วิธีอาบน้ำทารกแรกเกิด: ข้อควรปฏิบัติทั้งหมด
อ่างอาบน้ำสำหรับทารกแรกเกิดสร้างความรู้สึกแช่อยู่ในน้ำคร่ำ ดังนั้นจึงเป็นประสบการณ์ที่ผ่อนคลายและน่ารื่นรมย์อย่างยิ่ง แม้ว่าไม่จำเป็นต้องอาบน้ำให้ลูกทุกวันโดยมีวัตถุประสงค์ "ไม่" เราขอแนะนำให้คุณใช้นิสัยที่ดีนี้ซึ่งจะช่วยให้ลูกน้อยนอนหลับ
ก่อนดำเนินการกับบทความ เราขอแนะนำวิดีโอด้านล่างที่มีความหมายที่สวยงามที่สุดสำหรับชื่อทารก!
ความสำคัญของการอาบน้ำทารก
การอาบน้ำให้ทารกแรกเกิดแสดงถึงการแลกเปลี่ยนและ "ปฏิสัมพันธ์ที่สำคัญระหว่างแม่และเด็ก: กอด สัมผัสกัน เสียงหัวเราะ ... การอาบน้ำยังทำหน้าที่กระตุ้นประสาทสัมผัสของลูกน้อย โดยเฉพาะกลิ่นและการสัมผัส จำไว้ว่า ทารกในวัยนี้ ผิวยังคงเปราะบางและบอบบาง ดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงรอยแดงและไม่กระทบต่อเกราะป้องกันผิวตามธรรมชาติ เราขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์เฉพาะสำหรับทารก
การอาบน้ำจะต้องกลายเป็นกิจวัตรที่แท้จริงสำหรับทั้งเด็กและผู้ปกครองซึ่งไม่เพียงแต่ช่วยในเรื่องสุขอนามัยในแต่ละวันเท่านั้นแต่ยังมีผลผ่อนคลายที่ช่วยให้ทารกแรกเกิดนอนหลับสบาย ด้วยเหตุนี้ จึงอาจเป็นทางเลือกที่ถูกต้อง ก่อนเข้านอน ท้ายสุด ความสำคัญของการอาบน้ำให้ทารกยังได้รับจากการสัมผัสน้ำโดยตรงซึ่งทำให้ทารกเริ่มคุ้นเคย
ดูสิ่งนี้ด้วย
อาบน้ำเด็ก: ประโยชน์ทั้งหมด
สิ่งสกปรกตกค้างมักแฝงตัวอยู่ใต้ผ้าอ้อมหรือชุดรอมเปอร์ของทารก ดังนั้นการอาบน้ำจึงช่วยให้ทำความสะอาดร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ
การล้างและทำความสะอาดผิวของทารกอย่างทั่วถึงยังช่วยสร้างเกราะป้องกันจากการรุกรานจากภายนอก เนื่องจากค่า pH ของผิวของทารกยังไม่เป็นกรดเพียงพอและการขับเหงื่อยังไม่เพียงพอ
ในระหว่างการอาบน้ำ สิ่งสำคัญคือต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสองส่วน ได้แก่ ใบหน้าและส่วนส่วนตัว พื้นที่เหล่านี้เป็นบริเวณที่บอบบางอย่างยิ่ง ซึ่งจะต้องทำความสะอาดและทำให้แห้งจนสมบูรณ์เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองที่พบได้บ่อยในเด็กแรกเกิด พวกเขาเป็นใคร?
