Lochiations: มันคืออะไร, เมื่อมันปรากฏ, นานแค่ไหน?
มีหลายสิ่งที่เราผู้หญิงไม่ชอบพูดถึง แม้ว่าพวกเขาจะเป็นห่วงเราอย่างใกล้ชิด: หนึ่งในนั้นคือ lochiations การสูญเสียทางสรีรวิทยาหลังคลอดซึ่งในความเป็นจริงแม่ทุกคนมี แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังคลอดบุตรเมื่อร่างกายของเราเปลี่ยนแปลงไปเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้หญิงจะต้องรู้ว่าอะไรเป็นเรื่องปกติและสิ่งใดที่อาจเป็นสัญญาณเตือนภัยได้ก่อนที่จะพูดถึงเรื่องนี้โปรดดูวิดีโอเกี่ยวกับการแท้งบุตร
การปล้นสะดมคืออะไร?
เป็นเวลาหลายสัปดาห์ที่แม่และเด็กเชื่อมต่อกันผ่านสายสะดือและรก เมื่อรกถูกขับออกระหว่างการคลอดบุตรจะทิ้งบาดแผลในมดลูกของผู้หญิงขนาดเท่าฝ่ามือ นอกจากนี้ การบาดเจ็บภายในเล็กน้อยอาจเกิดขึ้นระหว่างการคลอดและการคลอดบุตรโดยมีเลือดและสารคัดหลั่งจากบาดแผลถูกขับออกจาก ร่างกายเรียกว่าของเหลวหลังคลอด
ของเหลวนี้ (ซึ่งเป็นที่กักขัง) ก็มีแบคทีเรียเช่นกัน ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะถูกไล่ออกเพื่อไม่ให้เกิดความเสียหาย การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยให้สิ่งนี้เกิดขึ้นซึ่งส่งผลดีต่อหลังคลอด การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทำให้ร่างกายหลั่งออกซิโตซินซึ่งกระตุ้นมดลูกให้หดตัวและช่วยให้แผลสมานตัว
หลังคลอดได้ไม่นาน ผู้หญิงบางคนสังเกตเห็นแรงฉุดในช่องท้องส่วนล่างเมื่อให้นมลูก ซึ่งคล้ายกับความเจ็บปวดระหว่างหรือช่วงก่อนมีรอบเดือน ความเจ็บปวดไม่ได้เกี่ยวข้องโดยตรงกับการไหลของประจำเดือนแต่เป็นการหดตัวของมดลูกซึ่งเป็นความรู้สึกไม่สบายชั่วขณะซึ่งจะค่อยๆ บรรเทาลงภายในสองสามวัน
ดูสิ่งนี้ด้วย
Lochiations และการผ่าตัดคลอด
แม้หลังจากผ่าคลอดแล้ว ผู้หญิงก็จะถูกปล้นสะดม เพราะรกจะหลุดออกจากผนังมดลูกอีกครั้ง ทำให้เป็นแผลที่ต้องรักษา
lochiae อยู่ได้นานแค่ไหน?
การปล้นสะดมมักใช้เวลาประมาณสามถึงหกสัปดาห์ นอกจากนี้ การขับของเหลวหลังคลอดสามารถแบ่งออกเป็นสี่ขั้นตอน ซึ่งทั้งสีและความสม่ำเสมอของการปลดปล่อยจะเปลี่ยนไป
ขั้นตอนที่ 1
ในช่วงสองสามวันแรกหลังคลอด Lochia จะมีสีที่แข็งแรงมาก เป็นของเหลวและเป็นสีแดงเลือด อาจเป็นไปได้ว่าการไหลจะรุนแรงขึ้นหลังจากนอนราบเป็นเวลานานหรือลิ่มเลือดที่ใหญ่ขึ้นเกิดจากการแข็งตัวของเลือดและนอนราบเป็นเวลานาน อาจฟังดูน่ากลัว แต่โดยปกติแล้วจะไม่เป็นเหตุให้ต้องกังวล
เฟส 2
หลังจากผ่านไปประมาณหนึ่งสัปดาห์กระแสก็จะเปลี่ยนไป: มันจะลดลง มันจะรุนแรงน้อยลง และจะมีสีค่อนข้างน้ำตาล
ระยะที่ 3
หลังจากคลอดอีกหนึ่งสัปดาห์ สารคัดหลั่งในช่องคลอดจะมีสีเหลืองอ่อนและเหนียวกว่าปกติเล็กน้อย
ระยะที่ 4
หลังจากทารกเกิดได้ประมาณ 3 สัปดาห์ กระแสน้ำหลังคลอดจะค่อนข้างขาวและเป็นน้ำ และหายไปเกือบหมด
ระยะเวลาของระยะต่าง ๆ ของ lochings นั้นแตกต่างกันไปในแต่ละผู้หญิง เป็นกระบวนการบำบัดที่ต้องใช้เวลา ในขั้นตอนนี้ ความเสี่ยงของการติดเชื้อสูงโดยเฉพาะสำหรับผู้หญิง ดังนั้น ในระหว่างการแช่น้ำ ควรหลีกเลี่ยงการอาบน้ำให้เต็มที่ และการมีเพศสัมพันธ์ควรเกิดขึ้นกับถุงยางอนามัยเท่านั้น นรีแพทย์มักแนะนำให้รอจนกว่าก้อนเนื้อจะหายไปหมดก่อนที่จะมีเพศสัมพันธ์อีกครั้ง
© GettyImages
ผ้าอนามัยชนิดใดที่ใช้ระหว่าง lochings?
