วิกฤตการสมรสหลังคลอดบุตร? คำแนะนำของนักจิตวิทยา

การมาถึงของเด็กในคู่สามีภรรยาเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงที่ลึกซึ้งและรุนแรง ชายและหญิงเปลี่ยน "ผิว" และพบว่าตัวเองเป็นพ่อและแม่ ด้วยเหตุนี้ในเดือนแรกจึงเป็นเรื่องยากมากสำหรับพวกเขาที่จะค้นพบการสมรู้ร่วมคิดที่อาจเกิดขึ้นในช่วงหลายเดือนก่อนการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร

จากการศึกษาพบว่าคุณภาพของความสัมพันธ์และความใกล้ชิดลดลงอย่างเห็นได้ชัดหลังคลอดบุตรพ่อที่อายุน้อยเปลี่ยนจากการเป็นเพื่อนและคนรักไปเป็นการสนับสนุน (มักไม่รวม) จากแม่คู่ ลูกชาย . อันที่จริง จำนวนการนอกใจที่เริ่มต้นโดยผู้ชายนั้นน่าทึ่งมาก เพราะพวกเขาถูกไล่ออกจากเตียงสมรส และบางครั้งก็อิจฉา "เจ้าชายน้อย" ที่กลายเป็น "เผด็จการน้อย"

ในทางกลับกัน อยากทำอะไรกับมัน ความสัมพันธ์แม่-ลูก พิเศษจริงๆ ดูเด็กคนนี้ตอนที่ฟังแม่ร้องเพลง ...

วิกฤตการสมรสหลังคลอดบุตร: ทำไมจึงเกิดขึ้น?

ครอบครัว "ใหม่" ทุกครอบครัวต้องคำนึงว่าเด็กปฏิวัติพลวัตทั้งหมด แม่มีความโน้มเอียงที่จะดูแลลูกในระดับร่างกายและอารมณ์โดยสัญชาตญาณสร้างความสัมพันธ์พื้นฐานกับเขาซึ่งจะทำให้ลูกน้อยมีความสนใจในช่วงเดือนแรกของชีวิต อย่างไรก็ตาม พลวัตนี้มีแนวโน้มที่จะแยกร่างของพ่อซึ่งในกรณีส่วนใหญ่ถือว่าไม่มีความสามารถเพียงพอที่จะดูแลเด็ก ซึ่งนำไปสู่ความแตกแยกในคู่สามีภรรยาและในความสัมพันธ์ระหว่างผู้ปกครอง

ในทางกลับกัน สิ่งสำคัญคือต้อง "แนะนำ" พ่อคนใหม่ให้รู้จักกับลูก ว่าเขาได้รับอนุญาตให้อุ้มเขาและดูแลเขา อันที่จริงในสังคมปัจจุบันที่พ่อกับแม่ทำงานหาเลี้ยงครอบครัว เป็นเรื่องที่คิดไม่ถึงอีกแล้วที่พ่อจะอุ้มลูก ป้อนนมจากขวด ให้เขาหลับ เปลี่ยนผ้าอ้อมหรือแต่งตัวให้ บทบาท.ของพ่อ.

อย่างไรก็ตาม ในพ่อแม่มือใหม่ในปัจจุบัน บทบาทมักจะไม่ชัดเจน การสื่อสารถูกยกเลิก ความสนิทสนมของทั้งคู่หายไป และแม่และลูกแยกพ่อออกจากความสัมพันธ์ ทำให้เกิดความไม่สะดวกอย่างร้ายแรงต่อครอบครัว

ดูสิ่งนี้ด้วย

วิกฤตการร้องไห้: อะไรเป็นสาเหตุและจะแก้ไขได้อย่างไร

จะหลีกเลี่ยงวิกฤตคู่หลังคลอดได้อย่างไร?

เป็นสิ่งสำคัญที่ในระหว่างตั้งครรภ์และในช่วงเดือนแรกของชีวิตเด็ก ผู้ชายจะสนับสนุนคู่ครอง ช่วยเธอและพูดคุยกับเธอ และสะท้อนปัญหาและข้อบกพร่องต่างๆ หากจำเป็น

ในทางกลับกัน คุณแม่มือใหม่ก็ต้องพยายามฟื้นด้วยจังหวะเวลาที่เหมาะสม บทบาทของเธอในฐานะผู้หญิงในคู่สามีภรรยาและในสังคม ดังนั้น เรียนรู้ที่จะ "แยก" จากลูกของเธอเพื่อฝากเขาสักสองสามชั่วโมงกับพ่อหรือแม้กระทั่ง ถึงปู่ย่าตายายซึ่งเป็นตัวช่วยที่จำเป็นในการใช้เวลาให้ตัวเอง

เพื่อป้องกันไม่ให้ทั้งคู่เลิกรากัน พ่อแม่มือใหม่จะต้องทุ่มเทตัวเองไม่เพียงแต่กับบทบาทใหม่ของพวกเขาในฐานะพ่อแม่เท่านั้น แต่ยังต้องลงทุนทรัพยากรในทั้งคู่ด้วย พ่อจะต้องอ่อนโยนทั้งต่อลูกน้อยและต่อแม่และจะต้องพยายามมองข้ามความหมองคล้ำและผมยุ่งของคู่หูของพวกเขาและจะต้องทำให้เธอรู้สึกรัก ได้รับการสนับสนุน และต้องการ

วิกฤตคู่รักหลังคลอด: เคล็ดลับเอาชนะมัน

คุณแม่มือใหม่ ในการเอาชนะวิกฤติคู่รัก จะต้องดูแลลูกอย่างชัดเจน แต่พวกเขาจะต้องค่อยๆ ปล่อยให้พ่อเข้าใจสายเลือดแม่-ลูก เพราะบทบาทของพ่อเป็นพื้นฐานสำหรับการเจริญเติบโตทางจิตวิทยาที่ดีของลูก เด็ก. พวกเขาจะต้องเรียนรู้ที่จะให้เวลากับตัวเองและคู่ของพวกเขาด้วย

ทั้งคู่จะต้องกู้คืนพื้นที่ของพวกเขาเมื่อเวลาผ่านไป เช่น ออกไปโดยไม่มีลูก อยู่เย็นสัปดาห์ละครั้งเพื่อออกไปกับเพื่อน ๆ และวางแผนช่วงสุดสัปดาห์สองสามปีตลอดทั้งปีเพื่ออยู่คนเดียว

การปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ เหล่านี้ดูเหมือนเล็กน้อยและง่าย ประสบการณ์สอนว่านี่ไม่ใช่กรณี: คู่รักส่วนใหญ่แยกทางกันหลังจากคลอดลูกคนแรก ทำให้เกิดความไม่สะดวกและภาวะแทรกซ้อนได้มาก

เมื่อคุณเป็นพ่อแม่ คุณต้องเรียนรู้วิธีพูดคุยกันใหม่ และในกรณีที่มีความไม่สะดวก จงมีความกล้าที่จะพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญ คู่สมรสสามารถอยู่ได้หลังจากคลอดบุตรคนแรกก็ต่อเมื่อมีการสร้างเงื่อนไขระหว่างตั้งครรภ์ผ่านเส้นทางที่ใช้ร่วมกัน

เมื่อเด็กมาถึงบ้าน มีคำสำคัญอยู่ 4 คำ คือ รักกัน คุยกัน ช่วยเหลือกัน และสนับสนุนซึ่งกันและกัน การเป็นคุณแม่มือใหม่ไม่ใช่เรื่องง่าย ... ลองเปิดดูอัลบั้มของเรา คุณหาเราเจอไหม?