ผิวหน้าแห้ง: สาเหตุและการรักษาเพื่อต่อสู้กับมัน
ผู้ที่มีผิวแห้งมักจะรู้สึกว่ามีใบหน้าที่ "ดึง" และมีอาการขาดน้ำ ผิวหนังมีเกล็ด หยาบกร้านเล็กน้อย และแสดงสีหน้า สาเหตุมีมากมายทั้งสิ่งแวดล้อมและพันธุกรรม แต่ข่าวดีก็คือ เราสามารถดูแลใบหน้าของเราได้โดยให้ความชุ่มชื้นที่จำเป็น อย่างไร คุณจะพบในบทความ และหากคุณกำลังมองหากิจวัตรความงามเพื่อต่อต้านริ้วรอยแห่งวัยเพื่อต่อต้านความชราของใบหน้า อย่าพลาดวิดีโอนี้!
หน้าแห้งหมายความว่าอย่างไร และรู้ได้อย่างไร
การมีผิวหน้าที่แห้งหมายความว่าชั้นผิวเผินของหนังกำพร้ามีปริมาณน้ำและความมันต่ำกว่าผู้ที่มีผิวกำหนดเป็น "ปกติ" เมื่อมองแวบแรก ผิวแห้งจะดูเหมือนขาดน้ำ แห้งแล้ง แตก เป็นเส้นเหี่ยวย่นและลอกในขณะที่ในกรณีที่รุนแรงที่สุดอาจทำให้เกิดรอยแดง อาการคัน บาดแผลเล็กๆ การอักเสบ และความรู้สึกของผิวหนังตลอดเวลาในความตึงเครียด มีพื้นที่ของร่างกาย เช่น หัวเข่า เท้า ข้อศอก และ มือซึ่งมักมี "หนังกำพร้าหนาขึ้นและมีรอยย่นมากขึ้น ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติเพราะมีต่อมไขมันน้อยลง แต่เมื่อผิวหน้าแห้งและขาดน้ำ จึงต้องวิ่งหาที่กำบังและพยายามจัดหามาให้" ความชุ่มชื้นที่จำเป็นทั้งหมดด้วยการรักษาเฉพาะกิจ
ผิวแห้งเป็นหนึ่งในสาเหตุแรกของการเกิดริ้วรอยก่อนวัยโดยเฉพาะบริเวณรอบดวงตาและริมฝีปาก ผิวที่แตกเป็นขุยมักมีความรู้สึกไวเช่นกัน อันที่จริง อาจเกิดรอยแดงและอักเสบได้ ชั้นไขมันซึ่งควรทำหน้าที่เป็นเกราะกั้นระหว่างชั้นหนังกำพร้ากับสารภายนอกนั้นบางมากจนไม่สามารถปกป้องผิวได้ ในการต่อสู้กับผิวแห้ง คุณต้องทามอยส์เจอไรเซอร์และสารที่ทำให้ผิวนวลสม่ำเสมอ อย่างไรก็ตาม บางครั้ง "การได้รับน้ำจากภายนอก" ก็ไม่เพียงพอ และคุณต้องดำเนินการโดยเปลี่ยนปัจจัยภายนอกที่เป็นสาเหตุหลักของการคายน้ำ เช่น การสูบบุหรี่และส่วนเกินของ ดวงอาทิตย์.
ผิวแห้งเป็นที่รู้จักเพราะให้ความรู้สึกตึงเครียดและคันแก่ผู้ที่ประสบปัญหา ขณะที่เมื่อคุณทามอยเจอร์ไรเซอร์ ดูเหมือนว่าจะลดลง ในกรณีที่รุนแรง เมื่อผิวหนังแห้งมากจนกลายเป็นพยาธิสภาพ เราพูดถึงซีโรซิส อาการของโรคนี้คือ:
- ผิวลอก
- ลักษณะซีดและมีชีวิตชีวา
- การอักเสบของผิวหนัง
- สูญเสียความยืดหยุ่น
- จูงใจให้กลากหรือโรคผิวหนังภูมิแพ้
ดูเพิ่มเติม: มาสก์หน้าด้วยผ้าเพื่อผิวที่สมบูรณ์แบบ!
