วลีซึมเศร้า: คำพังเพยที่อธิบายโรคนี้

อาการซึมเศร้าเป็นลักษณะเด่นในเรื่องความรู้สึกไม่ไว้วางใจและสูญเสียความสนใจในสิ่งแวดล้อมและคนรอบข้าง และกิจกรรมการเคลื่อนไหวลดลง ความหดหู่ใจสามารถพัฒนาได้ถึงความรู้สึกของการลงโทษตนเองและการฆ่าตัวตายในขั้นสุดโต่ง อาการซึมเศร้าเป็นโรคและต้องได้รับการรักษาโดยการติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสม วิดีโอต่อไปนี้นำเสนอ Chester Bennington นักร้องนำของ Linkin Park ผู้ซึ่งปลิดชีพตัวเองในเดือนกรกฎาคม 2017: ดังนั้นเขาจึงปรากฏตัวขึ้นก่อนหน้านี้เพียง 36 ชั่วโมงพร้อมกับครอบครัวของเขา

วลีซึมเศร้า: คำพังเพยที่มีชื่อเสียงที่สุด

น่าเสียดายที่ภาวะซึมเศร้าไม่ใช่เรื่องแปลก ความเจ็บปวดที่นำไปสู่ความไม่แยแสและความโศกเศร้าอย่างล้นเหลือ ไกลเกินกว่าจะผ่านไป ผู้คนมากมายกว่าที่เราเชื่อ และเหนือสิ่งอื่นใด ที่เรามองเห็น อาการซึมเศร้าคือสัตว์ประหลาด มันซ่อนอยู่หลังรอยยิ้มจอมปลอม แต่ไม่อาจรับรู้ได้เช่นนั้น และ มันคืบคลานเข้าไปในร่างกาย ล้างมัน ก่อนที่มันจะสังเกตเห็น ด้านล่างนี้ คุณจะพบวลีและคำพูดที่จะอธิบายว่าภาวะซึมเศร้าคืออะไรและความหมายของภาวะซึมเศร้าคืออะไร: ความเฉียบแหลมและความดิบเถื่อนทำให้พวกเขาโด่งดัง

ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้ารู้สึกว่าพวกเขาไม่สามารถทำกิจกรรมที่เคยเป็นปกติและทำได้อย่างง่ายดายอีกต่อไป การเห็นคุณค่าในตนเองต่ำนำไปสู่การหมดสิ้นของอารมณ์และความรู้สึก ราวกับว่าขอบเขตของสัมพันธภาพทางจิตทั้งหมดถูกทำให้หมดความรู้สึก
วิตโตริโน อันเดรโอลี่

โดยส่วนตัวแล้วฉันเชื่อว่าภาวะซึมเศร้าส่วนใหญ่มีรากฐานมาจากความเหงา แต่ชุมชนทางการแพทย์ชอบพูดถึงภาวะซึมเศร้ามากกว่าความเหงา การกำจัดปัญหาทำได้ง่ายกว่าโดยให้การวินิจฉัยและกล่องยา เพราะถ้าเราเริ่มพูดถึงความเหงา เราจะรู้แน่ว่าไม่มียา ไม่มีอุตสาหกรรมการแพทย์ที่ดูแล ความรักของมนุษย์ก็เพียงพอแล้ว
Patch Adams

ความโศกเศร้าถูกฆ่า: ความรักที่น่าเศร้าหายไป มันไม่มีอยู่เป็นคำอีกต่อไปแล้ว ถูกลบออกจาก "การใช้ในปัจจุบัน" คำว่า "อยู่ไม่สุข" (ของออกัสติน) กระสับกระส่ายเป็นหัวใจของฉันจนกว่าจะพักผ่อนในตัวคุณ "); เป็น "ความปรารถนา", "สิ้นหวัง" (หมดหวัง) ทุกอย่างถูกโยนลงไปในภาวะซึมเศร้าและภาวะซึมเศร้าจำเป็นต้องผันตัวเองด้วยยากล่อมประสาท ปีศาจพ่ายแพ้ความดีของยา โดยเคมีกับสูตรมหัศจรรย์ที่มาจากห้องปฏิบัติการทางวิทยาศาสตร์ของบริษัทยาขนาดใหญ่
วิตโตริโน อันเดรโอลี่

หากคุณเป็นโรคซึมเศร้า แสดงว่าคุณกำลังใช้ชีวิตอยู่ในอดีต หากคุณวิตกกังวลคุณกำลังมีชีวิตอยู่ในอนาคต ถ้าคุณอยู่อย่างสงบ แสดงว่าคุณกำลังอยู่กับปัจจุบัน
เล่าจื๊อ

