Tocophobia: เมื่อผู้หญิงกลัวการคลอดบุตร

Tocophobia (จากภาษากรีก "tocos", การคลอดบุตร, และ "ความหวาดกลัว", ความกลัว) คือความกลัวการคลอดบุตร นี่ไม่ใช่ความวิตกกังวลง่ายๆ ที่เกิดขึ้นกับผู้หญิงจำนวนมากในระหว่างตั้งครรภ์ แต่เป็นโรคที่เกิดขึ้นจริงซึ่งระบุและกำหนดในปี 2000 โดยนักวิจัย Kristina Hofberg และ Ian Brockington เท่านั้น หากความกลัวการคลอดบุตรเป็นเรื่องปกติและเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้หญิงเกือบทุกคน โทโคฟีเบียจะเน้นย้ำถึงความกลัวนี้ จนกระทั่งมันกลายเป็นความหมกมุ่นอย่างแท้จริงกับอาการต่างๆ เช่น ใจสั่น หัวใจเต้นเร็ว ความรู้สึกเจ็บปวด เหงื่อออก และตื่นตระหนก

จากการศึกษาที่ดำเนินการในบริเตนใหญ่ พบว่าผู้หญิงมากถึง 35% จาก 900 คนที่ตรวจพบว่าเป็นโรคกลัวโทโคฟีเบีย ด้วยความกลัวการคลอดบุตรมากเกินไป แทบจะควบคุมไม่ได้และจัดการได้ยาก กล่าวโดยสรุปคือ ความผิดปกติทางจิตอย่างแท้จริง แต่สิ่งที่ทำให้ผู้หญิงที่เป็นโรคกลัวโทโคฟีเบียกลัวได้มากขนาดนี้?

ความกลัวที่คนส่วนใหญ่สามารถหลอกหลอนผู้ที่เป็นโรค Tocophobic ก็คือความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับการใช้แรงงาน: ความคิดเรื่องความทุกข์ทรมานหรือการบาดเจ็บทำให้เกิดความวิตกกังวลที่ไม่สามารถควบคุมได้ เช่นเดียวกับการทำร้ายทารกระหว่างการคลอดบุตร ในกรณีร้ายแรง เราอาจกลัวความตายของตนเองและ/หรือตัวเด็ก ในทางกลับกัน ผู้หญิงบางคนกลัวการคลอดบุตรนั่นคือความคิดที่จะให้กำเนิดลูกและไม่สามารถเป็นแม่ของเขาได้ นอกจากนี้ยังมีกรณีของ Tocophobia ที่เชื่อมโยงกับความไม่ไว้วางใจทางการแพทย์โดยทั่วไป พนักงาน โดยเฉพาะถ้าคุณเคยมีประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในอดีตที่ทิ้งร่องรอยไว้

จากการศึกษาของ Hofberg และ Brockington พบว่าโรค Tocophobia ไม่ได้เกิดขึ้นหากไม่มีความปรารถนาที่จะเป็นแม่ ตรงกันข้ามเลย! เป็นโรคที่พบบ่อยในผู้หญิงที่อยากเป็นแม่ แต่ใครก็ตามที่ - แม้จะมีความปรารถนาอย่างแรงกล้า - ก็กลัวความคิดที่จะให้กำเนิด การศึกษาเดียวกันยังเผยให้เห็นว่าผู้หญิงหลายคนที่ทุกข์ทรมานจากความกลัวนี้ก็ประสบเช่นกัน จากความเครียดหลัง - บาดแผลจากการถูกทารุณกรรมในวัยเด็ก ในที่สุด ดูเหมือนว่าโรคกลัวโทโคโฟเบียเป็นหนึ่งในสาเหตุของการทำแท้งที่ไม่ควรมองข้าม: ผู้หญิงบางคนเลือกที่จะยุติการตั้งครรภ์หรือหลีกเลี่ยงโดยสิ้นเชิงเพราะกลัวการคลอดบุตร

ก่อนที่จะเจาะลึกในหัวข้อนี้โดยการวิเคราะห์ความแตกต่างระหว่างโทโคฟีเบียขั้นต้นและขั้นทุติยภูมิ อาการและการรักษา เรามาคลายความกลัวของเราสักครู่ด้วยวิดีโอตลกนี้ ... จะเกิดอะไรขึ้นถ้าผู้ชายให้กำเนิดแทนที่จะเป็น ผู้หญิง?

โทโคโฟเบียระดับประถมศึกษาและมัธยมศึกษา

Tocophobia สามารถเป็นได้สองประเภท: ระดับประถมศึกษาหรือมัธยมศึกษา เราพูดถึงโรคโทโคฟีเบียขั้นต้นเมื่อผู้หญิงมักมีความกลัวการคลอดบุตร แม้กระทั่งก่อนการปฏิสนธิ ในกรณีเหล่านี้ อาจเป็นอุปสรรคในการเลือกเป็นแม่ ผู้หญิงหลายคนที่เป็นโรคนี้เลือกที่จะไม่พยายามแม้แต่น้อย ความกลัวการคลอดบุตรนั้นรุนแรงและเป็นอัมพาต

โทโคโฟเบียปฐมภูมิมักเกิดขึ้นตั้งแต่วัยรุ่นและอาจเกิดจากปัจจัยทางจิตวิทยาต่างๆ: ถ้าแม่ของเรามีการคลอดที่บอบช้ำทางจิตใจ หากเราเห็นการคลอดบุตรโดยไม่มีคำอธิบายที่เพียงพอ หากเราเคยถูกล่วงละเมิดทางเพศในวัยเด็กหรือ - ในบางส่วน กรณี - แม้ในชีวิตในภายหลัง สุดท้ายอาจเป็นอาการซึมเศร้าอย่างต่อเนื่อง

