น้ำมันโบราจ: พันธมิตรจากธรรมชาติเพื่อสุขภาพของเรา
น้ำมันโบราจได้มาจากการกดเมล็ดพืชด้วยความเย็นซึ่งเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยกรดแกมมา-ไลโนเลนิก ซึ่งเป็นกรดไขมันกึ่งจำเป็นที่จำเป็นต่อการทำงานของร่างกายอย่างเหมาะสม น้ำมันนี้ถือเป็นน้ำมันจริงและเป็นธรรม อาหารเสริมจากธรรมชาติเพราะเป็นยาครอบจักรวาลสำหรับผิว เล็บ ผม สมดุลของฮอร์โมนและรักษาอาการอักเสบ
อยากรู้คุณสมบัติของน้ำมันตัวอื่นๆ อย่าพลาดวิดีโอนี้!
น้ำมันโบราจ: มันคืออะไรและได้มาอย่างไร
น้ำมันโบราจได้มาจากการกดเมล็ดพืชโบราจเย็นๆ ซึ่งเป็นผักที่เติบโตตามธรรมชาติในอิตาลี อเมริกา และยุโรป ดอกไม้สีฟ้าและสีม่วงของมันมีรูปร่างเป็นดาวที่เป็นที่รู้จักมาก มากจนในประเทศแองโกล-แซกซอน โบราจเรียกอีกอย่างว่า Starflower คุณสมบัติของมันเป็นที่รู้จักมานานหลายศตวรรษและน้ำมันจากเมล็ดของมันถือเป็นยาอายุวัฒนะเพราะเป็นหนึ่งในแหล่งหายากมาก (ร่วมกับพืช Blackcurrant และ Evening Primrose) ของกรดแกมมา (GLA) ที่มาจากพืช อันที่จริงแล้ว สิ่งหลังนี้สังเคราะห์โดยร่างกายของเราโดยเริ่มจากกรดไขมันที่มีอยู่ในอาหารบางชนิด เช่น ผลไม้แห้ง
© GettyImages
โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับจักรวาลของผู้หญิง การใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันโบราจสามารถส่งผลดีต่อทั้งการดูแลความงามและการรักษาระบบฮอร์โมนให้สมดุล ผิว เล็บ ขอบตาที่มีรอยเหี่ยวย่น หน้าอก และผม ได้รับประโยชน์จากมัน ในขณะที่ภายใน มันส่งเสริมการทำให้บริสุทธิ์ ดาวดอกไม้ที่แท้จริงเหล่านี้ (ซึ่งใช้เป็นฐานสำหรับอาหารแบบดั้งเดิมต่างๆ) เป็นยาอายุวัฒนะที่อุดมไปด้วยโอเมก้า 6
© GettyImagesคุณสมบัติและประโยชน์ของน้ำมันโบราจ
น้ำมันโบราจสกัดเย็นมีประโยชน์มากมาย ในด้านเครื่องสำอาง ในความเป็นจริงแล้วใช้สำหรับ:
- การดูแลผิว ฟื้นบำรุงผิวแห้ง สำหรับผิวมีแนวโน้มเป็นโรคผิวหนังและสิว ควบคุมการก่อตัวของต่อมไขมัน และ purifying ผิว ด้วยฤทธิ์ต้านการอักเสบ บรรเทาการระคายเคือง ในความเป็นจริง มันเหมาะสำหรับการรักษากลาก โรคสะเก็ดเงิน ผดผื่น ผิวลอก นอกจากนี้การทาบางๆในตอนเย็นทำให้ผิวนุ่มเนียนด้วยสารต้านอนุมูลอิสระป้องกันและต่อต้านการก่อตัวของรอยแตกลายเพราะบำรุงผิวจึงใช้ร่วมกันได้ กับน้ำมันอื่นๆ
- เสริมสร้างเล็บ
- กระชับทรวงอก น้ำมันโบราจมักถูกใช้เป็นส่วนผสมในครีมอีลาสติกสำหรับทาบริเวณหน้าอก
© GettyImages
- เป็นสารต่อต้านริ้วรอยตามธรรมชาติ คุณสมบัติความยืดหยุ่นและสารต้านอนุมูลอิสระช่วยต่อต้านการเกิดริ้วรอยและริ้วรอยของผิวซึ่งเป็นสารต่อต้านริ้วรอยที่แท้จริงซึ่งยังใช้กันอย่างแพร่หลายในเครื่องสำอาง
- ทำความสะอาดเส้นผมและต่อสู้กับรังแค
- ทำให้ผิวของทารกนุ่มและหล่อเลี้ยง
© GettyImages
น้ำมันโบราจช่วยปรับสมดุลฮอร์โมน
อย่างไรก็ตาม น้ำมันโบราจไม่ได้ถูกใช้ในด้านสุนทรียศาสตร์เท่านั้น อันที่จริงมีการใช้มาตั้งแต่สมัยโบราณเพื่อปรับสมดุลของรอบเดือนของสตรีเพราะมีส่วนผสมจากพืชที่คล้ายกับเอสโตรเจน ดังนั้น ขอแนะนำในกรณีที่มีประจำเดือนมากเกินไปหรือเจ็บปวดเกินไป เป็นยาเสริมในการรักษา ของอาการวัยหมดประจำเดือน
หากใช้เพื่อความสวยงามจะต้องทาโดยตรงบนผิวหนังเพื่อใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติการปรับสมดุลจะต้องดำเนินการในรูปแบบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในช่องปากซึ่งพบในท้องตลาดที่บรรจุไข่มุกเม็ดเล็กไว้สำหรับกรณีประจำเดือนมาไม่ปกติ , ประจำเดือนและความไม่สมดุลของฮอร์โมน น้ำมันนี้ยังมีคุณสมบัติในการรักษาที่เชื่อมโยงกับระบบหัวใจและหลอดเลือดและฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ นอกจากนี้ในกรณีนี้ยังนำมารับประทานเป็นอาหารเสริมในไข่มุก