ความโศกเศร้าเป็นเหมือนไซนัสอักเสบมากหรือน้อย: ความอดทนเพียงเล็กน้อยก็จะผ่านไป อาการซึมเศร้าก็เหมือนมะเร็ง
Barbara Kingsolver

คนที่หดหู่จะลดการออกกำลังกายถอนตัวพยายามไม่ชั่งน้ำหนักใครในขณะที่ความรู้สึกหายใจไม่ออกภายใต้น้ำหนักของตัวเองเพิ่มขึ้น เป็นสภาพของมนุษย์ที่เจ็บปวดซึ่งเกี่ยวข้องกับความทุกข์ทรมานอย่างไม่น่าเชื่อ มันเหมือนกับความรู้สึกกลัวที่ไม่สามารถควบคุมได้ของสัตว์ประหลาดที่ซุ่มซ่อนฉลาดและเอาชนะไม่ได้ อย่างไรก็ตาม สัตว์ประหลาดนั้นอยู่ในจิตใจของมนุษย์ ไม่มีทางหนีพ้น
วิตโตริโน อันเดรโอลี่

ไม่ว่าฉันจะอยู่ที่ใด บนดาดฟ้าเรือหรือในร้านกาแฟในปารีสหรือกรุงเทพฯ ฉันจะอยู่ใต้โดมแก้วเดียวกัน สูดอากาศแบบเมฟิติคของฉัน
Sylvia Plath

อาการซึมเศร้าเป็นความชั่วร้ายที่ทะลุทะลวงในการใช้ชีวิตที่ความคิดเรื่องความตายกลายเป็นยาหม่องและเป็นการปลอบใจ
วิตโตริโน อันเดรโอลี่

ซึมเศร้า : ผู้ชายสุขภาพดีที่เป็นโรคร้ายแรงถึงชีวิต
ฟาบริซิโอ คารามัญญา

อาการซึมเศร้าไม่ได้ต้องการอะไร ไม่ต้องการอะไร ไม่สามารถรู้สึกมีความสุขและพึงพอใจได้ ความทุกข์ทางศีลธรรมไม่รู้จบ
Giovanni B. Cassano

อาการซึมเศร้าเกี่ยวข้องกับสภาวะของความล้มเหลวในการปรับตัวทั้งหมด ซึ่งเราละเว้นจาก "การใช้กลไกที่อำนวยความสะดวกในการดำรงชีวิตในโลก เป็นการสละที่แท้จริง
วิตโตริโน อันเดรโอลี่

วลีซึมเศร้า: Lao Tzu

ประโยคอาการซึมเศร้า: มันคืออะไร?

คนซึมเศร้าไม่มีปัญหาในการแสดงออก ผ่านคำอุปมาที่เข้าใจง่ายและละเอียดถี่ถ้วนถึงสิ่งที่พวกเขารู้สึก ความรู้สึกเศร้าแสนระทม เหงา เจ็บปวดกับบางสิ่งในอดีต ปัจจุบัน หรือเพราะไม่มีอนาคต บ่อยครั้งความคิดที่จะหลับตาโดยไม่ลืมตาอีกครั้ง ดูเหมือนเป็นการปลอบใจ สิ่งเดียวที่อยู่ในทะเลแห่งความโกลาหล ความเหนื่อยล้าและความไม่แยแสซึ่งคนซึมเศร้าพบว่าตัวเองไม่มีทางออก คำพังเพยเหล่านี้อธิบายด้วยวลีและคำพูดที่เฉียบขาดว่า "อาการซึมเศร้า" มีความหมายว่าอะไรดีกว่ากัน

ภาวะซึมเศร้ามีชีวิตอยู่ในร่างกายที่ต่อสู้เพื่อเอาชีวิตรอดด้วยจิตใจที่พยายามจะตาย
ไม่ระบุชื่อ

อาการซึมเศร้าเป็นรูปแบบหนึ่งของความชัดเจน และความคมชัดก็เหลือทน
พีโน คารูโซ

คนซึมเศร้าก็อยู่คนเดียวท่ามกลางคนอื่น ๆ แยกจากทุกสิ่งและทุกคน ไม่สามารถรักได้ เขารู้สึกเหี่ยวแห้งด้วยความรู้สึกที่ว่างเปล่าทางอารมณ์อันเจ็บปวด:
Giovanni B. Cassano

