วิธีกำจัดรังแค: ความไม่สมบูรณ์ที่น่ารำคาญซึ่งพบได้บ่อยในหลายๆ คน
หากคุณสงสัยว่าจะกำจัดรังแคได้อย่างไร แสดงว่าคุณมาถูกบทความแล้ว เนื่องจากเป็นหนึ่งในปัญหาที่คนมักรำคาญใจและรำคาญใจบ่อยๆ ในเวลาเดียวกัน จึงอยากจัดทำคู่มือพร้อมคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ กำจัดมันทันทีและสำหรับทั้งหมด cuticles สีขาวขนาดเล็กปรากฏในเส้นผม
ก่อนจะไปต่อ เราขอแนะนำ วิดีโอที่มีประโยชน์ในการทำให้ผมมีวอลลุ่ม, ทำลายลงผลกระทบแบน
รู้จักขจัดรังแค ตัวกระตุ้น
การปรากฏตัวของรังแคในเส้นผมมักเกิดจากการหมุนเวียนของเซลล์เยื่อบุผิวอย่างรวดเร็ว ซึ่งเกิดจากกรดไขมันที่ระคายเคืองที่เกิดจากเชื้อรา Malassezia furfur ซึ่งกินไขมัน
ขั้นแรก เซลล์ที่ตายแล้วจะมีสีขาวหรือเหลือง และเปลี่ยนเป็นเกล็ด ปกคลุมผิวหนังของหนังศีรษะ และมักทำให้เกิดอาการคันเล็กน้อยไม่มากก็น้อย สุดท้ายก็ค่อยๆ แยกออกจากผิวหนัง สิ่งนี้นำไปสู่การปรากฏตัวของรังแคซึ่งเป็นสิ่งที่น่ารำคาญมากซึ่งสามารถทำให้เกิดการอักเสบของผิวหนังของหนังศีรษะและถึงแม้จะไม่ค่อยทำให้ผมร่วงมากกว่าน้ำไหลปกติ การผลิตไขมันส่วนเกินขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ซึ่งมักเชื่อมโยงกับปรากฏการณ์ของฮอร์โมนชั่วคราวหรือทางพันธุกรรม สาเหตุที่กระตุ้นให้เกิดรังแคมีหลายสาเหตุด้วยกัน: ผิวที่แห้งเกินไป แต่ยังรวมถึงผิวที่มีความมันเกินไปเนื่องจากความมันส่วนเกิน ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคผิวหนังจากไขมันและการระคายเคือง ตามด้วยโรคสะเก็ดเงิน การสระผมที่เข้มข้นและบ่อยเกินไป หรือเว้นระยะห่างมากเกินไปกับแชมพูที่ละเอียดอ่อนและ เครื่องสำอางสำหรับผมที่ก้าวร้าวมากเกินไป เช่น สเปรย์หนักๆ เจลที่ค่อนข้างมัน โฟม และสีย้อมผมคุณภาพต่ำ อย่างไรก็ตาม เราต้องคำนึงถึงตัวกระตุ้นที่สำคัญอื่นๆ ของรังแคซึ่งบางครั้งอาจประเมินต่ำเกินไป เช่น การรับประทานอาหารที่ไม่เพียงพอหรือมากเกินไป และไขมันที่ไม่ดีมากเกินไป ความอ่อนแอของระบบภูมิคุ้มกันเนื่องจากความเครียด หรือจากการรักษาที่เข้มข้นและยาวนาน และไม่น้อย ความบกพร่องทางพันธุกรรมทางพันธุกรรม สาเหตุมีมากมาย แต่การเยียวยาไม่ใช่เรื่องตลก!
