เครื่องปั๊มนมที่ดีที่สุด: ทุกรุ่นที่ใช้ขณะให้นมลูก
ก่อนดำเนินการซื้อเครื่องปั๊มนม คุณควรถามตัวเองด้วยคำถามพื้นฐานก่อนว่า คุณจะต้องบีบน้ำนมบ่อย ๆ เป็นประจำหรือไม่ คุณวางแผนที่จะออกจากบ้านสักสองสามวันหรือไม่ คุณวางแผนที่จะกลับไปทำงานหรือไม่ ในกรณีเหล่านี้ควรพิจารณารุ่นเครื่องปั๊มน้ำนมไฟฟ้าแบบใดแบบหนึ่ง ในทางกลับกัน หากคุณวางแผนที่จะดูแลลูกของคุณเต็มเวลา ดังนั้น หากคุณใช้เครื่องปั๊มน้ำนมเป็นครั้งคราวก็เพียงพอแล้ว .
หากคุณไม่สามารถตัดสินใจได้ระหว่างทางเลือกทั้งหมด เราขอเสนอให้คุณปฏิบัติตามเครื่องปั๊มนม (ทั้งแบบไฟฟ้าและแบบแมนนวล) ซึ่งรวบรวมรุ่นที่ดีที่สุดเพื่อความปลอดภัย ความสะดวกสบาย สุขอนามัย และการใช้งาน เราอธิบายลักษณะทางเทคนิค ฟังก์ชันการทำงาน และเหตุผลว่าทำไมเราถึงชอบในแต่ละรายการ เราได้เลือกหลายแบบเพื่อปรับให้เข้ากับความเป็นไปได้ทางเศรษฐกิจของทุกคน เนื่องจากเครื่องปั๊มน้ำนมมีราคาที่หลากหลายมาก หลังจากดูรายการแล้ว คุณจะพบคำแนะนำที่เป็นประโยชน์สำหรับการซื้อและการใช้เครื่องปั๊มนม
ดูสิ่งนี้ด้วย
Philips Avent: เครื่องปั๊มนมซิลิโคนไฟฟ้า
จุดขายที่ยอดเยี่ยมของที่ปั๊มน้ำนมไฟฟ้ารุ่นนี้คือใส่สบายมาก คุณแม่สามารถจัดตัวเองได้ตามต้องการ โดยไม่ต้องโน้มตัวไปข้างหน้า เพราะบางครั้งก็แนะนำให้ทำกับนางแบบอื่นๆ
การเลือกการตั้งค่าทำได้ง่าย: เมื่อเปิดเครื่อง เครื่องปั๊มน้ำนม Philips Avent จะเริ่มทำงานในโหมดกระตุ้นอย่างอ่อนโยน คุณจึงเลือกโหมดการจัดส่งได้ 3 โหมด ข้อดีเพิ่มเติมของรุ่นนี้คือหมอนที่ทำการนวดที่เต้านม คล้ายกับที่ป้อนโดยปากของทารกในระหว่างการดูดนม เพื่อให้ปั๊มสามารถกระตุ้นการไหลของน้ำนมได้ดีที่สุด
คุณสมบัติทางเทคนิค:
- ปั๊มคู่
- สามารถใช้ในตำแหน่งการแสดงออกที่ผ่อนคลาย
- โหมดกระตุ้นหนึ่งโหมด การตั้งค่าการแสดงออก 3 แบบ
- เบาะนวดนุ่ม
- ระบบป้องกันการสูญเสีย
- น้ำหนัก: 1.47 กก.
- อุปกรณ์เสริมที่ให้มา: ที่ปั๊มนม 2 อัน, เบาะนวด 2 ใบ, ขวด 125 มล. 2 ขวด, จุกนมธรรมชาติ 2 อัน, มอเตอร์ 1 อัน, สายไฟ 1 เส้น, แผ่นซับน้ำนม 2 แผ่น, กระเป๋า 1 ใบ
ทำไมเราถึงรักผลิตภัณฑ์นี้:
ใช้งานได้จริง รวดเร็ว และเงียบ แม้จะมีราคา แต่ที่ปั๊มน้ำนม Philips Avent ก็เป็นสินค้ายอดนิยมสำหรับคุณแม่ที่ให้นมลูก เนื่องจากการผสมผสานระหว่างแรงดูดและการกระตุ้นช่วยให้การไหลของน้ำนมมีประสิทธิภาพและรวดเร็วยิ่งขึ้น ดังนั้นเวลาในการสูบน้ำจึงลดลง นอกจากนี้ คุณสามารถเลือกการตั้งค่าการปั๊มได้ 16 แบบและเก็บโหมดโปรดไว้ในหน่วยความจำ
ซื้อแบบผ่อนชำระใน Amazon ในราคา € 252.29: ค่าจัดส่งฟรี!
Medela เครื่องปั๊มนมไฟฟ้าเครื่องเดียว
Medela เป็นหนึ่งในแบรนด์ที่ดีที่สุดสำหรับเครื่องปั๊มน้ำนม ตัวอย่าง? เครื่องปั๊มนมไฟฟ้า Swing Flex ซึ่งรับประกันการจัดส่งที่รวดเร็วยิ่งขึ้นสำหรับปริมาณน้ำนมที่สะสมได้มากขึ้น นุ่ม สบาย ใช้กับเต้านมของแม่อย่างง่ายดายและทำการดูดนมอย่างอ่อนโยนโดยไม่ต้องออกแรง นอกจากนี้ ด้วยเทคโนโลยีการแสดงอารมณ์แบบ 2 เฟส จึงจำลองจังหวะการดูดของทารกในระหว่างการให้นมลูก ทารก. น้ำนมไหล.
คุณสมบัติทางเทคนิค:
- เดี่ยวและไฟฟ้า
- ถ้วยอกทรงรีขอบนุ่มหมุนได้
- ปรับระดับพลังงานได้ 11 ระดับ
- ใช้แบตเตอรี่หรือใช้อะแดปเตอร์
- ขนาด: 30.5 x 6 x 27 ซม.
ทำไมเราถึงรักผลิตภัณฑ์นี้:
เราชอบที่ปั๊มน้ำนมของ Medela เพราะรับประกันการเก็บน้ำนมได้มากกว่าเครื่องปั๊มนมทั่วไปในตลาดถึง 11% มาพร้อมมอเตอร์ที่มีปุ่มเรืองแสง จึงใช้งานง่ายแม้ในกรณีที่ทัศนวิสัยไม่ดี ความรู้สึกดูดนั้นน่าพอใจและละเอียดอ่อน
ซื้อผลิตภัณฑ์ใน Amazon ที่ 128.20 คุณสามารถผ่อนชำระได้!
Decdeal: เครื่องปั๊มนมไฟฟ้าแบบชาร์จไฟได้พร้อมเบาะนวด
หนึ่งในรุ่นเครื่องปั๊มนมที่ดีที่สุดในตลาด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในด้านความคุ้มค่า ไม่ต้องสงสัยเลยว่า Decdeal เป็นเครื่องปั๊มนมไฟฟ้าแบบชาร์จซ้ำได้ พร้อมฟังก์ชันนวดเพื่ออำนวยความสะดวกในการสกัดน้ำนมจากเต้านมของแม่อย่างเป็นธรรมชาติ วัสดุที่ผลิตได้นั้นปลอดภัยและปราศจาก BPA นอกจากนี้ ซิลิโคนยังให้สัมผัสที่อ่อนนุ่มและไม่ระคายเคืองผิวอย่างแน่นอน นวัตกรรมการออกแบบป้องกันการไหลย้อนกลับรับประกันการดูดอย่างต่อเนื่องและไม่ถูกรบกวน เวลาโดยประมาณในการดำเนินการให้เสร็จสิ้นคือ 30 นาที หลังจากนั้นอุปกรณ์จะปิดโดยอัตโนมัติ
คุณสมบัติทางเทคนิค:
- การออกแบบป้องกันกรดไหลย้อน
- 2 โหมดการทำงาน
- โหมดพลังงาน 9 โหมด> ระดับความเร็วที่แตกต่างกัน
- รวมถึง: การชาร์จ USB และอะแดปเตอร์
- ซิลิโคนปลอดสาร BPA
- ขนาด: 22.2x20,8x9 cm
- เดี่ยว
- ไฟฟ้า
- ชาร์จใหม่ได้
ทำไมเราถึงรักผลิตภัณฑ์นี้:
เราชอบที่ปั๊มนม Decdeal เพราะมันปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ มีราคาที่สมเหตุสมผลและเข้าถึงได้ โดดเด่นด้วยการออกแบบที่ทำให้เราทำความสะอาดและฆ่าเชื้อได้ง่าย และสุดท้ายก็เงียบ ดังนั้นเราจึงสามารถใช้ในขณะที่ลูกน้อย หลับโดยไม่เสี่ยงที่จะปลุกเขาให้ตื่น
ซื้อใน Amazon ในราคา 29.99 ยูโร!