ผู้คนคิดว่าภาวะซึมเศร้าคือความโศกเศร้า การร้องไห้ หรือใส่เสื้อผ้าสีดำ แต่คนไม่รู้ว่าภาวะซึมเศร้าเป็นความรู้สึกที่ชาอยู่ตลอดเวลา คุณตื่นนอนตอนเช้าเพื่อกลับไปนอนเท่านั้น

อาการซึมเศร้าไม่เหมือนกับความเจ็บปวด คนที่หดหู่อย่างแท้จริงจะขอบคุณสวรรค์ถ้าเขารู้สึกเจ็บปวด อาการซึมเศร้าคือการไม่สามารถสัมผัสอารมณ์ได้ อาการซึมเศร้าคือความรู้สึกตายในขณะที่ร่างกายยังมีชีวิตอยู่ มันไม่เหมือนกับความเจ็บปวดและความเจ็บปวดซึ่งไม่มีอะไรเหมือนกัน คนซึมเศร้าไม่สามารถรู้สึกปีติได้ เช่นเดียวกับที่เขาไม่รู้สึกเจ็บปวด อาการซึมเศร้าคือการไม่มีอารมณ์ใด ๆ เป็นความรู้สึกตายที่ไม่สามารถทนทานได้อย่างแน่นอนสำหรับคนซึมเศร้า เป็นการไม่สามารถสัมผัสอารมณ์ได้อย่างแม่นยำซึ่งทำให้ภาวะซึมเศร้าหนักหนาสาหัสเกินกว่าจะรับได้
Erich Fromm

อาการซึมเศร้าคือคุกที่คุณเป็นทั้งนักโทษแห่งความทุกข์ทรมานและผู้คุมที่โหดร้าย

ความทุกข์จากภาวะซึมเศร้าหมายถึงไม่ต้องการอะไรอีกแล้ว ไม่มีกำลังที่จะเปลี่ยนแปลง เรายังรู้สึกโดดเดี่ยวท่ามกลางคนอื่นๆ ที่มักไม่เข้าใจความทุกข์ของเรา เราไม่สามารถรักได้ และในขณะเดียวกัน เราก็ต้องการความรักใคร่อย่างสิ้นหวัง
โรมาโน บัตตาเกลีย

อาการซึมเศร้าทำให้คุณรู้สึกเหมือนสูญเสียบางอย่างไป แต่คุณไม่รู้ว่าครั้งสุดท้ายที่คุณทำหายเมื่อไรหรือที่ไหน แล้ววันหนึ่งคุณจะรู้ว่าสิ่งที่คุณสูญเสียไปคือตัวคุณเอง
ไม่ระบุชื่อ

เป็นเรื่องธรรมดาที่จะหดหู่ใจ เพราะเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับทุกคนที่ยังมีความคิดว่าชีวิตจะเป็นอย่างไรและไม่ใช่ อาการซึมเศร้ากลายเป็นสิ่งที่ถูกต้อง เมื่อคนเรามองไปรอบ ๆ และไม่เห็นสิ่งใดหรือใครก็ตามที่เป็นแรงบันดาลใจให้เขา เมื่อโลกดูเหมือนหลุดลอยไปในหุบเหวแห่งความโง่เขลาทางวัตถุและความใจแคบ
Tiziano Terzani

อาการซึมเศร้าเป็นคำปฏิญาณว่าจะบริสุทธิ์จากความรู้สึกของเรา
อุมัร ติโมล

บรรดาผู้ที่หดหู่จะดำเนินชีวิตโดยหันหลังกลับและในอดีตพวกเขาระบุข้อผิดพลาดที่ "อธิบาย" ความทุกข์ทรมานของพวกเขาหรือพวกเขาเห็นสัญญาณของชะตากรรมสำหรับความพินาศไม่รู้จบ
Giovanni B. Cassano

อาการซึมเศร้าเป็นปฏิกิริยาที่สมเหตุสมผลอย่างมากต่อแทบทุกสิ่งที่เราพบว่าตัวเองประสบอยู่ทุกวันนี้
คริสโตส

อาการซึมเศร้าอยู่บนหน้าอกของฉันเหมือนนักมวยปล้ำซูโม่
Sandra Scoppettone

ประโยคอาการซึมเศร้า: Pino Caruso

วลีซึมเศร้า: รู้สึกอย่างไร?