ในทางกลับกัน โรคโทโคโฟเบียทุติยภูมิส่วนใหญ่ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงที่มีประสบการณ์เชิงลบในการคลอดบุตรและยังคงประสบกับความเครียดหลังเกิดบาดแผล การคลอดยาก หรือการผ่าตัดคลอดฉุกเฉินที่ไม่ได้วางแผนไว้

คุณสามารถทนทุกข์ทรมานจากโรคโทโคฟีเบียทุติยภูมิได้แม้ว่าการคลอดบุตรครั้งแรกจะเกิดขึ้นเป็นประจำ แต่ผู้หญิงคนนั้นมีประสบการณ์กับความรุนแรงต่อร่างกายของเธอเอง นอกจากนี้ ในกรณีนี้ เราสามารถพูดถึงโรคเครียดหลังบาดแผลในบริบทของภาวะซึมเศร้าหลังคลอดได้

ดูสิ่งนี้ด้วย

การตกไข่อยู่ได้นานแค่ไหน นี่คือวันของช่วงเวลาที่อุดมสมบูรณ์สำหรับผู้หญิง!

รกเกาะต่ำ: สาเหตุ อาการ และการรักษาพยาธิสภาพนี้ในสตรีมีครรภ์

การตั้งครรภ์แทน: เมื่อผู้หญิงคนอื่นให้กำเนิดลูกของคุณ

มีอาการอย่างไร?

คุณรู้จักโรคกลัวโทโคฟีเบียได้อย่างไรจากความวิตกกังวลตามปกติเกี่ยวกับการคลอดบุตร ซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ อาการของโทโคโฟเบียนั้นมีพลังมากกว่าอาการกลัวแรงงานทั่วไป อันที่จริงมันเป็นความหวาดกลัวที่แท้จริงที่สามารถนำไปสู่ความคิดครอบงำเช่นความกลัวที่จะตายหรือไม่สามารถรักษาความเจ็บปวดอันยิ่งใหญ่ดังกล่าวได้.

ความกลัวนี้เช่นเดียวกับโรคกลัวอื่นๆ ตามมาด้วยอาการทางกายภาพที่อาจรวมถึงการสูญเสียสมาธิ การตื่นตระหนก ความวิตกกังวลที่ทำให้เป็นอัมพาต ความทุกข์และความกังวลใจ การร้องไห้พอดี การระคายเคืองและการสูญเสียความภาคภูมิใจในตนเอง หัวใจเต้นเร็ว หายใจถี่ เป็นลม หรือ อาการวิงเวียนศีรษะ, คลื่นไส้, ปากแห้ง, เหงื่อออกมากเกินไป, ตัวสั่น, นอนไม่หลับ

ดังนั้นจึงไม่ใช่ความวิตกกังวลง่ายๆ แต่เป็นความผิดปกติที่อาจทุพพลภาพได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นเช่นนี้ตลอดหลายเดือนของการตั้งครรภ์หรือหลังจากนั้น ในรูปแบบของภาวะซึมเศร้าหลังคลอด นอกจากนี้ ความกลัวนี้สามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนได้แม้ในช่วงเวลาของการคลอดบุตร หากปัญหาถูกประเมินต่ำไปและไม่ได้รับการบำบัดอย่างเพียงพอ ปัญหานั้นก็อาจส่งผลกระทบร้ายแรงต่อผู้หญิงและครอบครัวของเธอ

การรักษาและป้องกัน

Tocophobia สามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยการสนับสนุนทางจิตใจที่เพียงพอเท่านั้น จิตบำบัดเป็นสิ่งจำเป็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะแรกของการตั้งครรภ์ เพื่อให้สามารถเข้าใจถึงความบอบช้ำที่เป็นต้นเหตุของความผิดปกติได้ และเพื่อช่วยให้ผู้หญิงรับรู้ถึงมันและเอาชนะความกลัวของเธอ หรืออย่างน้อย ให้อยู่กับมันอย่างดีที่สุด . หากเราตระหนักถึงปัญหาในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ การบำบัดสามารถช่วย "แก้ปมทางจิตใจ" ที่ผูกมัดเราไว้กับความกลัวและอดีตของเรา

แพทย์และเจ้าหน้าที่ทุกคนที่จะอยู่ ณ เวลาที่คลอดต้องทราบปัญหาของแม่ในอนาคต เพื่อที่จะสามารถพาเธอไปได้อย่างดีที่สุดในระหว่างตั้งครรภ์และแม้กระทั่งก่อนหน้านั้น เกี่ยวข้องกับเธอในการวางแผนการคลอดบุตร แผนการรักษาที่เพียงพอซึ่งสามารถทำให้สมบูรณ์ได้การคลอดบุตรในวิธีที่ดีที่สุดเพื่อสุขภาพของคุณและของลูกน้อย

ควบคู่ไปกับการทำจิตบำบัด การรวมกิจกรรมอื่นๆ เช่น โยคะ การฝึกอัตโนมัติ การออกกำลังกายการหายใจ หรือการผ่อนคลายจะมีประโยชน์มาก สุดท้ายนี้ การดูแลร่างกายก่อนคลอดเป็นสิ่งสำคัญมากในการคลายความตึงเครียด และรู้สึกพร้อมมากขึ้นสำหรับเหตุการณ์ที่ทำให้เรากลัวมาก