ดูสิ่งนี้ด้วย
รังแคในเส้นผมและเสื้อผ้า: ปัญหาที่สร้างความรู้สึกไม่สบายและอับอาย
บางครั้งการแปรงเบา ๆ ก็เพียงพอแล้วและเกล็ดสีขาวเหล่านั้นซึ่งมักจะเกือบจะโปร่งใสแยกออกจากผิวหนังปรากฏขึ้นในเส้นผมหรือแย่กว่านั้นก็สะสมในลักษณะที่ชัดเจนมากเช่นเกล็ดหิมะบนเสื้อผ้าสร้างความอับอายให้กับบุคคลที่เกี่ยวข้องซึ่งกลัว เพื่อสร้างภาพเท็จของความเลอะเทอะและสุขอนามัยส่วนบุคคลที่ไม่ดีในผู้อื่น ความรู้สึกที่ไม่มีแรงจูงใจอย่างสมบูรณ์เนื่องจากรังแคมักเป็นผลมาจากความมันส่วนเกินที่ผลิตโดยต่อมในผิวหนังของหนังศีรษะเท่านั้น แต่อย่างที่เราได้เห็นมานั้น ความผิดไม่ใช่แค่ผิวมันเท่านั้น! นอกจากนี้ อาการคันมักนำไปสู่การเกาด้วยเล็บ ซึ่งเป็นท่าทางที่ค่อนข้างน่าอายและแม้แต่ท่าทางที่ไม่ควรมองข้าม เพราะอาจทำให้เกิดแผลเล็กๆ ที่ผิวหนังและระคายเคืองต่อรูขุมขนได้
แต่อย่ากังวลไป มันไม่มีประโยชน์ที่จะท้อแท้และเหนือสิ่งอื่นใดอย่าหมดความอดทน (แม้ความเครียดจะทำให้สถานการณ์แย่ลง!) สิ่งสำคัญคือความไม่สะดวกนี้สามารถแก้ไขได้ตามธรรมชาติ: การดูแลอย่างต่อเนื่องและเหมาะสม การรักษาพิเศษด้วยผลิตภัณฑ์เฉพาะและมีคุณภาพสำหรับการดูแลผิวของหนังศีรษะและการรักษาที่เหมาะสมกับความเป็นอยู่ที่ดีของเส้นผมและคุณจะเร็ว ๆ นี้ ได้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจมาก เพื่อแก้ไข สถานการณ์นี้ เราต้องจัดกรอบให้ดี และก่อนอื่น จำไว้ว่า รังแคมีสองประเภท:
- รังแคแห้งมีเกล็ดบางและขาว ซึ่งหลุดออกจากผิวหนังได้ง่ายและหลุดร่วงด้วยหวีหรือแปรง
- รังแคมัน มีเกล็ดขนาดใหญ่และสีเหลือง ติดอยู่กับผิวหนังและเส้นผมมากขึ้น และยังคันมากขึ้นอีกด้วย
ดูเพิ่มเติม: ทรงผมฤดูใบไม้ผลิฤดูร้อนปี 2021: เทรนด์ยอดนิยม!
การรักษาธรรมชาติครั้งแรกสำหรับปัญหารังแค: อาหารที่เหมาะสม
การขาดกรดไขมันจำเป็นและสารต้านอนุมูลอิสระส่งผลต่อองค์ประกอบของซีบัมอย่างแท้จริง ซึ่งส่วนเกินนั้นทำให้เส้นผมเยิ้มและสกปรกในระยะเวลาอันสั้นแม้หลังจากสระผมอย่างระมัดระวัง ดังนั้นควรทานอาหารที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่มีโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 (ซาร์ดีน ปลาแมคเคอเรล ปลาเฮอริ่ง ปลาโบนิโต สาหร่าย น้ำมันถั่วเหลืองและดอกทานตะวัน ผลไม้แห้ง จมูกข้าวสาลีและข้าวโพด งา ผัก ผลไม้สีแดงและส้ม นม หอย ผลไม้รสเปรี้ยว, ผักชีฝรั่ง, ผักกาดหอม, กะหล่ำปลี, กระเทียม, หัวหอม, พืชตระกูลถั่วทุกชนิด, ธัญพืชเต็มเมล็ด, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, กะหล่ำปลี, กีวี) และคุณจะเก็บเกล็ดรังแคที่แห้งและมันเยิ้ม
อีกวิธีในการกำจัดรังแค: วิธีรักษาของคุณยาย
