วิธีหยุดวงจร: การตัดสินใจที่จะไม่ประมาท
ในบทความนี้ คุณจะได้ทราบวิธีหยุดรอบเดือนในกรณีฉุกเฉินหรือจำเป็นจริงๆ ในกรณีอื่น ๆ ทั้งหมด ยกเว้นว่าอยู่ระหว่างการปฏิสนธิ วัฏจักรจะมาถึงตรงเวลา .... และด้วยความจำเป็นในการซื้อของผู้หญิง ดูวิดีโอ!
ยาคุมกำเนิดแบบรวมเพื่อชะลอระยะเวลา: ยาหรืออันตราย?
หลังจากถามความเห็นของนรีแพทย์ของคุณเสมอ ถ้าเขารับรองกับคุณว่าไม่มีความเสี่ยงต่อสุขภาพของคุณ หากคุณมักจะใช้ยาคุมกำเนิด รับประทานทีละซองโดยไม่หยุดพัก อาจทำให้ประจำเดือนของคุณล่าช้า อย่างไรก็ตาม การตัดสินใจดังกล่าวไม่ควรถือเป็นเรื่องเล็กน้อย กลไกของรอบประจำเดือนนั้นละเอียดอ่อนและซับซ้อนอยู่เสมอ ไม่ควรดัดแปลงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่ใช่เหตุผลสำคัญ ความสม่ำเสมอของการไหลรายเดือนอาจเปลี่ยนแปลงได้ และไม่สามารถคาดการณ์ข้อห้ามทั้งหมดของการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวได้ การใช้ยาคุมกำเนิดแบบผสมอาจส่งผลเสียต่อร่างกาย และที่จริงแล้ว ผู้หญิงจำนวนมากไม่สามารถรับประทานได้อย่างแม่นยำด้วยเหตุผลด้านสุขภาพ ไม่มีการล้อเล่นกับยาเสพติดและควรทำเฉพาะในกรณีที่จำเป็นอย่างแท้จริงสำหรับพยาธิวิทยาที่ยืนยันโดยการวินิจฉัยเต็มรูปแบบ เราจำได้ว่ามีวิธีคุมกำเนิดแบบอื่นและมันไม่ถูกต้องที่น้ำหนักของการตัดสินใจที่จะไม่ให้กำเนิดนั้นตกอยู่กับสุขภาพของผู้หญิง หากคุณไม่ได้กินยาประเภทนี้เป็นยาเม็ดคุมกำเนิด คุณควรเปลี่ยนไปใช้ยาแบบรวมเพื่อชะลอการมีประจำเดือน แพทย์ของคุณอาจสั่งยานอร์เอธิสเทอโรนหากคุณไม่มีเงื่อนไขทางการแพทย์ใดๆ เพื่อป้องกันไม่ให้มีประจำเดือนเมื่อคุณคิดว่าไม่เหมาะสม แม้แต่สำหรับวิธีการรักษาดังกล่าว คุณควรมั่นใจทางคณิตศาสตร์ว่ายานี้ไม่มีผลข้างเคียงต่อร่างกายของคุณ
ดูสิ่งนี้ด้วย
หากรอบเดือนของคุณเริ่มแล้ว จะไม่สามารถหยุดได้ แต่อาจมีปริมาณน้อยลงและมีอายุสั้นลงได้หากรับประทานยาคุมกำเนิดแบบผสม เลือดออกมากและความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องอาจลดลงในบางรายโดยใช้ยาแก้ปวดตามปกติ ซึ่งทำให้การหดตัวของมดลูกสงบลงในกรณีนี้ ให้ตรวจสอบปริมาณที่แนะนำบนใบปลิวเสมอ อ่านปฏิกิริยากับยาอื่น ๆ และผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น