- ผื่นผ้าอ้อม
- สิวแรกเกิด
- โรคผิวหนังภูมิแพ้
- เปลือกนม
หากคุณสงสัยว่าเวลาใดดีที่สุดในการอาบน้ำให้ลูกน้อยของคุณ ให้รู้ว่าผลการผ่อนคลายจะรับประกันได้เมื่อสัมผัสกับน้ำร้อน ดังนั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่กระสับกระส่ายโดยเฉพาะ คุณควรกำหนดเวลาพิธีกรรมนี้ในตอนเย็น
จำไว้ว่าการอาบน้ำให้เด็กแรกเกิดขณะแช่น้ำจะได้รับอนุญาตหลังจากตอสายสะดือตกลงเท่านั้น นั่นคือเมื่อแผลหายดีแล้ว มิฉะนั้น อาจเกิดการติดเชื้อเล็กน้อยเนื่องจากการสัมผัสทางผิวหนังกับจุลินทรีย์ที่มีอยู่ในน้ำ และระยะเวลาในการรักษาจะนานขึ้น
ดังนั้นควรรอสักสองสามสัปดาห์หลังคลอด ดูแลพื้นที่ให้สะอาด ถ้าหลังจากช่วงเวลานี้ตอสะดือยังไม่หลุดก็ยังต้องรอจำกัดตัวเอง ให้ล้างทารกแรกเกิดในบางพื้นที่ด้วยฝักบัวแบบใช้มือและฟองน้ำช่วย
วิธีการเตรียมอาบน้ำสำหรับทารกแรกเกิด? ขั้นตอนที่ต้องปฏิบัติตาม
1.สิ่งที่ต้องทำก่อนอาบน้ำ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าห้องมีอุณหภูมิระหว่าง 20 ° ถึง 22 ° C ซึ่งสำคัญมากในการป้องกันไม่ให้ทารกเป็นหวัดทั้งก่อนและหลังอาบน้ำหากอุณหภูมิห้องต่ำกว่าแนะนำให้อุ่นเครื่อง
- หลีกเลี่ยงแสงส่องตรงที่สว่างเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นเวลาเย็น ควรเลือกใช้แสงแบบกึ่งแสงอ่อนในบรรยากาศที่ผ่อนคลาย
- น้ำในอ่างต้องมีอุณหภูมิระหว่าง 37-38 องศาเซลเซียส ในทางปฏิบัติอุณหภูมิต้องใกล้เคียงกับอุณหภูมิของร่างกายมนุษย์ ก่อนแช่ตัวทารก แนะนำให้ตรวจด้วยเทอร์โมมิเตอร์หรือหากไม่มี ให้จุ่มมือเพื่อทำความเข้าใจความรู้สึกที่คุณรู้สึก
- หลังจากการผ่าตัดเบื้องต้นแล้ว เด็กสามารถถอดเสื้อผ้าได้โดยวางเขาหงายบนพื้น ควรให้ความสนใจที่ศีรษะเสมอเนื่องจากทารกแรกเกิดยังไม่สามารถควบคุมการเคลื่อนไหวของศีรษะได้ สุดท้าย ให้ถอดผ้าอ้อมออกด้วย
2. เตรียมทุกสิ่งที่คุณต้องการ
ก่อนเริ่มอาบน้ำจำเป็นต้องเตรียมทุกสิ่งที่คุณต้องการล่วงหน้า
โดยเฉพาะสินค้าที่จะใช้ซึ่งต้องอยู่ในมือ มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง
- น้ำยาซักผ้าสูตรอ่อนโยนสำหรับเด็กโดยเฉพาะ โดยมีค่า pH เป็นกลาง
- เครื่องวัดอุณหภูมิ
- ผ้าก๊อซและแผ่นใยสำหรับทำความสะอาดผิวหน้า
- ครีมให้ความชุ่มชื้นและผลิตภัณฑ์ซิงค์ออกไซด์
- ผ้าขนหนูเนื้อนุ่ม
- เสื้อผ้าสะอาด (บอดี้สูทและเสื้อคลุม) และผ้าอ้อม
ก่อนที่คุณจะเริ่มล้างลูกน้อยของคุณ อย่าลืมถอดเครื่องประดับใดๆ เช่น แหวน สร้อยข้อมือ และสิ่งอื่นใดที่อาจขีดข่วนผิวของทารกโดยไม่ได้ตั้งใจระหว่างการผ่าตัด
ล้างมือให้สะอาดก่อนเริ่ม นี่เป็นขั้นตอนสำคัญ เนื่องจากมักจะมีเชื้อโรคและแบคทีเรียบนมือของคุณที่เป็นต้นเหตุของการติดเชื้อในทารกแรกเกิด
3.น่ารู้
เวลาที่เหมาะในการอาบน้ำไม่มีอยู่จริง แต่สามารถกำหนดเวลาที่สะดวกสบายสำหรับทั้งครอบครัวและพยายามที่จะคงที่ด้วยวิธีนี้เด็กจะชินกับมันและจะรู้ว่าถึงเวลาอาบน้ำแล้ว .