Bellababy เครื่องปั๊มนมไฟฟ้าแบบมีหน้าจอสัมผัส
เครื่องปั๊มนมไฟฟ้าอีกรุ่นหนึ่งที่เอาชนะใจเราได้คือเครื่องพกพาที่ลงนามโดย Bellababy ในกรณีนี้ อุปกรณ์ยังมีหน้าจอสัมผัสแบบ HD ซึ่งสามารถปรับโหมดต่างๆ และระดับการปั๊มนมที่แตกต่างกันภายในขวดได้ คุณจะสามารถควบคุมพลังดูดและเลือกแบบที่ใส่สบายที่สุดสำหรับเต้านมของคุณ ที่จริงแล้วการทำงานของที่ปั๊มน้ำนมนั้นสะดวกสบายและไม่เจ็บปวด และไม่แตกต่างจากการดูดตามธรรมชาติของทารกแรกเกิดมากนัก
คุณสมบัติทางเทคนิค:
- สองเท่า
- ขนาด: 34.4x25.4x1.24 cm
- ไฟฟ้า> แบตเตอรี่ในตัวสำหรับการใช้งานกลางแจ้ง
- ชาร์จ USB ได้อย่างรวดเร็ว
- การออกแบบป้องกันกรดไหลย้อน
- พาวเวอร์แบงค์ฉุกเฉิน
สิ่งที่เรารักเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์:
เราชอบที่ปั๊มนมนี้เพราะมันเงียบมาก สร้างสรรค์และใช้งานได้จริง ดูดนมโดยไม่กระทบเต้านมแม่มันเบาและพกพาได้ คุณจึงสามารถไปกับคุณได้ในทุกการเดินทางและทุกการเคลื่อนไหว นอกจากนี้ยังมาพร้อมกับถุงเก็บน้ำนม 10 ถุง
ซื้อใน Amazon ในราคา 46.99 ยูโร!
Lasinoh: เครื่องปั๊มนมไฟฟ้า 2in1
เครื่องปั๊มนมไฟฟ้าแบบคู่ Lansinoh Natural Wave มีเครื่องปั๊มนมแบบปั๊มคู่ตามชื่อและนำเสนอเป็นชุดอุปกรณ์ครบชุดพร้อมอุปกรณ์เสริมมากมาย: กระเป๋าหิ้ว ฐานสำหรับเชื่อมต่อกับเครือข่ายหรือใช้งานแบตเตอรี่สองก้อน ภาชนะและจุกนมหลอก นอกจากนี้ เครื่องปั๊มนมไฟฟ้าแบบ Double Wave ยังสามารถใช้ได้ในโหมดเดี่ยวหรือโหมดคู่: คุณแม่บางคนอาจสนุกกับการให้นมลูกขณะดูดและดึงน้ำนมออกจากเต้านม รุ่นคุณภาพสูงนี้ช่วยให้เราเก็บน้ำนมทุกหยดได้อย่างสะดวกสบายเพราะช่วยให้เราปรับความเข้มและความเร็วในการปั๊มในโหมดที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเรา ยิ่งกว่านั้น ต้องขอบคุณหน้าจอ LCD ช่วยให้เรา เห็นภาพระยะเวลาของการสกัดและโหมดต่างๆ: ระยะกระตุ้นและโหมดการสูบน้ำ 3 โหมด
คุณสมบัติทางเทคนิค :
- ปั๊มคู่
- หูฟัง ComfortFit (รวม 2 ขนาด: 25 มม. และ 30.5 มม.) เพื่อความรู้สึกสบายและสบาย
- จอ LCD เรืองแสงขนาดใหญ่สำหรับการใช้งานแม้ในสภาพการมองเห็นไม่ดี
- Lansinoh 2 ขวด 160 ml
- น้ำหนัก: 1.37 กก.
