สัปดาห์ที่ 2 ของชีวิตทารก: ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้
- ·สุขภาพของแม่
- ·พัฒนาการของเด็ก
- ·คำแนะนำของเรา
- ·อย่าลืม
สุขภาพของแม่
2 สัปดาห์หลังคลอด
ดูสิ่งนี้ด้วย
คุณเคยตัดสินใจให้นมลูกแต่มันไม่ง่ายอย่างที่คิด?
อย่ายอมแพ้! มักเกิดขึ้นกับรอยแยก คัดเต้านม หรือการให้นมที่เจ็บปวด
Regadi บาดแผลที่สามารถก่อตัวบนหัวนมหรือบน areola แม้กระทั่งหลังจากให้นมลูกสองสามวันทำให้การดูดเจ็บปวดโดยเฉพาะอย่างยิ่ง การก่อตัวของรอยแยกไม่เพียง แต่ได้รับการสนับสนุนโดยปัจจัยส่วนบุคคลของลักษณะผิวหนังเท่านั้น การใช้นิ้วประกบกับเต้านมจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในการบีบบริเวณรอบหัวนมเล็กน้อยเพื่อให้เข้าปากของทารกได้สะดวก
ปัจจัยความชื้นสามารถส่งผลกระทบต่อ: ระมัดระวังเช็ดเต้านมของคุณเบา ๆ หลังจากป้อนอาหารแต่ละครั้ง และอย่าให้ลูกน้อยของคุณหลับไป คุณสามารถเข้าไปแทรกแซงได้ทันทีโดยใช้ครีมเฉพาะที่อุดมไปด้วยวิตามิน A และ D
ในทางกลับกัน หากคุณมีอาการคัดตึงเต้านม (เนื่องจากมีการผลิตน้ำนมมากกว่าที่ทารกดื่ม) เต้านมของคุณจะแน่น แข็ง และเจ็บ เพื่อป้องกันปัญหานี้ ให้ "ล้าง" เต้านมข้างหนึ่งก่อนปล่อยให้ทารกเปลี่ยนไปใช้อีกเต้านมหนึ่ง หากมีน้ำนมเหลือ ให้นวดเต้านมเบาๆ ใต้น้ำอุ่นเพื่อกำจัดน้ำนมส่วนเกินซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดได้
ระวังในกรณีที่เป็นฝีคุณต้องหยุดให้นมลูกเพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่เชื้อไปยังทารก
พัฒนาการของลูก
คุณจะรู้ว่าลูกน้อยของคุณพยายามอย่างเต็มที่ที่จะติดต่อกับคุณ
ผ่านทางผิวหนังของคุณ กลิ่นของคุณ เสียงของคุณ หน้าอกของคุณ ... คุณสื่อสารกับเขา และเขาจะเติบโตขึ้นมาโดยสมบูรณ์ในการดูแลของคุณ
วันปกติของลูกน้อยของคุณ: ให้อาหารและนอนหลับ
ลูกน้อยของคุณนอนเยอะ (โดยเฉลี่ย 19 ชั่วโมง) และกินบ่อยทั้งกลางวันและกลางคืน เขาเองก็เรียนรู้ที่จะรับมือกับแรงกระตุ้นของความหิว: เขาตอบสนองอย่างรุนแรงต่อความรู้สึกนี้ ทีละน้อยเขาจะเรียนรู้ที่จะมีความอดทน (ค่อนข้าง) ขั้นตอนการเตรียมอาหาร เสียง กลิ่น ... จะทำให้เขามั่นใจ
ตั้งแต่วันที่ 4 ของชีวิตจนถึง 4-6 สัปดาห์แรก อุจจาระของทารก (2 หรือ 3 ครั้งต่อวัน) จะเป็นของเหลวและเป็นสีเหลือง เขาจะปัสสาวะอย่างน้อยวันละ 6 ครั้ง และฉี่ของเขาจะใสและไม่มีกลิ่น
ดีแล้วที่รู้
- โดยปกติ สายสะดือจะหลุดออกและสะดือจะแห้ง
- ทารกมีเหงื่อออกมาก โดยเฉพาะที่ศีรษะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากการให้นม ซึ่งแสดงถึงความพยายามอย่างมากสำหรับเขา เปลี่ยนผ้าปูที่นอนบ่อยๆ
คำแนะนำของเรา
เบบี้บลูส์
เช่นเดียวกับที่เกิดขึ้นกับคุณแม่ใหม่ 70-80% คุณก็สามารถเป็นโรคบลูส์ได้เช่นกัน มันเป็นปัญหาของอารมณ์มากกว่าที่ถูกต้องและประกอบด้วยการร้องไห้ที่ควบคุมไม่ได้ อารมณ์แปรปรวน ความเหงา ช่วงเวลาที่ยิ่งใหญ่ของภาวะซึมเศร้า ...
สาเหตุอาจมีได้มากมาย: ความเหนื่อยล้าเนื่องจากการคลอดบุตร, การสูญเสียจุดอ้างอิงเก่า, โอกาสในการเริ่มต้นชีวิตใหม่, การตระหนักถึงความแตกต่างระหว่างเด็กในอุดมคติกับเด็กจริง, ปัญหาในการสื่อสารกับคู่ครอง ...
นี่คือเคล็ดลับบางส่วนที่จะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น:
- ยอมรับตัวเองว่าคุณกำลังผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก หลีกเลี่ยงความรู้สึกผิด
- คุยกับคุณแม่ท่านอื่นที่เคยประสบปัญหานี้ (เพื่อน เว็บบอร์ด ...)
- ส่งเสริมให้พ่อดูแลลูกและแสดงให้เขาเห็นว่าคุณซาบซึ้งในความพยายามของเขา ทัศนคติเชิงบวกจะให้กำลังใจเขา แต่คำวิจารณ์จะพาเขาไปจากคุณและลูก
- อย่าอยู่หน้าเตาทั้งวัน: ขอให้คนที่คุณรักเตรียมของกินหรือทำอาหารแช่แข็งเป็นระยะ ๆ ...
- พยายามปรับจังหวะของคุณให้เข้ากับจังหวะของลูกน้อย: การนอนหลับให้มากขึ้นจะช่วยให้คุณฟื้นคืนพลัง!
- ขอให้คนอื่น (หุ้นส่วน พ่อแม่ เพื่อน คนทำงานบ้าน) ดูแลงานบ้าน
- ออกไปข้างนอกบ่อย ๆ แม้กับลูกน้อยของคุณ: มันจะช่วยให้คุณเสียสมาธิ
- ลูกของคุณนอนมาก: ใช้โอกาสนี้ขอให้แม่ของคุณอยู่กับเขาหนึ่งชั่วโมงและออกไปขี่คนเดียว มันจะช่วยให้คุณปลดปล่อยจิตใจของคุณ
ที่ไม่ควรลืม
นัดกับพยาบาลหลังคลอดจะไปเยี่ยมที่บ้าน
นัดกับกุมารแพทย์เดือนแรก
ชั่งน้ำหนักเด็ก (ที่บ้าน ที่ศูนย์ให้คำปรึกษาในท้องที่ และหรือที่ร้านขายยา)
สูติบัตรให้ส่งให้นายจ้าง
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติม ให้อ่านเพิ่มเติม: เดือนแรกของชีวิตทารกแรกเกิด
ดูเพิ่มเติม: Instamme พิชิตเว็บ