โดยทั่วไปแล้ว วิธีนี้จะช่วยให้คุณสร้างนิสัยที่น่าพึงพอใจซึ่งน่าพึงพอใจและผ่อนคลายไม่เฉพาะสำหรับแม่และพ่อเท่านั้น แต่สำหรับลูกด้วย หลังจากถอดสายสะดือออกแล้ว ทารกก็สามารถอาบน้ำได้อย่างปลอดภัย ทำให้ตรงกับความต้องการของผู้ปกครอง
หากคุณควรสังเกตว่าลูกของคุณประสบการอาบน้ำในช่วงเวลาแห่งความตึงเครียดหรือรู้สึกไม่สบาย จะดีกว่าที่จะไม่อาบน้ำทุกวัน แต่เพื่อลดความถี่โดยสลับกับการฟองน้ำธรรมดา
เด็กเล็กอาจมีอาการคัดจมูกหากเพิ่งรับประทานอาหารและอาบน้ำเสร็จ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเวลาผ่านไปอย่างน้อยสองชั่วโมงตั้งแต่การให้นมครั้งสุดท้าย จากนั้นทารกจะย่อยทุกอย่างได้อย่างเหมาะสม
จากข้อมูลสำคัญล่าสุด เราต้องการบอกคุณว่าโดยทั่วไปแล้ว ระยะเวลาในการอาบน้ำของทารกไม่ควรเกิน 10-15 นาที
วิธีการอาบน้ำ?
อาบน้ำทารกได้โดยตรงในอ่างที่บ้านหรือในอ่างทารกแบบพิเศษ โดยใช้แผ่นรองยางเพื่อลดความเสี่ยงที่จะลื่นล้ม
- อาบน้ำเด็ก
ควรทำด้วยวัสดุที่เป็นพลาสติกและต้องวางบนพื้นผิวที่มั่นคงและมีขนาดใหญ่เพียงพอสำหรับบรรจุทุกสิ่งที่คุณต้องการควรเลือกถาดกายวิภาคซึ่งก็คือถาดที่ตามรูปร่างของร่างกายเพื่อป้องกัน เด็กจากการเลื่อนไปด้านข้างหรือหัน
- อ่างอาบน้ำ
ในกรณีนี้ ข้อควรระวังที่ต้องทำมากขึ้น เนื่องจากพื้นที่ที่เด็กสามารถอยู่ได้จะมีมากขึ้น อย่างแรกเลย อ่างอาบน้ำจะต้องทำความสะอาดอย่างทั่วถึงและก๊อกน้ำจะต้องอยู่ห่างจากทารกมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ สุดท้ายนี้ ทางที่ดีควรวางผ้าขนหนูนุ่ม ๆ หรือฐานโฟมเพื่อป้องกันไม่ให้ทารกลื่นไถลโดยไม่ได้ตั้งใจ . . .
โปรดทราบว่าปริมาณน้ำในอุดมคติสำหรับอาบน้ำของทารกคือ 10-15 ซม. คุณไม่จำเป็นต้องมาก ยิ่งกว่านั้น ในระหว่างอาบน้ำ อย่าปล่อยให้ทารกอยู่ในน้ำตามลำพัง: นอกเหนือจากความเสี่ยงที่จะจมน้ำแม้จะใช้น้ำเพียงเล็กน้อย ทารกสามารถสูดดมน้ำที่สาดกระเซ็นหรือราดบนใบหน้าขณะเล่น นอกจากนี้ เด็กที่ลื่นไถลอาจทำให้ตกใจและบาดเจ็บเล็กน้อย
นี่คือขั้นตอนที่ต้องปฏิบัติตาม:
- เด็กแรกเกิดควรแช่น้ำช้าๆ จับแน่น ศีรษะและลำตัวจะได้รับการสนับสนุนด้วยปลายแขน มือซ้ายจะวางไว้ใต้รักแร้ของทารกเพื่อให้สามารถล้างด้วยมือขวาได้ ตลอดเวลาควรใส่ใจไม่ให้น้ำเข้าตาตลอดเวลา
- คุณยังสามารถตัดสินใจสบู่ทารกบนโต๊ะเปลี่ยนผ้าอ้อมแล้วจุ่มลงในน้ำในภายหลัง สิ่งนี้จะมีประโยชน์มากหากคุณรู้สึกไม่แน่ใจ