วลีเหล่านี้สามารถช่วยแสดงสภาพเลวร้ายของการถูกปิดในตัวเอง หายนะ และความเหงา คำพังเพยด้านล่างนี้สั้นและมีประสิทธิภาพในการทำความเข้าใจสถานะของบุคคลที่เป็นโรคซึมเศร้า

อาการซึมเศร้า: ส่วนเกินของอดีต
ความเครียด: ส่วนเกินในปัจจุบัน
ความวิตกกังวล: ส่วนเกินของอนาคต

อาการซึมเศร้าบ่งชี้ว่าที่ใดที่หนึ่งในตัวคุณมีความโกรธอยู่ในสถานะเชิงลบ อาการซึมเศร้าเป็นสภาวะเชิงลบของความโกรธ คำว่าตัวเองมีคารมคมคาย: มันบอกว่ามีบางสิ่งที่ถูกบีบอัดนี่คือความหมายของความหดหู่ใจ คุณกำลังบีบบางสิ่งในตัวคุณ และเมื่อความโกรธถูกกดไว้มากเกินไป มันจะกลายเป็นความเศร้า ความโศกเศร้าเป็นวิธีลบของความโกรธ
โอโช

บางครั้ง แค่คิดถึงวันหน้า ฉันก็รู้สึกเหมือนกระจกแตกในจิตวิญญาณ
ไม่ระบุชื่อ

อาการซึมเศร้าทำให้คุณรู้สึกเหมือนสูญเสียบางอย่างไป แต่คุณไม่รู้ว่าครั้งสุดท้ายที่คุณทำหายเมื่อไรหรือที่ไหน แล้ววันหนึ่งคุณจะรู้ว่าสิ่งที่คุณสูญเสียไปคือตัวคุณเอง

ทันทีที่ผู้ชายตั้งคำถามถึงความหมายและคุณค่าของชีวิต เขาก็ป่วย เนื่องจากไม่มีสองสิ่งนี้อยู่อย่างเป็นกลาง การถามคำถามนี้เป็นเพียงการยอมรับว่ามีความต้องการทางเพศที่ไม่เพียงพอซึ่งเกิดจากสิ่งอื่น การหมักชนิดหนึ่งที่นำไปสู่ความโศกเศร้าและภาวะซึมเศร้า
ซิกมุนด์ ฟรอยด์

บางครั้งคุณต้องการที่จะหายไป แต่ทั้งหมดที่คุณต้องการคือการถูกค้นพบ

บางครั้งถ้าคุณรู้สึกหดหู่ใจ คุณก็ไม่อยากทำอะไรเลย สิ่งที่คุณต้องทำคือวางหัวไว้บนแขนแล้วมองเข้าไปในความว่างเปล่า บางครั้งคุณสามารถทำแบบนี้ได้เป็นชั่วโมงๆ หากคุณรู้สึกหดหู่เป็นพิเศษ คุณจำเป็นต้องเปลี่ยนแขนด้วยซ้ำ
ชาร์ลี บราวน์

วิธีเดียวที่จะหลีกเลี่ยงความหดหู่ใจคืออย่ามีเวลาว่างมากพอที่จะสงสัยว่าคุณมีความสุขหรือไม่
จอร์จ เบอร์นาร์ด ชอว์

บางทีคุณอาจไม่รู้เกี่ยวกับภาวะซึมเศร้า และความทุกข์ยากใหญ่หลวง ความพยายามในการดำเนินชีวิตทุกวัน มีความรู้สึกผิด เสียใจ ปวดร้าว ที่ย้อนไปในสมัยโบราณได้อาศัยอยู่กับบิดามารดา ชีวิตสูญเสียสีสัน ไม่สามารถสัมผัสถึงความสุขและความสุขในเหตุการณ์ใดๆ ได้ เวลาดูเหมือนจะหยุดลง พวกเขามองคนที่พวกเขารักด้วยความรู้สึกไม่รู้สึกอารมณ์ใด ๆ ความอบอุ่นของความรู้สึกไม่สามารถผ่านม่านแห่งความหนาวเย็นที่แยกเราออกไปได้ เมื่อเราอยู่ในสภาพนี้เราสูญเสียเพื่อนและความรักเพราะเราไม่สามารถให้สิ่งดีได้อีกต่อไป ไม่มีความรู้สึกของอนาคต ทุกอย่างเชื่อมโยงกับปัจจุบัน เต็มไปด้วยความเบื่อหน่ายและไม่มีที่สิ้นสุด
โรมาโน บัตตาเกลีย

