุนแรง: เสริมการรักษาพยาบาลของคุณด้วยวิธีการรักษาแบบธรรมชาตินี้ โดยส่งน้ำมะนาวมาที่บริเวณเท้าที่มีลักษณะเป็นโรคติดเชื้อรา: ปล่อยให้น้ำมะนาวทำหน้าที่อย่างน้อย 30 นาทีแล้วล้างออก
หลังจากการแช่เท้า แพ็คและการรักษาสุขภาพอื่น ๆ อย่าลืมทำให้เท้าของคุณแห้งเป็นอย่างดีโดยไม่ละเลยบริเวณภายในนิ้วเท้า