ทำไมเราถึงรักผลิตภัณฑ์นี้:
ที่ปั๊มน้ำนมนี้ได้รับการยกย่องในเรื่องความสบายของปลายที่ปรับให้เข้ากับขนาดและรูปร่างของเต้านม ปรับได้ ช่วยให้มารดาที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่สามารถเลือกความเร็วและความเข้มข้นของการสูบน้ำ: เหมาะสำหรับควบคุมการทำงานของปั๊มตามปริมาณน้ำนมที่สูบ นอกจากนี้ ระบบปิดยังป้องกันไม่ให้นมเข้าสู่ท่อ ทำให้เป็นอุปกรณ์ทำความสะอาดและถูกสุขอนามัยได้ง่าย สรุปง่ายๆ ก็คือ การเติมขวดนมให้ลูกไม่เคยง่ายอย่างนี้มาก่อน!
คุณสามารถชำระเงินเป็นงวดใน Amazon: ราคา 141 ยูโร + จัดส่งฟรี!
Medela Harmony: เครื่องปั๊มนมด้วยมือ
เครื่องปั๊มนม Medela เป็นรุ่นคลาสสิกที่ยอดเยี่ยมในบรรดารุ่นคลาสสิก ปัจจุบันเป็นหนึ่งในรุ่นที่ดีที่สุดในประเภทเดียวกัน
เครื่องปั๊มน้ำนมที่เรียบง่าย พกพาสะดวก เบา เครื่องนี้มีเทคโนโลยีเฉพาะที่เรียกว่า 2-Phase Expression ซึ่งช่วยให้เลียนแบบพฤติกรรมการดูดตามธรรมชาติของทารก และกระตุ้นการดูดและสกัดน้ำนมตามธรรมชาติจากเต้านมของแม่ ที่จับได้รับการออกแบบให้เปิดใช้งานโดยการหมุน ด้วยวิธีนี้ คุณจะหามุมที่เหมาะสมในการสกัดนมได้ง่าย โดยไม่ต้องยกแขนให้อยู่ในตำแหน่งที่อึดอัดและหนักหน่วงในระยะยาว นอกจากนี้ อุปกรณ์ยังหุ้มด้วยชั้นยางนุ่มที่ช่วยให้การดูดนมด้วยมือง่ายขึ้น และช่วยให้ปั๊มนมทำงานได้อย่างเงียบเชียบ
คุณสมบัติทางเทคนิค:
- เครื่องปั๊มนมด้วยมือ
- เดี่ยว
- 2 โหมดการดูด
- ที่จับหมุนได้สะดวกสบายและถูกหลักสรีรศาสตร์
- ขนาด: 20 x 7 x 10 ซม.
- น้ำหนัก: 340 กรัม
ทำไมเราถึงรักผลิตภัณฑ์นี้:
เราชอบที่ปั๊มน้ำนมของ Medea เพราะมันเบาและพกพาได้ และไม่ใช้พื้นที่มากเกินไปในกระเป๋าใส่ผ้าอ้อม ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์และทำความสะอาดง่าย ทุกชิ้นส่วนสามารถถอดออกเพื่อล้างด้วยเครื่องล้างจานได้อย่างสมบูรณ์ ด้วยเครื่องมือนี้ นมของคุณจะส่งถึงขวดโดยใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อย
ซื้อใน Amazon ในราคา 23.15 ยูโร!