การรักษารังแคด้วยตนเองที่มีชื่อเสียงและได้ผลอย่างเป็นธรรมชาติและมีประสิทธิภาพนั้นยอดเยี่ยมมาก เช่น การนวดสั้นๆ บนผิวด้วยไบคาร์บอเนตผสมกับน้ำกุหลาบ แล้วล้างออก แต่ไม่ต้องใช้แชมพู สะเก็ดจะลอกออกได้ง่ายช่วยบรรเทาผิวของหนังศีรษะได้อย่างรวดเร็ว
น้ำมันมะกอกยังยอดเยี่ยมสำหรับการดูแลเส้นผมของเรา ซึ่งมีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นโดยเฉพาะที่ออกแบบมาเพื่อซ่อมแซมผมที่เปราะบางและแห้ง ควรนวดที่เคล็ดลับในตอนเย็นและทิ้งไว้ค้างคืน
ประสิทธิภาพของเจลว่านหางจระเข้เป็นที่ทราบกันดีในการป้องกันรังแค โรคผิวหนัง seborrheic และอาการคัน ซึ่งควรนวดบนผิวหนังบริเวณศีรษะและทิ้งไว้ประมาณ 30 นาทีก่อนใช้แชมพู ผิวจะไม่มันแต่ชุ่มชื้นและ สุขภาพดี การรักษาธรรมชาติอันล้ำค่าอีกอย่างหนึ่งคือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ผสมกับน้ำแล้วพ่นด้วยเครื่องพ่นสเปรย์ มีประโยชน์มากเช่นกันคือการประคบดินเหนียวระบายอากาศและการแช่โหระพาเพื่อล้างผมเช่นเดียวกับมาสก์ธรรมชาติและทำเองเช่นส่วนผสมของอะโวคาโดและน้ำมันมะพร้าวหรือผสมน้ำผึ้งสองช้อนโต๊ะ ตีด้วยไข่ อย่าลืมประสิทธิภาพของสมุนไพร น้ำมันหอมระเหย และสารสกัดจากพืช เช่น พริกขี้หนู ใช้เฉพาะที่เสมอซึ่งสามารถขจัดปัญหารังแคได้
วิธีที่ยอดเยี่ยมในการกำจัดรังแคก็คือการใช้น้ำมันทีทรีซึ่งมีคุณสมบัติอันทรงคุณค่าซึ่งช่วยรักษาอาการอักเสบและต้านแบคทีเรียได้ดี
แม้แต่เกลือที่หยาบเพราะคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิวก็ช่วยต่อสู้กับรังแคที่มันเยิ้ม หลังจากการนวดแนะนำให้ทำแชมพูที่ละเอียดอ่อนและไม่รุนแรงและทำความสะอาดผิวด้วยความระมัดระวัง
ผลิตภัณฑ์ยาแผนโบราณและร้านขายยา: อีกวิธีหนึ่งในการกำจัดรังแคและโรคผิวหนัง
ไม่มีการรักษารังแคอย่างแท้จริง ไม่มีการเยียวยาทางเภสัชวิทยาที่แท้จริง ดังนั้นจึงมีโลชั่นผลัดเซลล์ผิวและให้ความชุ่มชื้นที่ถูกต้อง แชมพูขจัดรังแค และยาต้านเชื้อราที่ใช้ได้จริง คอร์ติโซนใช้เฉพาะในกรณีของรังแคแห้ง แต่จริงๆ แล้วในการวิเคราะห์ขั้นสุดท้าย เนื่องจากการเยียวยาธรรมชาตินั้นดีกว่าผลิตภัณฑ์ที่มีข้อห้ามใช้เสมอ แม้ว่าจะใช้สำหรับการใช้เฉพาะที่เท่านั้น สำหรับรังแค ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเช่นน้ำมันโจโจ้บาหรือน้ำมันสวีทอัลมอนด์ก็มีวางจำหน่ายเช่นกัน สารเหล่านี้ไม่เหมาะสำหรับรังแคมัน ในความเป็นจริง เมื่อสาเหตุคือโรคผิวหนัง สารเหล่านี้ไม่เป็นประโยชน์ แต่ในทางกลับกัน สารเหล่านี้อาจเป็นอันตรายได้ หากปัญหารังแคส่งผลกระทบกับคุณมาเป็นเวลานาน และหากการรักษาแบบธรรมชาติไม่มีประโยชน์สำหรับกรณีของคุณ ให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อขอคำแนะนำเสมอ ที่จะสามารถแนะนำการรักษาที่เหมาะสมเพื่อขจัดรังแคจากศีรษะและความคิดของคุณตลอดไป!
