ช่องคลอดแห้ง สาเหตุ อาการ และวิธีรักษาของคุณยาย
ช่องคลอดแห้งเป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงหลายคนแม้ในช่วงชีวิตที่แตกต่างกัน ช่องคลอดแห้งบางครั้งสามารถพบได้ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ หรืออาจเป็นหนึ่งในอาการของสตรีก่อนและหลังวัยหมดประจำเดือน อย่างไรก็ตาม แม้สาเหตุจะแตกต่างกัน อาการของความแห้งกร้านก็เหมือนกัน แต่มีวิธีแก้ปัญหาที่มีประสิทธิภาพในการแก้ปัญหาอย่างรวดเร็ว
ชมวิดีโอและค้นพบเคล็ดลับในการเลือกน้ำมันหล่อลื่นที่เหมาะกับคุณ!
อะไรคือสาเหตุของช่องคลอดแห้ง?
สาเหตุหลักของความแห้งสนิทคือ "ลีบ" ซึ่งเป็นการอักเสบที่เยื่อบุช่องคลอดหนาขึ้นตามมา ซึ่งเกี่ยวข้องกับการหยุดการหล่อลื่นตามธรรมชาติ ไม่เพียงแต่ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์เท่านั้น แต่ยังในช่วงเวลาปกติที่ความรู้สึกน่ารำคาญนี้ยังคงมีอยู่
ปรากฏการณ์นี้มักส่งผลกระทบต่ออวัยวะเพศหญิงภายนอก เช่น แคมใหญ่และแคมเล็ก และในบางกรณีอาจพบข้อบกพร่องใน "การใช้สวนล้างช่องคลอดมากเกินไป ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการช่องคลอดอักเสบ การระคายเคืองของช่องคลอดเนื่องจากความไม่สมดุลที่เกิดขึ้น โดยผลิตภัณฑ์หรือยาที่ใช้ในลาเวนเดอร์
ดูสิ่งนี้ด้วย
ตาบวม: สาเหตุ อาการ และการเยียวยา อาการท้องผูกเรื้อรัง : 5 วิธีรักษาคุณยาย คอเลสเตอรอลสูง สาเหตุ อาการ และการเยียวยา © iStockความแห้งสนิทระหว่างมีเพศสัมพันธ์: อาการ
อาการของภาวะช่องคลอดแห้งนั้นแตกต่างกัน:
- คัน
- การเผาไหม้
- ปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ หรือปวดทั่วๆ ไป
- ความรู้สึกที่ต้องปัสสาวะอย่างต่อเนื่อง
อันที่จริง ภาวะช่องคลอดแห้งที่เกิดจากฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลง ยังทำให้ระบบภูมิคุ้มกันลดลงเช่นกัน ผนังของช่องคลอดมีการหล่อลื่นน้อยลง และการกระทำตามปกติ เช่น การฉี่หรือมีเพศสัมพันธ์จะกลายเป็นความเจ็บปวด
อย่างไรก็ตาม บ่อยครั้ง อาการช่องคลอดแห้งระหว่างการมีเพศสัมพันธ์อาจเกิดจากปัญหาทางอารมณ์ เช่น การใช้เวลาเล่นหน้ามากขึ้น เช่น เปิดโอกาสให้ตัวเองเพิ่มความตื่นตัวทางเพศ อาจแก้ปัญหาได้ วิธีแก้ปัญหานี้เกี่ยวข้องกับอาการช่องคลอดแห้งที่เกิดขึ้นเท่านั้น ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์
การเยียวยาสำหรับความแห้งกร้าน: ครีมเฉพาะน้ำมันหล่อลื่นและยา
การเยียวยาสำหรับอาการช่องคลอดแห้งนั้นแตกต่างกัน และมีตั้งแต่การรักษาแบบธรรมชาติไปจนถึงการรักษาด้วยยาจริง โดยทั่วไป การบำบัดมุ่งเป้าไปที่การเพิ่มฮอร์โมนเอสโตรเจนในเลือดเพื่อกระตุ้นความชุ่มชื้นตามธรรมชาติของเยื่อเมือก การรักษาเฉพาะที่จะดีกว่าการใช้ยารับประทาน กล่าวคือ ครีม ขี้ผึ้ง และสารหล่อลื่นในท้องถิ่นนั้นดีกว่ายาเม็ดเอสโตรเจน สมมติฐานที่แพทย์กำหนดให้ครีมกับช่องคลอดแห้งซึ่งมักจะใช้ในตอนเย็นโดยมี diffuser เฉพาะหนึ่งถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ นอกจากนี้ยังมีแหวนในตลาดพลาสติกและยืดหยุ่นมากซึ่งปล่อยเอสโตรเจนในช่องคลอด (คุณสามารถใส่คนเดียวหรือด้วยความช่วยเหลือของนรีแพทย์) และจะต้องเปลี่ยนทุก ๆ สามเดือน วิธีแก้ปัญหาสำหรับผู้ที่เขา ทนทุกข์ทรมานจากปัญหานี้เกือบเรื้อรัง ในที่สุด ในลักษณะเดียวกับแหวน แท็บเล็ตการปลดปล่อยฮอร์โมนอย่างค่อยเป็นค่อยไปมีจำหน่ายในท้องตลาด
© iStockช่องคลอดแห้ง วิธีแก้ปัญหาของคุณยาย
ในกรณีที่ช่องคลอดแห้งเป็นครั้งคราว อาจเป็นการเหมาะสมที่จะใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติ ซึ่งเราสามารถกำหนดได้ว่าเป็นวิธีการรักษาของคุณยาย เรามาดูกันว่าพวกเขาคืออะไร
- เจลที่ใช้ว่านหางจระเข้เป็นตัวช่วยที่ดีในกรณีนี้ เพราะจะบรรเทาและให้ความชุ่มชื้นพร้อมกับป้องกันการอักเสบ
- ด้วยคุณสมบัติที่ทำให้ผิวนวลเนียน เชียบัตเตอร์ออร์แกนิกบริสุทธิ์จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการทำให้ผิวนุ่มและต่อต้านความแห้งกร้าน เพียงหนึ่งแอปพลิเคชันต่อวันในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบจะเพียงพอ บรรเทาทุกข์ได้ทันที
- น้ำมันเมล็ดงาเป็นสารหล่อลื่นจากธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพในการคืนความชุ่มชื้นให้ช่องคลอดในอุดมคติ ควรใช้ วันละครั้ง โดยใช้สำลีประคบตรงส่วนส่วนตัว นวดเบาๆ
- การสวนล้างช่องคลอดแบบโฮมเมดด้วยสมุนไพรที่สงบ ผ่อนคลาย และต้านการอักเสบก็จะช่วยได้เช่นกัน ดอกคาโมไมล์ แองเจลิกา ไซเปรส และเสจในรูปของน้ำมันหอมระเหย จะเหมาะที่จะเจือจางในน้ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการแช่ดอกคาโมไมล์ด้วยการกระทำที่สงบและระงับความรู้สึกที่ใช้ในการทำความสะอาดส่วนส่วนตัวจะช่วยขจัดอาการคันและความรู้สึกแสบร้อนที่เกี่ยวข้องกับความแห้งกร้านในช่องคลอด
- การรับประทานอาหารที่สมดุลมีความสำคัญเท่าเทียมกัน: ในการเอาชนะปัญหาความแห้งสนิทในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ ให้เลือกอาหารที่ให้ความชุ่มชื้นสูงและอุดมไปด้วยน้ำ เช่น ผลไม้และผัก ซึ่งคุณต้องรับประทาน 5 มื้อต่อวัน
- อย่าลืมดื่มน้ำมาก ๆ ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายชุ่มชื้น
- สุดท้ายให้เลือกใส่ชุดชั้นในผ้าฝ้ายที่ระบายอากาศได้ดีและไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้
© iStock
ความสำคัญของสุขอนามัยในแต่ละวันที่เหมาะสม
สำหรับสุขอนามัยที่ใกล้ชิด หากคุณประสบปัญหาช่องคลอดแห้ง ให้หลีกเลี่ยงการใช้สบู่ที่มีฤทธิ์รุนแรงหรือการสวนล้างช่องคลอดที่บ่อยเกินไป
ใช้สำลีแผ่นในการมีรอบเดือนตลอดทั้งวันและอย่าลืมเปลี่ยนบ่อยๆ
หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ "ชั่วคราว" เพื่อรักษาภาวะช่องคลอดแห้ง: น้ำส้มสายชู โยเกิร์ต หรือครีมทามือไม่เหมาะที่จะบรรเทาอาการคัน! ขอคำแนะนำจากแพทย์หรือสูตินรีแพทย์