สูตินรีแพทย์แนะนำอย่างยิ่งให้งดใช้ผ้าอนามัยแบบสอดในช่วงที่มีการปล้นสะดม อันที่จริง การมีประจำเดือนถูกขับออกจากร่างกายโดยไม่มีสิ่งกีดขวางเป็นสิ่งสำคัญ ผ้าอนามัยแบบสอดจะดูดซับของเหลว แต่สิ่งนี้จะยังคงสัมผัสกับร่างกาย และด้วยเหตุนี้ แบคทีเรียที่อยู่ในกระแสประจำเดือนก็จะยังคงอยู่ในร่างกาย นอกจากนี้การใช้ผ้าอนามัยแบบสอดยังเสี่ยงที่แบคทีเรียชนิดอื่นจะเข้าสู่มดลูกและเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ
ใช้เฉพาะผ้าอนามัยแบบคลาสสิกและผ้าอนามัยแบบสอดระหว่างกระแสรายสัปดาห์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันแรกหลังคลอด กล่าวคือ เมื่อการปล้นสะดมมีความรุนแรงมาก โรงพยาบาลส่วนใหญ่จะจัดหาผ้าอนามัยแบบเฉพาะที่เหมาะกับคุณแม่หลังคลอด ยิ่งมีการไหลน้อยลง และความหนาของผ้าอนามัยที่มีความจำเป็นต่อการรั่วซึมก็จะยิ่งลดลง
ในช่วงสองสามวันแรกของรอบเดือน คุณจะต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยทุกสองถึงสามชั่วโมง นอกจากนี้ จำเป็นต้องทำความสะอาดบริเวณอวัยวะเพศด้วยผ้าชุบน้ำอุ่นหมาดๆ ก่อนเข้าห้องน้ำจำเป็นต้องล้างมือให้สะอาดเพื่อไม่ให้แบคทีเรียชนิดอื่นเข้าสู่มดลูกได้
Lochiation และภาวะแทรกซ้อนหลังคลอด
การรักษารกเป็นกระบวนการที่ช้า คุณจะสังเกตเห็นการปรับปรุงตัวเองเมื่อเวลาผ่านไป สิ่งสำคัญคือต้องกำจัดเลือด แบคทีเรีย และสารคัดหลั่งของบาดแผลออกจากร่างกาย หากไม่ดำเนินการ อาจนำไปสู่การเจ็บป่วยที่รุนแรง เช่น ไข้คลอดบุตร เป็นต้น ในกรณีที่คุณสังเกตเห็นการหยุดชะงักของ lochiation ให้ปรึกษาแพทย์หรือสูตินรีแพทย์เสมอ
คุณแม่มือใหม่ควรไปพบแพทย์ในช่วงหลังคลอดเมื่อ:
- เลือดออกมากจนต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยภายใน 1 ชั่วโมง
- เลือดออกมาจากช่องคลอดอย่างแท้จริง (เช่นน้ำประปา)
- มีไข้หรือหนาวสั่นเกิดขึ้น
- การปล้นสะดมมีกลิ่นเหม็นรุนแรง
- แทนที่จะลดลง กระแสรายสัปดาห์กลับแข็งแกร่งขึ้นทันใด
- จู่ๆสีก็เปลี่ยนเป็นสีแดงเลือดอีกครั้ง
จะทำอย่างไรเพื่อส่งเสริม lochiations?
สามารถทำอะไรเพื่อช่วยให้ร่างกายของคุณรักษาแผลในมดลูกและกำจัดของเหลวหลังคลอดได้หรือไม่? หากคุณนอนคว่ำวันละครั้งหรือสองครั้งเป็นเวลา 20-30 นาที สิ่งนี้จะส่งเสริมการถดถอยของมดลูกและกระตุ้นการปล้นสะดม
แม้แต่การนวดที่หน้าท้องส่วนล่างก็สามารถส่งเสริมการหย่อนยานได้ เพียงนวดด้วยฝ่ามือ แล้วกดเบาๆ รอบสะดือตามเข็มนาฬิกา สิ่งนี้ไปกระตุ้นมดลูกและทำให้เกิดการรั่วไหลของของเหลว
เกลืออาบน้ำอุ่นสามารถกระตุ้นเลือดออกได้ เพียงผสมเกลือทะเลหนึ่งกำมือลงในอ่างน้ำครึ่งหนึ่งแล้วแช่ไว้ประมาณ 15 นาที เป็นสิ่งสำคัญที่เต้านมจะไม่สัมผัสน้ำเพื่อไม่ให้แบคทีเรียจากการปล้นสามารถเข้าไปในท่อน้ำนมได้