NatureBond: เครื่องปั๊มนมซิลิโคนแบบแมนนวล
ตามชื่อของมัน การสกัดน้ำนมที่ดำเนินการโดย NatureBond นั้นไม่สามารถเทียบได้กับเครื่องปั๊มน้ำนมแบบเดิม แต่เราไม่สามารถแยกอุปกรณ์มหัศจรรย์นี้ออกจากรายการของเราได้อย่างแน่นอน เป็นเครื่องปั๊มน้ำนมแบบซิลิโคนแบบแมนนวลโดยเฉพาะ ปลอดสาร BPA อย่างเคร่งครัดเพื่อใช้ในขณะที่ให้นมลูก การดำเนินการนั้นง่ายมาก: ในขณะที่ทารกนอนอยู่บนเต้านมข้างหนึ่ง คุณสามารถวางที่ปั๊มบนอีกข้างหนึ่งได้ ซึ่งต้องขอบคุณ ถ้วยดูดง่าย ๆ จะดำเนินการสกัดนม
คุณสมบัติทางเทคนิค :
- ซิลิโคน
- เครื่องล้างจานปลอดภัย
- ขนาด: 17.78 x 7.62 x 7.62 ซม.
- น้ำหนัก: 200 กรัม
- เดี่ยว
ทำไมเราถึงรักผลิตภัณฑ์นี้:
เราชอบที่ปั๊มนมซิลิโคนของ NatureBond เพราะมันสร้างแรงกดในการดูดตามธรรมชาติที่เต้านมของแม่ โดยไม่ทำให้รู้สึกไม่สบายหรือระคายเคือง ใช้งานได้จริง ซักและใช้งานได้ง่ายมาก มีราคาไม่แพงและให้ความคุ้มค่าคุ้มราคา น้ำนมจะไม่สูญเปล่าและลูกน้อยของคุณจะได้รับการรับประกันว่านมเต็มขวดเสมอ!
ซื้อใน Amazon ในราคา 14.99 ยูโร!
ตามที่เน้นในตอนต้นของบทความนี้ ไม่จำเป็นต้องซื้อเครื่องปั๊มนม อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี เช่น เมื่อทารกไม่สามารถดูดของเหลวไปยังเต้านมของแม่ได้ เมื่อให้นมลูก เจ็บปวดเกินไปสำหรับแม่ เมื่อหัวนมแบนและเว้า หรือเมื่อแม่ไม่สามารถอยู่ได้ในทุกช่วงเวลาไม่ว่าจะทำงานหรือด้วยเหตุผลส่วนตัว ในสถานการณ์เหล่านี้ วิธีที่ดีที่สุดและมีประโยชน์มากที่สุดคือการใช้ที่ปั๊มน้ำนม ด้วยวิธีนี้คุณแม่จะสามารถเก็บน้ำนมและเติมขวดนมได้เพียงพอเพื่อชดเชยการขาดนมแม่
ข้อกำหนดพื้นฐานของเครื่องปั๊มนมที่ดี
ก่อนที่จะซื้อเครื่องปั๊มน้ำนมควรทราบกฎเกณฑ์บางประการที่ควรปฏิบัติตามเพื่อไม่ให้เสียใจกับการซื้อ นี่คือ:
- เครื่องปั๊มนมด้านขวาต้องเบาและกะทัดรัด จึงพกพาสะดวก
- เลือกแบบเงียบ ด้วยวิธีนี้ คุณจะสามารถผลิตด้วยการดูดและสกัดน้ำนมได้แม้ในขณะที่ทารกหลับ โดยไม่ต้องเสี่ยงที่จะปลุกเขาให้ตื่น
- เลือกใช้เครื่องปั๊มนมที่มีดีไซน์เรียบง่าย เพื่อให้คุณทำความสะอาดได้ง่ายมาก และหลีกเลี่ยงคราบน้ำนมที่ตกค้างซึ่งอาจเป็นพาหะของแบคทีเรีย
- หากคุณต้องเลือกเครื่องปั๊มน้ำนมไฟฟ้า ให้เลือกแบบที่สามารถชาร์จผ่าน USB ได้
- หากคุณซื้อซิลิโคน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีสาร BPA และปลอดสารพิษ สุขภาพก่อนอื่น!
- สำหรับการปั๊มนมแบบแมนนวล ให้ตรวจสอบว่าโครงสร้างถูกหลักสรีรศาสตร์เพื่อรับประกันการใช้งานจริงและสะดวกสบาย
เราใช้เกณฑ์อะไร?