- น้ำยาทำความสะอาดที่เป็นกลางจะทำงานได้ดีสำหรับร่างกาย แต่ต้องล้างใบหน้า ตา และหูด้วยผ้ากอซหรือสำลีแช่ในน้ำเท่านั้น
- ในการทำความสะอาดหลัง ให้พลิกตัวทารกเพื่อให้ทารกนอนบนแขนของเขา
ตั้งแต่ 4-5 เดือนขึ้นไป ลูกน้อยจะเริ่มนั่งได้อิสระ จึงเป็นเวลาที่เหมาะสมที่จะใช้ที่กำบังในอ่าง
การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม
- ร่างกาย
ผลิตภัณฑ์เฉพาะสำหรับทารกจะปราศจากสารลดแรงตึงผิวและปราศจากสบู่ ซึ่งผลิตขึ้นเป็นพิเศษสำหรับผิวบอบบาง โดยทั่วไปแล้ว ให้หลีกเลี่ยงเครื่องสำอางที่สร้างฟองมากเกินไปหรือมีกลิ่นหอมเกินไป น้ำยาทำความสะอาดในอุดมคติมักจะมี pH อยู่ระหว่าง 5.0 ถึง 5.5
- ผม
ควรทำความสะอาดเส้นผมทุก 2 หรือ 3 วันด้วยแชมพูที่เหมาะสมซึ่งไม่ทำให้ตาแสบตา ควรใช้แก้วหรืออุ้งมือเพื่อล้างศีรษะ
เคล็ดลับหลังอาบน้ำที่มีประโยชน์
- เมื่อสิ้นสุดการอาบน้ำ เพื่อป้องกันไม่ให้เจ้าตัวน้อยเย็นลงจากน้ำ ควรใช้ผ้าขนหนูเนื้อนุ่มไว้ใกล้มือจะดีกว่า
- ผิวจะไม่ถูกถูให้แห้ง แต่เพียงแค่ตบเบา ๆ เพื่อไม่ให้เกิดการบาดเจ็บหรือรอยแดง เน้นที่รอยพับของผิวหนังซึ่งความชื้นมักจะซบเซา
- หลังจากการอบแห้งทารก เป็นไปได้ที่จะให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของเขาและนวดผลิตภัณฑ์ทำให้ผิวนวลเฉพาะสำหรับร่างกาย
- ที่ด้านล่างและในบริเวณอวัยวะเพศซึ่งมักเป็นรอยแดงและระคายเคือง เป็นการดีกว่าที่จะทาครีมป้องกันให้กระจายตัวอย่างดี นวดเบา ๆ แม้ในรอยพับของผิวหนังและในโพรงของขา
- สุดท้าย ใส่ผ้าอ้อมที่สะอาดแล้วแต่งตัวให้ทารก
ข้อควรระวัง
อะไรคือความเสี่ยงและข้อควรระวังในการอาบน้ำทารกแรกเกิดในความสงบอย่างสมบูรณ์?
ความเสี่ยงมันไม่มีประโยชน์ที่จะปฏิเสธมัน แต่สิ่งนี้ไม่ควรทำให้คุณตกใจ สิ่งที่พบได้บ่อยที่สุด ได้แก่ การหกล้มโดยไม่ได้ตั้งใจหรือรอยโรคที่ผิวหนัง อันเป็นผลมาจากการสัมผัสโดยตรงกับน้ำที่เย็นเกินไปหรือที่อุณหภูมิสูง
ในช่วงเดือนแรกของชีวิต เด็กยังคงไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิร่างกายของตนเองได้และอาจมีอุณหภูมิต่ำกว่าปกติได้
โดยทั่วไปแล้ว อย่าอยู่ใกล้ก๊อกน้ำมากเกินไปเพราะอาจทำให้น้ำร้อนหรือเย็นเกินไป
แม้ว่าจะเป็นเรื่องปกติ แต่หลังจากอาบน้ำทารกแรกเกิด ควรหลีกเลี่ยงการใช้แป้งฝุ่น เนื่องจากเด็กอาจสูดดมเข้าไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ในปริมาณมากบนหน้าอกและแขนขาส่วนบน