วลีซึมเศร้า

วลีเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้า

ก่อนจะวินิจฉัยตัวเองว่าเป็นโรคซึมเศร้าหรือเห็นคุณค่าในตนเองต่ำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้อยู่แต่คนโง่เท่านั้น
วิลเลียม กิ๊บสัน

ความกลัวที่ลึกที่สุดที่เรามี "ความกลัวต่อความกลัวทั้งหมด" คือความกลัวที่จะเผชิญหน้ากับความกลัวการพิพากษา เป็นความกลัวที่สร้างความเครียดและภาวะซึมเศร้าในชีวิตประจำวัน
Tulliano Tchividjian

อาการซึมเศร้ามาในรูปแบบของความสมจริงเกี่ยวกับความเสื่อมทรามของโลกโดยทั่วไปและโดยเฉพาะอย่างยิ่งชีวิตของคุณ
Jonathan Franzen

จากการศึกษาพบว่า 80 เปอร์เซ็นต์ของประชากรเป็นโรคซึมเศร้า และอีก 20 เปอร์เซ็นต์ของคุณเป็นต้นเหตุ
Dana Eagle

ความเจ็บปวดทางจิตใจนั้นรุนแรงน้อยกว่าความเจ็บปวดทางกาย แต่ก็พบได้บ่อยกว่าและทนได้ยากกว่า ความพยายามที่จะซ่อนความเจ็บปวดทางจิตใจบ่อยๆ จะเพิ่มภาระให้กับมัน: การพูดว่า "ปวดฟัน" ง่ายกว่าการพูดว่า "ใจสลาย"
ซีเอส ลูอิส

ผู้ที่กำลังเศร้าโศกมีประสบการณ์ในการประมวลผลความเจ็บปวดห้าขั้นตอน ห้าขั้นตอนที่เกี่ยวข้องกับสิ่งที่พวกเขาถูกบังคับให้เผชิญ: การปฏิเสธหรือการปฏิเสธ ความโกรธ การต่อรองหรือต่อรองข้ออ้าง ความซึมเศร้าและการยอมรับ
Elisabeth Kubler-Ross

การใช้คำว่า "ภาวะซึมเศร้า" เพื่ออธิบายพฤติกรรมที่ไม่สามารถอธิบายได้หรือความรุนแรงส่งสัญญาณเท็จสองประการ: ประการแรกสังคมไม่รับผิดชอบต่อความสุขของเราเพราะความทุกข์เป็นเงื่อนไขทางการแพทย์ ประการที่สอง คนที่เป็นโรคซึมเศร้ากำลังตกอยู่ในอันตรายจากการกระทำที่น่ารังเกียจ
แอน สโกโมรอฟสกี้

ความโกรธทำให้มีพลัง สิ่งที่ตรงกันข้ามกับความโกรธคือความซึมเศร้า ซึ่งเป็นความโกรธที่หันเข้าภายใน
Gloria Steinem

อาการซึมเศร้าเป็นโรคทางประชาธิปไตย มันส่งผลกระทบกับทุกคน
อินโดร มอนตาเนลลี

วันนี้ฟังเสียงครวญครางเงียบไปนาน
ของเพื่อนที่ถูกครอบงำโดยภาวะซึมเศร้า:
ฉันเข้าใจดีว่ามันมีเหตุผล ไม่ได้แสดงออกเสมอไป
แต่ก็มีผีที่ครอบงำไม่ได้เช่นกัน
ที่โผล่ออกมาจากส่วนลึกของหัวใจ
เราเป็นขุมนรกอย่างแท้จริง เราอ่อนแอ!
คุณพ่อเอ็นโซ เบียนชิ

อาการซึมเศร้าคือความโกรธที่ไม่มีความกระตือรือร้น
ไม่ระบุชื่อ

ภาวะซึมเศร้าไม่ได้เป็นไปในทางลบอย่างแน่นอน และในทางกลับกัน ฉันคิดว่าจำเป็น ซึ่งนำไปสู่การไตร่ตรองและความสงบ ความอิ่มอกอิ่มใจถาวรจะเหนื่อยเกินไป ฉันคิดว่าเราต้องรักษาช่องว่างแบบนี้ ความว่างเปล่า ไว้ในจิตวิญญาณ ในใจ
จิโร ทานิกูจิ

สังคมผู้บริโภคของเราเป็นสิ่งที่น่าหดหู่ที่สุด หุ่นยนต์ เราไม่ได้ตระหนักเสมอว่า เราไม่มีเวลา
วิลฟริด เลมอยน์