หลังจากเลือกเครื่องปั๊มนมที่ตรงกับความต้องการของผู้ปกครองและเด็กแล้ว เราได้ทำการเลือกตามเกณฑ์หลายประการ: ความนิยมของผลิตภัณฑ์ ความสำเร็จ คำติชมของผู้ปกครองในเว็บไซต์รีวิวเฉพาะหรือเว็บไซต์ช็อปปิ้ง (เฉพาะในกรณีที่ได้รับการยืนยันแล้วเท่านั้น) .
เพื่อให้คุณมีตัวเลือกที่กว้างที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เราได้เลือกทั้งรุ่นไฟฟ้าและแบบแมนนวล
จนถึงปัจจุบันมีเครื่องปั๊มน้ำนมสองรุ่น: แบบไฟฟ้าและแบบแมนนวล อันแรกนั้นเร็วกว่าและสะดวกสบายกว่าอย่างแน่นอน แต่อันที่สองมีราคาที่เข้าถึงได้ง่ายกว่าสำหรับสาธารณะ เรามาดูความแตกต่างที่สำคัญระหว่างเครื่องปั๊มน้ำนมทั้งสองประเภทกัน:
> เครื่องปั๊มนมไฟฟ้า
เครื่องปั๊มนมไฟฟ้าเป็นรุ่นที่ซื้อมากที่สุดอย่างแน่นอน เนื่องจากมีประสิทธิภาพมากกว่าในแง่ของการดูดและสกัดน้ำนม และการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ นอกจากนี้ยังใช้เวลาน้อยลงในการสูบน้ำให้เสร็จ พิจารณาว่าราคาของพวกเขามักจะค่อนข้างสูง ทางเลือกที่เรานำเสนอให้คุณในรายการนี้สามารถซื้อแบบผ่อนชำระได้ ในทางกลับกัน ยังมีเครื่องปั๊มนมไฟฟ้าขนาดเล็กซึ่งมีประสิทธิภาพน้อยกว่าแต่ยังมีราคาถูกกว่า
> เครื่องปั๊มนมแบบมือหมุน
เครื่องปั๊มนมแบบใช้มือทำงานช้ากว่าเครื่องปั๊มนมแบบใช้ไฟฟ้า แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าเครื่องนี้ยังคงเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพและมีคุณภาพ ข้อดีของรุ่นนี้คือสามารถสืบพันธุ์ได้ในลักษณะที่มีโอกาสมากขึ้นในการดูดนมของทารกโดยธรรมชาติ ดังนั้น ผู้หญิงที่เข้ารับการรักษาจะรู้สึกสบายขึ้น นอกจากนี้ ที่ปั๊มน้ำนมแบบใช้มือยังมีข้อดีคือเบากว่า พกพาสะดวก ประหยัด สิ่งสำคัญคือการหาตำแหน่งที่สะดวกสบายที่สุดในระหว่างการสกัดน้ำนมและสร้างความรำคาญให้กับแขนและมือน้อยที่สุด
สำนักงานความปลอดภัยด้านสุขภาพแห่งชาติ (ANSES) แนะนำให้ทำหมันเครื่องปั๊มนมสำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนดและเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเท่านั้น แต่ในกรณีอื่น ๆ ขอแนะนำให้ล้างอุปกรณ์เสริมทันทีเพื่อให้แน่ใจว่ามีสุขอนามัยที่ดี หลังจากนั้น ใช้กับน้ำสบู่อุ่น ๆ หรือถ้าเป็นไปได้ ให้ใส่ในเครื่องล้างจานแล้วปล่อยให้แห้งในที่โล่ง
จะเก็บนมที่เก็บได้อย่างไรและที่ไหน?
หลังจากดูดนมเสร็จแล้ว แนะนำให้เก็บไว้ในขวดเดียวกับที่ใช้เก็บนมและปิดจุกนมขวดหลังที่จำหน่ายอุปกรณ์ ด้วยวิธีนี้ จะหลีกเลี่ยงการถ่ายเทของเหลวจากภาชนะหนึ่งไปยังอีกภาชนะหนึ่ง ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงที่เครื่องดื่มจะประนีประนอมกับแบคทีเรียหรือเชื้อโรคอื่นๆ หากไม่ได้บริโภคในขณะนี้ จำเป็นต้องเก็บนมไว้ในตู้เย็น
