ถ้าคุณไม่ชอบตัวเอง บางทีคุณกำลังทำร้ายตัวเองด้วยชุดที่ผิด!
เข้ามาใกล้ ๆ เพราะเราต้องพูดถึงช่วงเวลาที่เกือบ 90% ของคุณเคยเจอมาอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต เช้าวันนั้นเมื่อเรารีบร้อนเปลี่ยนชุดอย่างน้อย 5 ครั้งก่อนออกจากบ้านกับสิ่งที่เราจะทำ ไม่เคยใส่และสุดท้ายก็แย่มากเช่นกัน เราประหม่า เราพยายามแล้วลองอีกครั้ง และสุดท้าย เราละทิ้งตัวเองไปยังสิ่งที่ซ่อนเร้นที่สุดของตู้เสื้อผ้า ไม่ใช่โดยบังเอิญ ซ่อนเพราะเราหวังว่าจะไม่พบมันในทันทีทุกครั้งที่รู้สึกแบบนี้ แต่ความจริงแล้ว คือ ความไม่อดกลั้นและการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดนี้เกิดขึ้นจากการก่อวินาศกรรมอย่างลึกซึ้งที่เราทำกับตัวเอง: เมื่อเราไม่ชอบตัวเองเมื่อเราไม่สามารถมองตัวเองในกระจกด้วยสายตาที่ใจดีเมื่อเราทำทุกอย่างเพื่อให้รู้สึก ห่างไกลจาก Comfort Zone ของเรา เพื่อหลีกเลี่ยงทั้งหมดนี้ เราสามารถฝึกหน้ากระจกได้ทุกวันดังนี้:
การแต่งกายที่ไม่ถูกต้องส่งผลต่อความปลอดภัยของเรา
มันดูงี่เง่า เพราะถ้าคนๆ หนึ่งมั่นใจ เขาไม่ใช่เพราะการแต่งตัว เครื่องประดับที่พวกเขาเลือก หรือรองเท้าที่พวกเขาใส่ในเช้าวันนั้นอย่างแน่นอน นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องโง่ที่จะไม่คำนึงถึงรูปร่างของร่างกายและการเลือกเสื้อผ้าบางประเภทเป็นวิธีการแสดงความเคารพต่อรูปร่างของเราไม่ว่าจะเน้นหรือไม่ก็ตาม การเลือกลุคที่ไม่เสริมความแข็งแกร่งทางร่างกายไม่ใช่เรื่องยาก และขั้นตอนระหว่างความเป็นไปได้นี้กับความรู้สึก "น่าเกลียด" ที่หน้ากระจกนั้นสั้นมาก ลองนึกถึงการกระทำที่คุณทำทุกครั้งที่อยู่ในห้องแต่งตัวก่อนซื้อเสื้อผ้า คุณลองสวมแล้วไม่พอดีตัว คุณวางมันลง แต่บ่อยครั้งที่คุณชอบมันมากจนคุณไม่สามารถยอมแพ้ได้ ดังนั้นคุณจะพบมันในตู้เสื้อผ้า แต่ในความเป็นจริง มันดูไม่ดี แต่ไม่ใช่เพราะคุณไม่สวย หรือเพราะร่างกายของคุณมีปัญหาบางอย่าง เพียงเพราะมันไม่เหมาะกับคุณ เรามีมากมาย แต่ละคนมี ร่างกาย. แตกต่างไปจากที่อื่น, แต่ละอย่างมีความงามของตัวเองและความสามารถที่แปลกประหลาดและมีมาแต่กำเนิดจนไม่สามารถรับรู้ได้. การเลือกเสื้อผ้าตามร่างกายจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความแปรปรวนเมื่อคุณพบว่าตัวเองอยู่หน้ากระจก. .
ดูสิ่งนี้ด้วย
เรื่องธรรมดาที่จะปัดเป่าเรื่องเสื้อผ้าและร่างกาย
บ่อยครั้งเมื่อเราเลือกเสื้อผ้าที่จะสวมใส่ เราถูกจำกัดด้วยความคิดที่ว่าโลกมีแฟชั่นและสิ่งที่เรา "อนุญาต" ให้สวมใส่ ต่อไปนี้คือตัวอย่างวลียอดนิยมบางส่วน:
- เตี้ยอย่าใส่กระโปรงยาว
- หากคุณมีเส้นโค้งเหล่านี้ สีขาว ไม่เคย!
- คุณมีท้องไหม อย่าใส่เส้นแนวนอน!
- กระโปรงมิดี้? เฉพาะในกรณีที่คุณเป็น 1.90m!
สรุปคือ ทุกครั้งที่เราหลงกับชุดลายทาง เราตื่นตระหนกและทิ้งมันไว้ในร้านเพื่อป้องกันไม่ให้มันทำร้ายเราและทำให้เราดู "อ้วนขึ้น"! มาพูดกันให้ชัด: มีเสื้อผ้าที่ดีสำหรับผู้ที่มีรูปร่างเพรียวบาง และแบบอื่นๆ สำหรับผู้ที่มีส่วนโค้ง แต่ถ้าเราสูง 1.50 ก็คงไม่ใช่กระโปรงยาวที่จะทำให้เราดูเตี้ย เราเป็นและไม่เป็นไร เหมือนไม่มีหน้าอก ใครจะสน สะโพกใหญ่ ต้นขาใหญ่ ใครจะสน! เราชอบเส้นที่กว้างขึ้นหรือไม่? เราสวมใส่มันระยะเวลา การก่อวินาศกรรมเกิดขึ้นเมื่อเรามั่นใจว่าสิ่งนั้นไม่เหมาะกับเราและเราใส่มันลงไป หรือเมื่อเรามีรูปร่างโค้งมนและเราต้องการแต่งตัวด้วยเสื้อผ้าแบบเดียวกับที่นางแบบในโฆษณาสวมใส่ ไม่มีเสื้อผ้าที่เราไม่สามารถสวมใส่ได้ หากเรารู้สึกเช่นนั้น แต่เราต้องเรียนรู้ที่จะรู้จักร่างกายของเรา และเหนือสิ่งอื่นใดคือรักในสิ่งที่เป็นอยู่ และถ้าคุณไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นจากตรงไหน ให้ฟังจากเธอ:
