5 เคล็ดลับกระตุ้นการสร้างผิวใหม่

การสร้างเซลล์ใหม่มีคุณสมบัติในการฟื้นฟูตัวเองอย่างรวดเร็ว การต่ออายุเซลล์ช้าลงตามอายุทำให้เกิดริ้วรอยและร่องลึก รวมไปถึงการสูญเสียความกระจ่างใสและความกระชับ ด้วยการกระตุ้นมันทุกวันด้วยเคล็ดลับที่จำเป็น 5 ข้อนี้ เราสามารถเสริมสร้างการสร้างผิวใหม่และชะลอการเกิดสัญญาณแห่งวัยได้ หรือดำเนินการเพื่อกำจัดหากมีอยู่แล้ว

ค้นพบการเคลื่อนไหวต่อต้านวัยห้าประการของเราเพื่อผิวสุขภาพดีและเปล่งปลั่ง

1. ให้ความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้น

กุญแจสู่ผิวกระจ่างใสในทุกวัย? ความชุ่มชื้นที่เหมาะสม เมื่อชั้นหนังแท้ขาดน้ำ หน้าที่ของเกราะป้องกันผิวก็จะบกพร่อง เช่นเดียวกับการผลัดผิวใหม่ ผลที่ได้คือ ขาดความยืดหยุ่น ผิวหมองคล้ำ รู้สึกไม่สบายตัว และมีริ้วรอยเล็กๆ น้อยๆ ที่ขาดน้ำ "มันไม่เหมือนเซลล์ให้ความชุ่มชื่น ช่วยให้เกิดใหม่ได้ง่ายขึ้น

ดูสิ่งนี้ด้วย

ผิวแห้ง? ทุกเคล็ดลับในการเติมน้ำให้ผิวอย่างดีที่สุด!

จุดขาวบนผิวหนัง: สาเหตุและการเยียวยาทั้งหมด

กระเทียมหอมผิว: การเยียวยาธรรมชาติที่ได้ผลจริงๆ

เพื่อตอบสนองความต้องการน้ำของเรา เราบริโภคอย่างน้อย 1.5 ลิตรต่อวัน และใช้มอยส์เจอไรเซอร์บำรุงผิวหน้าและผิวกายในตอนเช้าและเย็น ฤดูร้อน และฤดูหนาว ผลลัพธ์: ผิวได้รับความยืดหยุ่นและความนุ่มนวล ลักษณะที่ปรากฏจะเรียบเนียนขึ้น

ระวัง ผิวขาดน้ำไม่จำเป็นต้องแห้ง เคล็ดลับเหล่านี้จึงใช้ได้กับทุกสภาพผิว แม้กระทั่งสำหรับผิวมัน

2. นวดหน้า

เพื่อกระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่ เราจึงทำงานเพื่อการไหลเวียนโลหิตที่ดีขึ้น ในการทำเช่นนี้ ไม่มีอะไรดีไปกว่าการนวดหน้าทุกวันเพื่อยกกระชับใบหน้าและทำให้ได้โทนสีและความยืดหยุ่น

มีท่าทางมากมายที่ปรับให้เข้ากับแต่ละพื้นที่ของใบหน้า เราเลือกใช้การรักษาที่ง่ายที่สุดเพื่อต่อสู้กับแรงโน้มถ่วงและเพิ่มประสิทธิภาพของการรักษา กฎทอง: หลีกเลี่ยงการกดผิวหน้าลง ในตอนเช้าและตอนเย็น เราค่อยๆ ขัดผิวตั้งแต่คอถึงหน้าผากและจากกึ่งกลางใบหน้าจนถึงด้านบนของโหนกแก้ม บริเวณขอบตา ให้ใช้ทรีตเมนต์ที่ตรงเป้าหมายโดยกดเบา ๆ แล้วเกลี่ยให้เรียบ ตามกระดูกของเบ้าตา จากด้านนอกไปทางด้านในเพื่อการชะลอวัย และจากด้านในสู่ด้านนอกเพื่อการระบายออก .

> ครีมบำรุงรอบดวงตา FaceD ราคา € 23 ใน Amazon

3. สครับเป็นประจำ

เคล็ดลับอีกประการสำหรับการสร้างผิวใหม่: การผลัดเซลล์ผิวเป้าหมายคือการกำจัดผิวของเซลล์ที่ตายแล้วและของเสียอื่นๆ ที่ "ซบเซา" บนพื้นผิวและอุดตัน ป้องกันไม่ให้หายใจและทำให้เกิดปฏิกิริยาออกซิเดชันก่อนวัยอันควร นี่คือวิธีการสร้างริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่น นอกจากนี้ ต้องขอบคุณไมโครเกรนที่อยู่ในนั้น ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวยังช่วยเร่งการไหลเวียนของเลือดและผลที่ตามมาคือการสร้างเซลล์ใหม่

สำหรับสครับที่ให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม การเลือกผลิตภัณฑ์ขัดผิวที่เหมาะสมกับแต่ละส่วนของร่างกายเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากผิวหน้าของใบหน้านั้นละเอียดกว่าและบอบบางกว่าผิวแขน เราจึงเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อสัมผัสที่นุ่มเป็นพิเศษและไมโครแกรนูลธรรมชาติที่เราทาอย่างอ่อนโยน นอกจากนี้ยังมีสครับขัดผิวที่ปราศจากธัญพืชซึ่งมีความก้าวร้าวน้อยกว่า ผิวหนังชั้นนอกจึงถูกทำความสะอาดจากสิ่งสกปรกเล็กๆ เหล่านี้ที่ทำให้มันแก่ก่อนวัยและผิวก็สว่างขึ้น

4. นอนหลับสบาย

ผิวของเราทำงานทั้งกลางวันและกลางคืน หากในระหว่างวันทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันจากการรุกรานจากภายนอก เช่น มลภาวะหรือรังสี UV ในเวลากลางคืนจะกระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่และเสริมสร้างผิวหนังชั้นนอก นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นว่าในช่วงเช้าตรู่ ประมาณ 1 หรือ 2 ชั่วโมงในตอนกลางคืน กิจกรรมการสร้างใหม่ของผิวหนังอยู่ที่ระดับสูงสุด โดยการสร้างเซลล์ใหม่สามเท่าเมื่อเทียบกับช่วงบ่าย

ดังนั้นเราจึงพยายามที่จะมีกิจวัตรตอนกลางคืนที่ดีต่อสุขภาพและนอนหลับให้เพียงพอโดยชอบนอนก่อน 23.00 น. เพื่อตื่นขึ้นโดยไม่มีปัญหาและดูพักผ่อน

5. เน้นส่วนผสมที่เหมาะสม

อาหารที่อุดมด้วยวิตามินซีมีประโยชน์อย่างยิ่งต่อการสร้างเซลล์ใหม่ โดยกระตุ้นการสังเคราะห์คอลลาเจนและต่อสู้กับอนุมูลอิสระอย่างแรง ทำให้ผิวของเรามีความยืดหยุ่นและมีชีวิตชีวา หลีกเลี่ยงการก่อตัวของริ้วรอย
เราจึงเลือกรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยผลไม้รสเปรี้ยว กีวี พริก ซีเรียล หรือกะหล่ำดาว เพื่อให้มีผิวที่เปล่งปลั่ง

การปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้ ผิวของเราที่มีสัญญาณแห่งวัยจะฟื้นคืนความมีชีวิตชีวาในขั้นต้น

> ดูเซรั่มหน้าที่ดีที่สุดออนไลน์