รอยคล้ำใต้ตา: สาเหตุและการเยียวยา
คุณอาจไม่ทราบว่าชั้นหนังกำพร้าบาง ๆ ที่อยู่ใต้ดวงตานั้นอุดมไปด้วยเส้นเลือดฝอยที่เปราะบางและบางมากซึ่งเมื่อหักแล้วหยดเลือดหยดเล็ก ๆ ที่ขยายไปสู่เนื้อเยื่อเยื่อบุผิวที่อยู่ด้านล่างซึ่งอยู่เป็นเวลานาน ร่วมกับการสะสมของเม็ดสีเมลานินและน้ำเหลืองที่ผิดธรรมชาติ และทำให้เกิดรอยคล้ำที่ไม่น่าดู
สาเหตุ
- การแพ้: ความหมองคล้ำอาจเกี่ยวข้องกับการแพ้อาหารและการแพ้ฝุ่น ละอองเกสร และหญ้า
- การกักเก็บน้ำ: อาจทำให้หลอดเลือดในบริเวณรอบดวงตาขยายตัวและทำให้เกิดรอยคล้ำได้
- จูงใจ: การปรากฏตัวของรอยคล้ำในครอบครัวสามารถกำหนดล่วงหน้าโดยจูงใจทางพันธุกรรม
- โรคโลหิตจาง: โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามาพร้อมกับความซีดของใบหน้า ความหมองคล้ำอาจหมายถึงการขาดธาตุเหล็ก
- การสูบบุหรี่: นิโคตินส่งผลเสียต่อการไหลเวียนโลหิตรอบดวงตา
- อายุ: เมื่อเวลาผ่านไป ผิวหนัง แม้แต่ใต้ตาที่บางและบอบบางอยู่แล้ว ก็มีแนวโน้มที่จะบางลง ทำให้หลอดเลือดมีความชัดเจนมากขึ้น การโดนแสงแดดและปราศจากการป้องกันอาจทำให้สถานการณ์เลวร้ายลงได้
ดูสิ่งนี้ด้วย
การเยียวยา
รู้ว่าโภชนาการก็สามารถช่วยยุติปัญหาได้ ดังนั้นให้พยายามรับประทานอาหารที่สมดุลและสม่ำเสมอซึ่งอุดมไปด้วยผักและผลไม้ หากรอยคล้ำของคุณเกิดจากความเปราะบางของเส้นเลือดฝอย อาจเป็นวิธีการรักษาที่ดีในการเสริมสร้างอาหารของคุณด้วยอาหารที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น แบล็กเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ ผักชีฝรั่ง หัวหอม และพืชตระกูลถั่ว
มันไปโดยไม่บอกว่าความสามารถในการพักผ่อนได้ดีก็มีน้ำหนักเช่นกัน: อย่านอนอย่างน้อย 7 ชั่วโมงต่อคืน พยายามเข้านอนและตื่นนอนพร้อม ๆ กันเสมอและก่อนนอนให้อุทิศไม่กี่นาที ยิมนาสติกบนใบหน้าและการใช้ครีมลดน้ำมูกและระบายออก