น้ำมันโบราจป้องกันความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด
ผลการศึกษาทางวิทยาศาสตร์บางชิ้นแสดงให้เห็นว่าน้ำมันโบราจมีประโยชน์มากมายต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด อุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน เช่น กรดอัลฟา-ไลโนเลอิก (32-38%), กรดไลโนเลอิก (GLA, 18-25%) และกรดโอเลอิก (15-19%) และมีฤทธิ์ต้านการอักเสบตามธรรมชาติซึ่ง มีประโยชน์ในการรักษาโรคบางอย่างเช่น:
- โรคข้อรูมาตอยด์และกลุ่มอาการโจเกรน
- โรคผิวหนังภูมิแพ้ กลากและโรคสะเก็ดเงิน
- โรคกระดูกพรุน เบาหวาน ความดัน
- กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน
© GettyImages
ควรใช้น้ำมันโบเรจอย่างไร
น้ำมันโบราจจะแพร่กระจายโดยตรงบนผิวหนังด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันเป็นส่วนประกอบหลักเพื่อความงาม ไม่ว่าจะเป็นสารอาหารหรือสารทำให้ผิวนวล อย่างไรก็ตาม สำหรับการใช้งานภายใน จะต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ในรูปแบบของอาหารเสริม โดยขนาดยาจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล เรามักจะพูดถึงสองสามกรัมต่อวันอย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เท่านั้นที่จะสามารถระบุปริมาณที่ถูกต้องได้
ข้อควรระวังเพียงอย่างเดียวหากใช้น้ำมันคือใช้เฉพาะผลิตภัณฑ์บริสุทธิ์ (ควรเป็นอินทรีย์) ที่ได้จากการกดเมล็ดแบบเย็น ด้วยวิธีนี้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของส่วนผสมจะได้รับการเก็บรักษาไว้ 100% เป็นอาหารเสริมที่นำเสนอในไข่มุก (ขายในร้านขายยาหรือสมุนไพร) โดยปกติจะใช้เวลา 1 หรือ 2 ขึ้นอยู่กับความผิดปกติที่จะรับการรักษา อาหารเสริมประเภทนี้สามารถซื้อได้ทางออนไลน์ (ในกรณีนี้ การจัดส่งที่บ้านและการชำระเงินทางอิเล็กทรอนิกส์จะสะดวก) สิ่งสำคัญคือต้องเลือกเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการรับรองจากบริษัทที่มีชื่อเสียง น้ำมันหลายๆ ข้อเสนอเหล่านี้ได้มาจากพืชที่ปลูกด้วยวิธีออร์แกนิกเพื่อรับประกันคุณภาพของพืชที่ฐานเสมอ
© GettyImages
ซื้อน้ำมันโบราจได้ที่ไหน:
น้ำมันเมล็ดโบราจสามัญ - ใน Amazon ในราคาพิเศษ
ออร์แกนิค 100% สกัดเย็น 30 มล. สำหรับกลาก โรคสะเก็ดเงิน และโรคผิวหนัง แต่มีประโยชน์ในกรณีที่ผิวแห้งและผิวเสีย
Mosqueta's - น้ำมันโรสฮิปบริสุทธิ์พิเศษ - ค้นหาข้อเสนอพิเศษใน Amazon!
30 ml. เหมาะกับริ้วรอย รอยแผลเป็น รอยแตกลาย สินค้าออร์แกนิคที่ผ่านการรับรอง
น้ำมันโบราจ BIO 50 มล. - บริสุทธิ์ 100% - ในราคาพิเศษเฉพาะที่ Amazon
สำหรับผิว ใบหน้า และเส้นผม รีดเย็น เหมาะสำหรับเครื่องสำอางและอาหาร
Naturando Borage Oil Capsules - ค้นพบข้อเสนอพิเศษใน Amazon ทันที
อาหารเสริมจากน้ำมันโบราจ
น้ำมันโบราจมีข้อห้ามหรือไม่?
เป็นที่เข้าใจกันว่าผลิตภัณฑ์จากน้ำมันโบราจ ไม่ว่าจะเป็นอาหารเสริมหรืออย่างอื่น จะต้องบริโภคก่อนวันหมดอายุเสมอ โดยทั่วไปแล้ว ผู้ที่แสดงอาการไม่ทนต่อส่วนผสมจากธรรมชาติจะต้องให้ความสนใจมากขึ้น
ผู้ที่แพ้สารออกฤทธิ์ที่มีอยู่ในโบราจไม่ควรรับประทาน สตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตรควรหลีกเลี่ยง เช่นเดียวกับผู้ที่เพิ่งได้รับการผ่าตัดหรือมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ ควรหลีกเลี่ยงอย่างยิ่งหากคุณกำลังใช้ยาต่อไปนี้:
- สารกันเลือดแข็งในช่องปาก
- ยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท
- ยารักษาโรคจิตเภท
- ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs)
ข้อห้ามที่พบบ่อยที่สุดเกี่ยวข้องกับการเริ่มมีอาการคลื่นไส้, อาเจียน, ท้องร่วง, ท้องบวม, มีเลือดออกมาก