แม้กระทั่งก่อนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์สมุนไพร เช่น ชาสมุนไพรที่มีวาเลอเรียนและคาโมไมล์ หรือตำแยและบลูเบอร์รี่ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอ อันที่จริงผู้หญิงหลายคนพาพวกเขาไปโดยเชื่อว่าพวกเขาลดประจำเดือน การออกกำลังกายเป็นประจำอาจเป็นประโยชน์ในการผ่อนคลายมดลูกและลดการไหลเวียนของเลือด วัฏจักรเป็นของว่างสำหรับกะหล่ำปลีในโอกาสพิเศษไม่มีใครชื่นชม แต่จากมุมมองทางวิทยาศาสตร์ ไม่แน่ใจว่าการเลื่อนหรือลดรอบดังกล่าวจะปลอดภัยเป็นเวลานานสำหรับสุขภาพร่างกายของ ผู้หญิง มันคุ้มค่าที่จะเสี่ยงต่อสุขภาพของคุณแม้ในเหตุการณ์ใด ๆ เพียงแค่หันไปใช้ผ้าอนามัยแบบสอดที่อย่างน้อยก็หลีกเลี่ยงความรำคาญของผ้าอนามัยแบบสอดภายนอก นาฬิกาธรรมชาติไม่ควรเปลี่ยนแปลง ดังนั้นคิดให้รอบคอบและอย่าผื่น
คุณทำให้วงจรสั้นลงด้วยการเร่งให้เร็วขึ้นได้ไหม แล้วยังไง?
ผู้หญิงเกือบทุกคนคงอยากจะมีประจำเดือนที่มีความสุขนี้ให้น้อยลงสักหน่อย เนื่องจากปัญหาเรื่องเสื้อผ้า ความเจ็บปวด ความเจ็บป่วยทั้งหมดที่ตามมา ท้องบวม คลื่นไส้ ปวดหัว หงุดหงิด คุณสามารถทำให้วัฏจักรสั้นลงได้จริง ๆ หรือจะเกี่ยวข้องกับปัญหาทางกายภาพที่สำคัญบางอย่างหรือไม่? ยาแก้อักเสบที่ใช้ในช่วงมีประจำเดือนเพื่อลดอาการปวดประจำเดือน กล่าวคือ ประจำเดือนอาจเพิ่มการสูญเสียเลือด เนื่องจากส่งผลต่อการรวมตัวของเกล็ดเลือด นอกจากนี้ ยาบางชนิดอาจมีผลข้างเคียงที่ร้ายแรง เพื่อให้มีอาการปวดน้อยลงในช่วงมีประจำเดือน คุณควรรักษาอาการลำไส้ใหญ่อักเสบ หากคุณมีอาการนี้ ให้ทานอาหารที่มีประโยชน์อยู่เสมอ และเหนือสิ่งอื่นใด รักษาตัวให้เบามากในช่วงก่อนมีประจำเดือน ออกกำลังกายให้มากขึ้น และเดินเยอะๆ . การเลือกอาหารบางชนิดไม่มากนักที่ส่งผลต่อความสม่ำเสมอของการมีประจำเดือนและความเจ็บปวดเนื่องจากเป็น "อาหารที่สมดุลมากซึ่งทำให้ร่างกายมีความสมดุล" น้ำราสเบอร์รี่ดูเหมือนจะมีผลดีเพื่อให้มีวัฏจักรปกติในขณะที่ สมุนไพรอื่น ๆ ช่วยผู้หญิงในวัยหมดประจำเดือนสำหรับการเจ็บป่วยเนื่องจากฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงและดูเหมือนว่าพวกเขายังจำเป็นต้องลดระยะเวลาของวงจรด้วย อย่างไรก็ตาม จำไว้เสมอว่าถึงแม้จะเป็นการเตรียมธรรมชาติหรือพืชสมุนไพรก็ไม่ควร โดยไม่ต้องปรึกษาแพทย์ ผู้หญิงหลายคนบอกว่าตนเองได้ประโยชน์จากโฮมีโอพาธีย์หรือยาจีน โดยเฉพาะการฝังเข็ม อื่นๆ เช่น การรับประทานแมกนีเซียม
รอบประจำเดือนหมายถึงอะไร?
