วิธีทิ้งคนที่คุณรัก (และไม่ทำให้คุณรู้สึกดี)

การปล่อยวางนั้นยากแต่การปล่อยวางยากยิ่งกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคนที่จะหนีจากไปคือคนที่เรารักและคนที่เราได้แบ่งปันส่วนหนึ่งของการเดินทางด้วย ทั้งน้ำตาและรอยยิ้ม
อย่างไรก็ตาม มีจุดหนึ่งเมื่อจำเป็นต้องตัดสินใจ ให้ละทิ้งสิ่งที่ดีและมุ่งมาที่ตัวเราเอง

1. · 1. รักนิรันดร์จนเป็นทางเดียว
2. · 2. เรียนรู้ที่จะอยู่คนเดียว
3. · 3. ขอความช่วยเหลือ
4. · 4. คุณเพียงพอแล้ว

Erich Segal ผู้เขียนหนังสือ Love Story ปี 1970 ตั้งทฤษฎีว่า "รักคือไม่ต้องขอโทษเราไม่รู้ว่ามันเป็นเรื่องจริงหรือไม่ แต่ในความรัก ความเศร้าเป็นเรื่องธรรมชาติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคนๆ หนึ่งถูกบังคับให้ต้องเลือกอย่างแรงกล้า เช่น การยุติความสัมพันธ์ เป็นต้น

ดูสิ่งนี้ด้วย

ตกหลุมรัก: จะบอกได้อย่างไรว่าเกิดขึ้นกับคุณอีกครั้ง

วิธีถูกทิ้งไว้ข้างหลัง: 5 ท่าที่เข้าใจผิดได้!

Zombieing: ถ้ามีคนเข้ามาในชีวิตคุณโดยที่คุณคาดหวังน้อยที่สุด

1. รักนิรันดร์จนเป็นทางเดียว

กำลังโหลด ...

โดย GIPHY

คุณได้พูดถึงเรื่องนี้หลายครั้งแล้วแต่คุณยังหาสี่เหลี่ยมไม่เจอ
อาจเกิดขึ้นได้ว่าความรักกลายเป็นทางเดียว คุณจะยอมสละทุกอย่างเพื่ออีกฝ่าย ในขณะที่เธอให้ตัวเองมาก่อนเสมอ ทำให้ตัวเองมีความสำคัญเพียงคนเดียวเสมอ
เห็นได้ชัดว่าชีวิตคู่มีความสมดุล แต่ขึ้น ๆ ลง ๆ เป็นเรื่องปกติที่คุณคนหนึ่งอ้าปากค้างและอีกคนต้องทำทุกวิถีทางเพื่อให้ทั้งคู่ลอยได้: ไม่มีใครช่วยตัวเองได้คนเดียวและไม่คุ้มที่จะเสียเวลากับสิ่งเหล่านั้น คุณรู้อยู่แล้วว่ามันจะไม่ช่วยคุณ

2. เรียนรู้ที่จะอยู่คนเดียว

กำลังโหลด ...

โดย GIPHY

การอยู่คนเดียวไม่ได้เป็นเรื่องดราม่า เพียงแต่ในตอนแรกมันอาจจะซับซ้อนกว่าที่คาดไว้ เมื่อพิจารณาว่าเราคุ้นเคยกับการเป็นสองคนมาเป็นเวลานาน
คุณจะต้องทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้เพื่อจดจำว่าเมื่อก่อนคุณเป็นอย่างไร แม้ว่าหลังจากการเลิกรา มีเพียงความทรงจำอันแสนวิเศษปรากฏขึ้นอีกครั้ง บรรดาผู้ที่อยู่ในทะเลต่างก็มองหาแสงที่เหมาะสมสำหรับเซลฟี่ หลัง จากที่คุณทะเลาะกันเรื่องไร้สาระ เพราะเขาไม่ชอบคำบรรยายภาพ ไม่มีใครจำมันได้

3. ขอความช่วยเหลือ

กำลังโหลด ...

โดย GIPHY

มีบางสถานการณ์ที่จำเป็นต้องขอความร่วมมือจากคนรอบข้าง เขียนถึงพ่อแม่และจัดงานเลี้ยงอาหารค่ำ ตอบรับเพื่อนร่วมงานที่ขอให้คุณออกไปดื่มเรียกน้ำย่อยกับพวกเขาเสมอ เริ่มต้นทำกิจกรรมที่คุณไม่เคยคิดมาก่อน: โยคะ เล่นเครื่องดนตรี ลงนาม ขึ้นเรียนทำอาหาร...
ไม่มีชายหรือหญิงคนไหนเป็น "เกาะ" ในตอนแรกจะยาก แต่แล้วคุณจะได้เรียนรู้ถึงความสำคัญของการมีจุดอ้างอิงใหม่

4. คุณเพียงพอ

กำลังโหลด ...

โดย GIPHY

นี่อาจเป็นสิ่งที่ยากที่สุดที่เคยเรียนรู้ที่จะเพียงพอ อย่าปิดตัวเองในอดีตและใช้เวลานี้เพื่อทำความรู้จักตัวเองและเข้มแข็งขึ้น
ด้วยวิธีนี้เท่านั้นที่คุณจะพร้อมสำหรับการผจญภัยครั้งใหม่ที่สวยงามยิ่งกว่าเดิม

และถ้ามันทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้กับสิ่งของที่เขาลืมไว้ในบ้านของคุณ ...