สาเหตุของผิวแห้ง
พื้นผิวของผิวหนังที่ถือว่าปกติได้รับการปกป้องโดยธรรมชาติด้วยฟิล์มไฮโดรไลปิด ซึ่งส่วนใหญ่ประกอบด้วยน้ำและไขมัน (เช่น ซีบัม) เกราะป้องกันนี้เป็นเกราะป้องกันผิวจากการรุกรานจากภายนอก และยังป้องกันการสูญเสียน้ำ อย่างไรก็ตาม เมื่อเกิดความไม่สมดุล หน้าที่ของฟิล์มป้องกันนี้อาจล้มเหลวและผิวหนังจะเริ่มแสดงอาการแห้ง
อย่างไรก็ตาม ผิวที่แห้งนั้นเป็นแบบเรื้อรังซึ่งต่างจากผิวขาดน้ำซึ่งมีสภาพเพียงชั่วคราว อันที่จริงสาเหตุหลักมาจากปัจจัยทางพันธุกรรม อย่างไรก็ตาม มีสาเหตุหลายประการที่สามารถเน้นย้ำเงื่อนไขนี้คนหลักคือ:
- ประเภทสิ่งแวดล้อม เมื่ออากาศเย็นจัดหรืออากาศแห้งเป็นพิเศษ ผิวจะแห้ง หรือเมื่อคุณโดนแสงแดดมาก ๆ คุณเสี่ยงที่จะเน้นย้ำถึงความหยาบกร้านของผิว
- ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ถูกต้องสำหรับการทำความสะอาดหรือสุขอนามัยที่มากเกินไป ผลิตภัณฑ์ที่ก้าวร้าวมากบนผิวหนังอาจทำให้สถานการณ์แย่ลงได้ ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้สบู่ที่คำนึงถึงความสมดุลของไขมันตามธรรมชาติของผิวหนังชั้นนอกเท่านั้น
- การใช้ยา ยาและการรักษาสุขภาพบางอย่าง (เช่น การฉายรังสี เคมีบำบัด และการฟอกไต) อาจทำให้ผิวแห้งได้อย่างมาก
- ควัน. การสูบบุหรี่เป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ผิวขาดน้ำมากที่สุดและต้องหลีกเลี่ยงอย่างยิ่ง
ท่ามกลางสาเหตุภายในที่อาจจูงใจให้ผิวแห้ง เราพบปัจจัยหลายประการ ได้แก่:
- ความไม่สมดุลของฮอร์โมน
- ความบกพร่องทางพันธุกรรม
- การตั้งครรภ์และวัยหมดประจำเดือน
- อายุมากขึ้น
- อาหารที่มีผักและผลไม้น้อย
- ขาดน้ำ (ดื่มน้ำน้อยในระหว่างวัน)
ในกรณีนี้ ปัจจัยภายในที่จูงใจให้ผิวแห้งไม่สามารถแก้ไขได้ง่ายๆ โดยการใช้มอยส์เจอไรเซอร์บนใบหน้าและร่างกาย แม้ว่าการดำเนินการนี้จะเป็นสิ่งแรกที่ต้องปฏิบัติก็ตาม อันที่จริงแล้ว เพื่อป้องกันไม่ให้สถานการณ์ทางผิวหนังแย่ลง การรวมครีมเข้ากับการเปลี่ยนแปลงนิสัยโดยทั่วไปจะมีประโยชน์ ตัวอย่างเช่น เริ่มดื่มน้ำมากขึ้น กินผักและผลไม้มากขึ้น หลีกเลี่ยงแสงแดด อีกปัจจัยหนึ่งที่ส่งผลให้ผิวแห้งมากคือการสูบบุหรี่: ยิ่งคุณเลิกสูบบุหรี่เร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดี (แม้แต่สำหรับผิว!) กล่าวโดยย่อ มอยเจอร์ไรเซอร์ไม่เพียงพอ คุณต้องดำเนินการจากภายในหากต้องการมีผิวที่อ่อนนุ่มและได้รับการบำรุง
วิธีแก้ปัญหาหน้าแห้ง
เพื่อต่อสู้กับผิวแห้งบนใบหน้า จำเป็นต้องให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวบ่อยๆ โดยใช้ครีมที่มีกรดไฮยาลูโรนิก ยูเรีย เซราไมด์ และแลคเตท โดยเฉพาะอย่างยิ่งกรดไฮยาลูโรนิกยังใช้กันอย่างแพร่หลายในการป้องกันริ้วรอยของผิวและเพื่อต่อต้านการเริ่มมีริ้วรอยเล็ก ๆ ที่จริงแล้ว มันมีความสามารถในการจับน้ำเข้ากับตัวมันเองและถ่ายโอนไปยังเซลล์ผิวหนังชั้นนอก อีกปัจจัยหนึ่งที่มีส่วนช่วยในการให้ความชุ่มชื้นคือการใช้เฉพาะผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสูตรเฉพาะสำหรับผิวแห้งและแพ้ง่ายเท่านั้น อันที่จริง การทำความสะอาดผิวหนังชั้นนอกด้วยสูตรหรือสบู่ที่เข้มข้นเกินไปเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของการอักเสบและปฏิกิริยาทางผิวหนัง
จากนั้นจึงมีประโยชน์มากในการทำมาสก์บนใบหน้าเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและก่อนนอนให้ใช้น้ำมัน และให้ความนุ่มนวลแก่ผิว
ในบรรดาสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติที่สามารถบรรเทาผิวแห้งได้ น้ำมัน (โดยเฉพาะอาร์แกนและอัลมอนด์ออร์แกนิกจากธรรมชาติและออร์แกนิก) เป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมเพื่อช่วยให้ผิวหนังชั้นนอกมีความสมดุลที่ถูกต้อง