หากผู้หญิงมีประจำเดือนมาสม่ำเสมอ ช่วงเวลาตั้งแต่วันที่มีประจำเดือนเริ่มจนถึงวันก่อนมีประจำเดือนครั้งต่อไปคือ 28-30 วัน
แม้ว่าช่วงเวลาจะอยู่ระหว่าง 21 ถึง 35 วัน แต่ก็ถือว่าสม่ำเสมอเท่ากัน ปริมาณเลือดออกเป็นเรื่องส่วนตัวมาก ผู้หญิงบางคนมีประจำเดือนที่สั้นและไม่ค่อยมีมาก ในขณะที่ผู้หญิงบางคนมีประจำเดือนที่เจ็บปวด ยาวนาน และมากตั้งแต่มีประจำเดือนครั้งแรก การสูญเสียเลือดโดยปกติประมาณ 80 มล. มักจะคำนวณโดยใช้ผ้าอนามัย การไหลเวียนของเลือดตามปกติจะอยู่ได้ประมาณ 5-7 วัน โดยจะมีมากขึ้นใน 2-3 วันแรก และค่อยๆ ลดลงจนถึงการสูญเสียที่เข้มขึ้นในวันสุดท้าย แม้ในกรณีที่ไม่มีโรคประจำตัว ปริมาณเลือดก็แตกต่างกันไปในแต่ละสตรี และแม้แต่ในเรื่องเดียวกัน หากมีการเปลี่ยนแปลงในสภาพอากาศ โภชนาการ หรือในช่วงเวลาที่มีความเครียด บางครั้งมันสามารถเชื่อมโยงกับ DNA วัฏจักรปกติในแง่ของจังหวะ ปริมาณ และระยะเวลา บ่งบอกถึงความสมดุลและทำให้เรามั่นใจได้อย่างแน่นอนเกี่ยวกับสุขภาพของเรา แต่มักจะรบกวนโอกาสหรือการทำงานพิเศษ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการเจ็บปวดรุนแรงและมีอาการไม่สบายทั่วไปหรือหากเป็น มากเกินไป อย่างไรก็ตาม เมื่อประจำเดือนไม่มา เราก็กลัวพยาธิสภาพบางอย่าง ปัญหามดลูกบางอย่าง เราสงสัยว่าเป็นวัยหมดประจำเดือนก่อนวัยอันควรหรือการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ในขณะนั้น
พวกเขายังคงได้ยินเคล็ดลับ DIY ของครอบครัวเพื่อหยุดการมีประจำเดือน ธรรมชาติอย่างที่เราได้กล่าวไว้ข้างต้นควรดำเนินไปตามวิถีของมันเสมอ เพราะระบบบ้านเหล่านี้อาจมีความถูกต้องอย่างน่าสงสัย น้ำเย็นสามารถลดเลือดออกได้ เนื่องจากความเย็นจะทำให้หลอดเลือดหดตัวและทำให้มดลูกหดตัว ความร้อนสามารถเพิ่มขึ้นได้แม้ว่าจะลดอาการปวดลง (ถุงร้อนที่มีชื่อเสียงในท้องในกรณีที่มีอาการปวดมดลูกอย่างรุนแรง) ในทางกลับกันน้ำแข็งทำหน้าที่เป็นห้ามเลือดและสามารถหยุดเลือดได้
อย่างไรก็ตาม ไม่แนะนำให้ปิดกั้นหรือเลื่อนการไหลเวียนของประจำเดือน เนื่องจากเป็นการเปลี่ยนแปลงกระบวนการทางสรีรวิทยาที่สำคัญ ซึ่งไม่เพียงแต่สุขภาพร่างกายเท่านั้น แต่ยังมีความเป็นไปได้ในการให้กำเนิด ภาวะเจริญพันธุ์ และดังนั้นจึงควรทำก็ต่อเมื่อได้รับคำแนะนำจาก นรีแพทย์เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับพยาธิวิทยาที่ร้ายแรง
