สัปดาห์ที่ 4 ของชีวิตทารก: ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้
- ·สุขภาพของแม่
- ·พัฒนาการของเด็ก
- ·คำแนะนำของเรา
- ·อย่าลืม
สุขภาพของแม่
4 สัปดาห์หลังคลอด
ดูสิ่งนี้ด้วย
เพื่อกลับไปเคลื่อนไหวและทำให้ลูกคุ้นเคยกับโลกภายนอก ให้เดินนานๆ ทุกวัน!
ฝีเย็บของคุณได้รับการทดสอบอย่างเข้มงวดจากการตั้งครรภ์ - อย่าหักโหมจนเกินไป นอกจากลูกน้อยและกระเป๋าแล้ว พยายามจำกัดตัวเองด้วยซองจดหมาย!
การเกิดของลูกน้อยของคุณทำให้จังหวะของคุณแย่ลงและการให้นมในเวลากลางคืนยังคงทำให้คุณเหนื่อยมาก เพื่อจำกัดความเหนื่อยล้า ให้ปรับจังหวะของคุณให้เข้ากับจังหวะของทารก: พักผ่อนและงีบหลับเมื่อเขานอนหลับเกินไป
พัฒนาการของลูก
ลูกกำลังร้องไห้
ลูกของคุณร้องไห้บ่อยไหม? เป็นเรื่องปกติสำหรับเขา เสียงกรีดร้องเป็นช่องทางหลักในการสื่อสารกับคุณ มีการจำแนกเสียงร้องไห้ห้าประเภท: ความหิว ความเจ็บปวด ความโกรธ ความหงุดหงิด ซึ่งเสียงร้องเพื่อดึงดูดความสนใจจะเพิ่มประมาณ 3-4 สัปดาห์
บ่อยครั้ง เมื่อตกกลางคืน ทารกจำนวนมากร้องไห้มากขึ้น อาจเป็นเพราะพวกเขากลัวช่วงเวลานี้ของวัน หรือทำเพื่อคลายความตึงเครียดที่เกิดขึ้นตลอดทั้งวัน เพื่อให้ลูกน้อยสงบลง คุณสามารถเล่นเพลงเบาๆ หรืออาบน้ำให้เขา
กิจกรรมของเขา: นอน, พยายามเงยหน้า, มองไปรอบๆ
- ทารกนอนประมาณ 20 ชั่วโมงต่อวันในท่าของทารกในครรภ์ ทุก ๆ ครั้งเขาจะเงยหน้าขึ้นครู่หนึ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเข้าใกล้เขา เขาปิดมือเล็ก ๆ ของเขาและกำหมัดแน่น มันเกาะติดอยู่กับทุกสิ่งที่อยู่ในมือของมันและยังไม่รู้ว่าจะทิ้งสิ่งของไว้โดยสมัครใจอย่างไร: มันจับอยู่
- ลูกน้อยของคุณสามารถเพ่งมองคุณหรือวัตถุเป็นเวลาไม่กี่วินาที ความสนใจของเขาถูกดึงดูดด้วยทุกสิ่งที่เคลื่อนไหว ด้วยสีสันที่สดใส โดยใบหน้าของผู้คน ... เขาชอบสังเกตมือถือที่ห้อยลงมาจากเตียงของเขา!
- กอดลูกน้อยของคุณต่อไป: กอดรัดและสัมผัสกับผิวหนังของคุณกระตุ้นให้เขาและกระตุ้นให้เขาพัฒนาประสาทสัมผัสของเขา
คำแนะนำของเรา
ตอนเย็น
เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกน้อยของคุณกระสับกระส่ายในตอนเย็น คุณต้องทำให้เขาสบายใจ ทารกทุกคนต้องการสิ่งที่แตกต่างออกไปเพื่อสงบสติอารมณ์ แต่โดยปกติคุณสามารถทำเช่นนี้ได้โดยการพูดเบาๆ กับเขา ร้องเพลงกล่อมให้เขา หรือเขย่าเขาในอ้อมแขนของคุณ
หากเขายังไม่สงบลง ให้อุ้มเขาใส่รถเข็นหรือรถเข็นเด็กแล้วพาไปเดินเล่นรอบบ้าน มันจะจบลงด้วยการกล่อมให้สงบลงด้วยการสั่นของการเดิน
อาบน้ำให้ลูก
ตอนเย็นเป็นเวลาที่เหมาะที่จะอาบน้ำให้เขาผ่อนคลาย: มันจะช่วยให้ทารกสงบและเตรียมเขาให้พร้อมสำหรับคืนนี้ ในไม่ช้าคุณจะตระหนักถึงประโยชน์อันยิ่งใหญ่ที่ลูกน้อยของคุณจะได้รับจากช่วงเวลาแห่งการผ่อนคลายนี้!
เพื่อให้ลูกน้อยของคุณรู้สึกปลอดภัยและรู้สึกปลอดภัย วางแผนทุกอย่าง: ใส่เสื้อผ้าในมือหลังอาบน้ำและตรวจสอบอุณหภูมิของน้ำ (ต้องอยู่ระหว่าง 35 °ถึง 37 ° c)
ก่อนแช่ตัวในน้ำ บอกเขา วางมือข้างหนึ่งไว้ใต้วงแขนแล้วล้างด้วยอีกมือหนึ่งเพื่อให้จับตัวได้ดี อุดมคติคือการมีเครื่องทำความสะอาดทารกพร้อมเครื่องจ่าย เพื่อให้คุณสามารถใช้งานได้ด้วยมือเดียว
ในช่วงเดือนแรก ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นกลางซึ่งเหมาะสำหรับทั้งร่างกายและเส้นผม เนื่องจากลูกน้อยของคุณมีเหงื่อออกมาก โดยเฉพาะที่ศีรษะ ควรล้างตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้าทุกวัน
การถูหนังศีรษะยังช่วยป้องกันการปรากฏตัวของเปลือกน้ำนมซึ่งเกิดขึ้นบ่อยครั้งหลังคลอด องคชาตของเขาต้องการการดูแลเป็นพิเศษ สำหรับเด็กผู้ชาย ให้ทำความสะอาดองคชาตและปลายหนังหุ้มปลายลึงค์โดยไม่ต้องพยายามแกะมันออก สำหรับสาวๆ ให้เปิดริมฝีปากเบา ๆ แล้วเช็ดเบาๆ
การอาบน้ำไม่จำเป็นต้องใช้เวลานานกว่าห้านาที: น้ำเย็นลงอย่างรวดเร็ว สุดท้าย เช็ดตัวลูกน้อยให้แห้ง โดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับผิวที่เป็นรอยพับเล็กๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคือง
ที่ไม่ควรลืม
ชั่งน้ำหนักเด็ก (ที่บ้าน ที่ศูนย์ให้คำปรึกษาในท้องที่ และหรือที่ร้านขายยา)
สูติบัตรให้ส่งให้นายจ้าง
ส่งการ์ดเกิด
สมัครกับ INPS และนายจ้างเพื่อขอลาจากการทำงาน
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติม ให้อ่านเพิ่มเติม: เดือนแรกของชีวิตทารกแรกเกิด
ดูเพิ่มเติม: ทุกสถานการณ์ที่คุณแม่มือใหม่ประสบ
